すぅ~っっ←息を吸って少しでも細くしてる音(笑)
2011.08.09
-
奈々さん シャッス!!
写真の2人、可愛いです。今のままでも、奈々さんは十分だと思いますが!?
TAKE3 | 2011年8月10日 10:09 -
にゃかた | 2011年8月10日 10:09
奈々ちゃんも負けていませんよ!!
私も頑張ります…!! -
こゆず | 2011年8月10日 10:10
奈々ちゃんめっちゃ可愛いです! -
奈々ちゃんは十分細いです!
ゆり | 2011年8月10日 10:13
そして可愛いです><!! -
奈々姉さん!こんにちは!
私も夏のうちに筋トレとストレッチをしっかりとやろうと思ってたところです!
奈々姉さん、いっしょに体力をつけましょう♪
杉本一樹 | 2011年8月10日 10:14 -
奈々様、こんにちは≧д≦ゞ
Lyla | 2011年8月10日 10:14
筋トレ&ストレッチ体を労りながら頑張ってください!
でも、奈々様はそのままでも可愛いですよぉ(〃ω〃(照) -
奈々さんこんにちは!
澪音 | 2011年8月10日 10:16
高校生クイズお疲れ様です!
暑かったですもんねぇ...。
山形大会は...どうだったんでしょう...?
くう・・・なぜ私は中学生なんだ...!!
MJみましたよーーー!!
そのまま聞いてもカッコよくて美しい「純潔パラドックス」ですが、
奈々さんが歌っている姿を見ると、さらにカッコよくなりますよね☆
衣装もメチャメチャカッコいいです!!
仙台ライブまであと少しですね!
同じ東北の空の下に来ていただけて...
すごく嬉しいです。
頑張ってください!
では♪ -
奈々ちゃんシャッス じんちゃんです!!
今日は、くみっきーさんとの2ショットですね!
じんちゃん | 2011年8月10日 10:17
奈々ちゃん全然負けてませんよ(^O^)/
自信持ってくださいp(^^)q
じんちゃんは断然奈々ちゃん派ですよ~
o(^-^)o -
僕はそのままで良いと思いますが。。
高守 | 2011年8月10日 10:18
もし、やるならお体に気をつけて無理の無い程度にやってくださいね。
奈々さんファイト!!!「o(^▽^)o」 -
くみっきーさん小柄な方なんですね(◎o◎)!
YUKI | 2011年8月10日 10:19
モデルさんはスタイルの良い方ばかりなので、羨ましいです(><)
奈々さんもスタイルとっても良いですよ!! -
シャッス!
奈々さんは十分だと思いますよ…!
だって、それ以上痩せたら痩せすぎになってしまうのではないでしょうか。奈々さんもくみっきーさんも、かわいいです♪
岡村幸子 | 2011年8月10日 10:21 -
しゃっす!
suzu | 2011年8月10日 10:22
奈々さんも十分素敵ですよ☆
ライブの度にほっそりしていくのを見ると不安になるくらい…笑
今週末は仙台!楽しみです☆
たくさん応援していますので、奈々さんもがんばってくださいね! -
奈々さん、シャッス(^o^)/
一緒に写っているのは、くみっきーこと舟山久美子さんですね。
2人とも可愛いです。筋トレ&ストレッチ、自分も筋肉を付けるために
ウェード | 2011年8月10日 10:24
筋トレを毎日やっています。
この夏、共に頑張りましょう。 -
奈々ちゃんは今でも十分素敵ですよ!
砂クジラ | 2011年8月10日 10:25
でも、がんばってください!
写真のお二人、すごくかわいいです! -
シャッス!!
高校生クイズ大会お疲れ様でした!モデルのくみっきーさんと一緒に映っていても、奈々さんひけをとらず可愛いと思います。
暑い日が続きますが頑張ってください☆今週末の仙台ライブ楽しみにしてます(^ 0 ^)
ピラの | 2011年8月10日 10:25 -
奈々さんこんにちわ(^v^)
夏は代謝はいいけど熱中症にはご用心!!(・。・;
もっち | 2011年8月10日 10:26 -
健康的な奈々さんが素敵です><
supaike | 2011年8月10日 10:27 -
奈々さんこんにちは
奈々さんとくみっきーさん、そんなに変わらない気がするのですが…?
ストレッチ頑張ってくださいね!
しおり | 2011年8月10日 10:28 -
奈々さん こんにちは
後藤正和 | 2011年8月10日 10:28
モデルさんはとても細いですよね。
奈々さんも十分細いと思いますけど...
筋トレ&ストレッチは大事ですねっ!! -
奈々さんはそのままが良いですよ!
田仲真琴 | 2011年8月10日 10:28 -
奈々さんシャッス!
わぉ!くみっきーと奈々さん・・・!なんという夢のコラボ☆彡 二人とも超かわゆいです///
奈々さん十分細いじゃないですか(`・ω・´)ww
ルナ | 2011年8月10日 10:32 -
奈々さんシャッス!
