奈々さん、こんにちは

ピラティスに行ってきたのですね。
いいですね！
ライブ、楽しみにしています。

奈々さん、シャッス！

クルミには
オメガ3と抗酸化物質が
含まれているのですね。
オメガ3を摂ってると
最近、聞いて
その名前を知りました。

奈々さん、おはようございます！

ライブに向けて準備万端ですね(^^)
静岡公演1日目楽しみにしてます！！

奈々さんこんにちは。

近頃は不安定な気候ですが、自分も平日は体調を崩しがちだったりします。
でも、ライブに向けてしっかり睡眠をとったり
ご飯もしっかり食べて体調を整えてます。
自分もクルミなどのナッツ類はよく食べますよ。
しっかり栄養をとって準備運動をして
ライブでは全力全開で楽しみましょう。

奈々さん、ピラティスに行って、エクササイズで、体を鍛えて来たんですね。
お疲れ様でした。

菌を跳ね飛ばす為の、運動と栄養補給に、
無塩ナッツと、ドライフルーツを、持ち歩いてるんですか、
健康に気を遣ってますね。

すっかり、健康オタクですね。

奈々ちゃん、シャッス！

前まで酷暑が続いてたのにここ最近は暑かったり寒かったりの繰り返しで
不安定な天気が続いてますよね；
そんな自分も筋トレやりつつ栄養摂取してるので元気ですね！！
奈々ちゃんはピラティスにハマってたり、健康の為にとナッツや
ドライフルーツを持ち歩いて適量食べてるんですね。
健康の為に色々と実践しているのは良いと思いますよ(*´∀｀*)b
さて、今日明日とLIVE EXPRESSは静岡公演ですがご当地の美味しい物を
堪能しつつライブ頑張って下さいね(≧ω≦)b

奈々さん、ピラティスに行って来たのですね。
頑張ってますね。
ナッツと、ドライフルーツで、オメガ３と抗酸化物質を摂取できるように、
気をつけているのですね。

奈々ちゃん、シャーッス！

健康の為に奈々ちゃんは、色々な事にチャレンジしていますね。
ナッツやドライフルーツなど、かなり健康にいい物を取り入れてすごいです。
奈々ちゃんは、いつも元気で頑張っています。
私も、見習いたいと思います。
明日 あさっては、いよいよ静岡公演ですね。
あさっての25日に参戦します。奈々ちゃんのパワーに負けないよう、全力で奈々ちゃんにかかっていきますね。

奈々ちゃん、こんにちは☆☆☆

タズヒメです(≧▽≦)
奈々ちゃんは健康的ですね～
ピラティスもやっているとは…
そろそろ手を出していないフィットネスがないのではと思ったり…(笑)(*^^*)
タズヒメは奈々ちゃんに元気をもらっているので、大丈夫ですよっっ
ということで静岡公演も参戦しますっ
楽しみですっっ(*´∇｀*)

奈々さん、シャッス！！

ピラティス通ってるんですね！
体調管理には気をつけて頑張って下さい(^^)

奈々さん、シャッス(≧ω≦)/

私は静岡ライブを楽しみに毎日元気に過ごしています！
ピラティスのお話、いつか詳しくお話してほしいです！
奈々さんの紹介する健康食品は間違いがない！と
以前はドライフルーツのナツメを買いました！
クルミも毎日食べてみようと思います(≧∀≦)

ライブじゃなくても手をぬかない流石です(*^^*)
ナッツはいいって聞きますね。
今グッズを買え終えたところです。 山のなかとあってか日差しは強いなりにも涼しかったです。
これからライブに向けて準備します！！

シャッス！奈々さん！

自分はまさにこの日に偏頭痛で体調を崩していまいましたよ。持病とはいえ何回なっても慣れないものですね。

奈々さんの体調管理にはいつも憧れます。

奈々さん
まったくもって元気です！

そして私もナッツとクルミを間食に摂取していたりします(笑)奈々さんとの奇遇な健康オタクぶりに元気を貰いました。

静岡公演も全力でお願いします！

奈々さん　こんにちは

は～い♪奈々さん♪体調は只今、絶好調なので問題なしでございますよ♪(笑)♪
そうですね♪しっか栄養とって♪私も身体を動かしておきますね♪来たるべきライブ参戦の日に向けて(笑)
おお～～さすが奈々さん☆朝からピラティスに行かれて身体を動かされているのですね☆そんな奈々さんも☆とってもステキです〜(≧∀≦)
そうなんですね♪お写真のナッツやドライフルーツを持ち歩かれているのですね♪いいですね～たしかに持ち歩いているとすぐ食せるから良いですよね♪私も奈々さんの真似しちゃおうかな(笑)
いえいえ、奈々さん♪健康オタクのほうが絶対よいですよ♪身体は生活の基本ですもんね♪なので私も奈々さんのお考えに一票です♪♪♪
奈々さん♪本日は静岡公演でございますね♪なので奈々さん今日もめっちゃパワーおくっておきますので♪今日も奈々さんの素晴らしい歌声を直送されてくださいね〜♪めっちゃ応援しておりますよ♪奈々さんっっp(^_^)q

奈々さん、シャッス!