ジョン・ケ・ビン | 2011年8月10日 10:43
そんなに細さかわんないですよ(^∇^)
奈々さんはそのままでもすごくスタイルがいいです! -
奈々さん、こんにちは!
奈々さんだって細いですっ!!
僕はくみっきーさんより奈々さんの方が好きですっっ!!!(笑)
素敵なボディを手に入れる為に筋トレ&ストレッチ頑張ってくださいっっ!!!\(≧ω≦)/
マサヨシ7 | 2011年8月10日 10:44 -
奈々さん、シャッス!!。
Big Riverです。高校生クイズの関東大会と近畿大会では、くみっきーさんも出演していたんですね。
Big River | 2011年8月10日 10:46
今の奈々さんでも十分スタイルいいですし、ライブ中は全身の水分が出てしまう(w(゚o゚)w!!)ほどの運動量なのに、それでも筋トレ&ストレッチを頑張ろうと思う、その向上心にはいつも励まされますo(^-^)o。そんなまじめな奈々さんが大好きですッ\(≧∇≦)/。
自分も12月3日、4日の東京ドーム公演に向けて、最初からアンコールが終わる最後まで、ペンライトを振り続け、大声で声援を送り続けられるよう、今、体力づくりをしていますが、奈々さんに負けないよう、いっそう励もうと思います(≧ω≦)/。お互いがんばりましょう(^O^)/。 -
奈々様 シャッス
m A | 2011年8月10日 10:47
高校生クイズで一緒だったみっきーさんですか。
テレビでしか見たことがないですが、モデルさんって本当に引き締まった体していますよね。
体作りがんばってください。 -
奈々さんシャッス!!
たしかにくみっきーさんのほうが細いですけど奈々さんのほうがスタイル良くてオシャレで可愛いですよ❤まだまだ暑い夏はつづきますけどお仕事頑張ってください☆
今日も奈々さん可愛いです❤奈々さん大好きです❤
奈々姫の騎士エミル | 2011年8月10日 10:47
ではでは明日も元気にかかってこーい☆ -
お二人とも、可愛いですね。奈々さんは今のままでも素敵なボディだと思います。
西部 悟 | 2011年8月10日 10:50 -
奈々さん、シャッス!
え~っ!奈々さんも充分スリムだと思いますよ~!
トマト・ブロッサム | 2011年8月10日 10:50
女性であの腹筋はうらやましいと思ってます(苦笑)
ボーダー柄のTシャツも似合っていますよ~!
毎日毎日うだるような暑い日が続きますが
「純パラ」ヘビロテ&若鯱家のカレーうどんで
乗り切ってみせます! -
奈々さんシャッス!!
YUTO | 2011年8月10日 10:52
昨日同様お二方綺麗ですね~
自分はこの夏部活以外の日は
一番気温が高い午後1~3時くらいに外をはしてっます
その後にシャワーを浴びると格別に気持ちいので試してはいかがでしょうか? -
奈々さんシャッス!
やはりモデルさんは本当に細いんですね
これあき | 2011年8月10日 10:59
奈々さんも引き締まっていると思いますよ -
奈々さんおはようございます
モデルさんって本当に凄いです
スタイルとかも綺麗だし・・奈々さんも細いですよ
私は特に足とかが・・細い人が羨ましいです私も筋トレしようかな
夢桜 | 2011年8月10日 11:01 -
奈々ちゃん、おはシャッス!(^O^)/
高校生クイズ関東&近畿大会で
一緒だったんですね!身長は奈々ちゃんと変わらないようですが
くみっきーさんモデルなんですか!?w(゜O゜)w奈々ちゃんも綺麗で美しいですよ♪(//▽//)O
僕はそんな奈々ちゃんが大好きです❤
奈々ちゃんLOVE! | 2011年8月10日 11:04
またね☆(≧▽゜)ノシ -
シャッス!!
奈々さんも結構ナイスボディですけどね(^。^)
元水泳部のペンギン | 2011年8月10日 11:04
むしろ、奈々さんのほうが魅力を感じます(笑) -
さすがモデルさんですね!細い!!でも奈々さんも変わらないですよ!
イノセント | 2011年8月10日 11:10
夏は暑いからトレーニングは大変ですよね・・・。まだ仙台公演も残ってますし、頑張ってください☆☆☆ -
奈々さん≫≫o(-0-o)スゥ・・・(o゚□゚)o≪≪≪コンニチワァアアアアア!!!!
くみっきーさんもかわいいですが
やっぱりうちは奈々様の方が美人だと思います!
筋トレ&ストレッチがんばってください♪奈々様を見習ってうちもやってみようかな…((笑w
あおりんご☆ | 2011年8月10日 11:13 -
奈々様こんにちは(^O^)/
大鉄 | 2011年8月10日 11:15
奈々様も結構細い方ですし無理にダイエットするとライブとか体力無くなりますよ(>_ -
奈々さんシャッス!!