ドライフルーツいいですね。小腹空いたときにも空腹を押さえられますし、一石二鳥ですね!

奈々さんシャッス！
最近暑くなったかと思ったら雨が降って少し涼しくなったりと
天気がコロコロ変わりますよね〜(;´ω｀)
自分はなんとか元気に毎日すごしていますよ♪
そして写真ですがありのままが1番の時もありますから(o´艸`)
やっぱりドライフルーツも良いですよね〜自分も奈々さんみたいに持ち歩こうかなぁ(*´ω`*)
奈々さんも体が悲鳴をあげないように休息をとりつつ
お仕事頑張ってくださいね！
今日明日の静岡公演も大成功するように祈ってます☆（人´∀`*）

奈々さんの健康オタク好きです♡
私も健康意識高まります！
奈々さんもファンも皆んな一緒に健康体でいましょう(*´◒`*)

奈々さんシャッスです！

ピラティスとは！！
筋トレやヨガなど様々な運動していて凄いです！！
また、ナッツはエネルギー源で腹持ちも良し、栄養も豊富で良しとトレーニング等には欠かせないですよね。

でも、色々とあまり無理しないでくださいねー

あと、静岡2日目参加します！！
楽しみにしてます！！

ではー

奈々さんこんにちは！

急に気温下がったりと変わりやすい天気が多いですね！ピラティスに行ってきたんですね！私もヨガやピラティス大好きで、毎朝起きた後にやってますよ(*´∀｀)ドライフルーツやナッツも大好きです(^^)私も健康オタクです(^o^;)今日から静岡公演ですね。頑張ってください(^o^)v

奈々ちゃんシャッス〜！！なんかキツそうですね〜(^O^;)ピラティス〜
ドライフルーツとナッツいいですね〜( ´∀｀)いよいよ待ちに待った静岡公演！！楽しみです〜

奈々さん、こんにちはー
静岡公演、頑張ってね！
クルミはオメガ3や抗酸化物質が含まれているのですね！
今度買ってみよう♪

おはようございます！！(゜◇゜)ゞ

奈々姫☆お仕事♪お疲れさまです♪♪v(*'-^*)^☆
えっ！！ 奈々姫☆は、ピラティスにハマっているんですか♪ 体力改善的なこと、いいですよね！！そして、無塩のナッツとノンシュガーのドライフルーツ♪～体質改善フード☆こちらも、強い身体を作る食材♪ これで、ライブ♪も、バッチリですね♪♪(笑)～奈々姫☆p(^-^)q

では～(^з^)-☆

奈々さん、お疲れ様です❗
ドライフルーツ私も好きです～(^.^)
静岡公演2DAYSスタミナ勝負
頑張ってくださいね(^_^)v

水樹さん、こんにちは！

健康管理がしっかりしていて流石です！
映えてなくても、ちらっと見える爪が綺麗なので
大丈夫ですよ！笑

ライブ、楽しみにしていますね。
(初めてなので、ドキドキが止まりません！)

奈々お姉ちゃんシャーーッス！＼(≧◇≦〟)
いよいよツアーも終盤戦！
体調などなど気をつけて、
最後まで、笑顔いっぱいな奈々お姉ちゃんを、
楽しみにしておりますっ！！
o(≧ω≦)o
ではでは、
奈々お姉ちゃんいつも遅くまでお疲れ様☆☆

奈々さんこんにちは～(^o^)/
いよいよ静岡公演初日ですねっ！
しばらく曇りや雨の日が続いていましたが
奈々さんライブの日に合わせて見事な晴天！
やっぱり奈々さんライブの日は気持ち良く晴れて
暑いくらいの方が夏ツアーらしくて良いですね♪
奈々さんもしっかり栄養を取って、運動して、
ライブに向けて体調もバッチリみたいなので
今日もおもいっきり盛り上がってきてくださいね！
僕は奈々さんに応援パワーを送りますっ！(^-^)

奈々さん、どうもです。私は奈々さんのお陰で元気ですよ(^O^)/
健康に気を遣って悪いことは無いですから(笑) 私も奈々さんを見習わなきゃ(^^; まずはクルミ習慣をつけようかな。
静岡公演も元気全開で頑張って下さいね、奈々さん！(≧□≦)／

奈々さんシャーッス！

奈々さんの周りの方と体調交換してあげたいほど元気です…！
しかも、奈々さんが元気でいてくれて、菌や筋を伸ばしてくださっていると、ますます元気づきますっ！(≧∀≦)
大事なお身体ですので、健康オタクになってくださっても全然構いません！o(^-^)o
お写真がほぼ茶色で全然映えなくとも、ほぼ毎日食べ物が載っていても全く構いません！(笑)

奈々ちゃん、こんばんシャッス！

私もナッツ好き！

特にカシューナッツ！v(≧∇≦)v

奈々さん、こんばんは('◇')ゞ

みんなの体調を気遣ってくれる優しい奈々さん♡ありがとう(´▽｀)‼
昨日のブログのキュートな奈々さんの笑顔に救われ
元気なのでありますΨ(｀∇´)Ψやっぱり奈々さんの笑顔は
チャーミングで美しく元気を沢山いただけるのでありますよぉ！
癒しの笑顔を届けてくれる奈々さんが大好きです♡
今では奈々さんの笑顔が健康の秘訣なのであります☆ミ
みんなを笑顔にと頑張ってくれている奈々さんは
いつも体を鍛えたり食生活にも気を付けたりと
日々の努力を欠かさずに頑張ってくれているのですね！
本当に元気で笑顔を届けていてくれて奈々さん♡ありがとう♪
しかし、奈々さんカラダを気遣う余り健康にハマっているのですね！
色々と物知りなのでありますね♪知らない事をしれ学べて
奈々さんのお陰で自分も健康オタクになれそうです(笑)
楽しいブログいつも奈々さん♡ありがとう☆☆☆

～　食の匠へ！？　～・・・シャッス☆彡
う～ん・・・たしかに映えない写真かも・・・それでも大切な栄養補給食ですね！
。。。☆^^★。。。
それでは・・・皆さんで二日間、楽しい時間を♪♪♪

元気なのが一番ですよね！！（笑）

シャッス！奈々さん。

ほんと、近頃不安定な天気で、体調管理が難しいですよね～
僕も、今年の夏は、奈々さんのライブにあまり参戦出来てないからか、
体調が優れませんよ～（笑）
でも奈々さんはさすがですよね～
しっかり栄養を取って、運動して！
休暇も飛び回って活発にされてますもんね！（笑）
なんと！今朝も最近ハマっているピラティスに行ってきたのですね！
！？ピラティスとは？？（笑）、、、検索中、、、
おお～そういう事でしたか！（笑）
奈々さんは身体を動かす事が好きなのですね！？（笑）
そして、今日のお写真は、たしかに全然映えないお写真！（笑）
最近持ち歩いてるナッツにドライフルーツたちですか！（笑）
健康オタク化が凄いことになってきましたね～！
健康なことはいいことですが、何事も行き過ぎは良くないですからね～
たまには羽を伸ばす事も必要と思いますよ～（笑）
（僕は羽を伸ばしすぎですけど！（笑））
さあ！静岡公演ですね！！１日目は終わってる時間ですが、
両日とも、おもいっきり！楽しみましょうね～～！！

ではでは　明日もご安全に！

シャッス！！
ドライフルーツですか。
シンプルですが、美味しいですよね。

シャッス！！
只今、無事戻りました＾＾
LIVE EXPRESSの名の通り笑顔のお届け物受け取りました
楽しかったです
また、全国制覇二週目目指してツアーがんばってください

最近ピラティスにハマってるんですね＾＾
がんばって身体を鍛えて、美しい美ボディを手に入れちゃってください
自分には、今のままでも十分すぎるほど美ボディだと思いますけど

そして、ドライフルーツも持ち歩いてるんですね
高カロリーなお菓子を持ち歩いているより健康的でいいと思いますよ
静岡公演がんばってください＾＾
でわノシ

お疲れ様です。水樹さん。
健康第一。大事ですよ。
御来光見れるといいですね(≧∇≦)b

奈々さん、シャッス！
最近まだまだ暑い日が続くので健康、体調には気をつけてくださいねヘ(≧▽≦ヘ)♪

奈々さん、シャッス。
ピラティス、お疲れっした。
ライブに収録に、撮影にと毎日お忙しいのに、
しっかりと運動もこなしてるなんて本当に素晴らしいですね。
健康こそ、物事が上手く行く第一歩ですからね。
これからも健康重視で頑張って下さいね。