奈々ちゃんの方がキレイで可愛いよぉ!!!!
wada_tarou | 2011年8月10日 11:16 -
奈々さんシャッスです
奈々さんもかなりの素敵なボディを手に入てると思うんですが・・・奈々さん素敵ですよ♥
奈々さんお仕事お疲れ様です♪奈々さん大好きです
ひろし | 2011年8月10日 11:20
北海道から応援しています -
奈々さんシャッス!!
くみっきーさんとの2ショットですか、身長も奈々さんと変わらないと言うのに、体の細は…余り写真ではお互い同じくらいに細く見えますが、奈々さんが言うのならくみっきーさんの方が細いのでしょう。
シャイガ | 2011年8月10日 11:21
でも無理して体は壊さないで下さいね。 -
そのままでも素敵です!まっすぐで元気な奈々ちゃんに、いつも元気をもらっってますw私も奈々ちゃんをみならって、筋トレ頑張りますww!
まどか | 2011年8月10日 11:39 -
奈々さん、お仕事お疲れ様です♪
ヒガっち | 2011年8月10日 11:39
「隣にいるとしょんぼり」って…(苦笑)そんなことないですよー(笑)もう十分『みずっきー』ですよ♪
けぇたん先生も道連れにしちゃいながら『夏のダイエット』頑張っちゃって下さい(笑)♪体調にはくれぐれも気をつけて♪
それでは~♪ -
こんにちは奈々さん!!
win77 | 2011年8月10日 11:42
モデルさんですか
身長は奈々さんと変わらないということで
見た感じは少し細めですね
代謝をあげるとしたら
少し熱めのお風呂に入るとか
いろいろありますね
がんばってください!
ではこの辺で -
奈々ちゃんコンニチワ(^0^)
祝福の風 | 2011年8月10日 11:45
何をしょんぼりしているんですか!
奈々ちゃんのスタイルは健康的で
とても魅力があると思いますよ!
ただ、体を鍛えることはいいこと
なので、暑さに配慮しつつ励んで
下さいませ♪ -
奈々さんシャッス(^-^)
奈々さんのボディは今のままで充分だと自分は思います(^ω^)
あまり筋トレやストレッチをやりすぎると三嶋Pに怒られちゃいますよ(笑)でもやると言ったからにはやるきるまで貫き通すのが奈々さんなので無理をせず頑張ってください!!応援しています(≧∇≦)
紀大 | 2011年8月10日 11:46 -
シャッス!!奈々さん
まっくん | 2011年8月10日 11:47
筋トレ&ストレッチ無理のないように、頑張ってください!! -
奈々さんこんにちわ!
くみっきーさんとのツーショットですか(^^)/
ハチ | 2011年8月10日 11:49
奈々さんは別に対抗して細くならなくても今でも十分素敵なボディしてますよ!
それと今日のブログタイトル面白いですね(笑) -
太いよりは細い方が好みの私ですが…奈々ちゃんは今がベストバランスだと思うので頑張りすぎないでください!!
かっしー | 2011年8月10日 11:50
でもそんなストイックな発想が奈々ちゃんらしいですね。10年20年先の為にも地道な継続は応援します!! -
奈々様、シャッス!
二人の写真凄く素敵ですね(^^)
奈々しゃまの、リボン可愛い!(^^)!もっと素敵な奈々様になれるよう頑張って下さい!!
DeathAngel | 2011年8月10日 11:52 -
奈々さんシャッス!!
お仕事お疲れさまです(`∇´ゞ確かにくみっきーさん細いですけど、奈々さんも負けていませんよ!
奈々さんのスタイルだって素晴らしいです(≧∇≦)
いつも雑誌などで見る度に惚れ惚れするほどの美しさですo(`▽´)o
もー足とか最高です!綺麗すぎます!!
あ、すいません何かキモいコメント書いて…(^_^;)
確かにスタイルは大事ですが、無理して体壊したら元も子もありません。
奈々さんは今のままでも十分すぎるほど綺麗なので、どうか無理せず頑張ってください!!
それではm(_ _)m
ryo | 2011年8月10日 11:55 -
奈々ちゃんシャッス!
あ・・・う~ん・・・
確かにモデルさんだけあって・・・でも個人的には
derayan | 2011年8月10日 12:03
今の奈々ちゃんくらいが
好きなわけで・・・(*´Д`*) -
奈々ちゃんシャッスっっ
お疲れ様でした
奈々ちゃんもくみっきーさんもめちゃくちゃキレイですっっ(≧∇≦)しかも2人とも細い…(T_T)どうすれば奈々ちゃんみたくスタイル良くなりますか
教えて下さいっっ(>Σ<)(笑)ホントに…しかも肌白いですし
奈々ちゃんは私の憧れの人です
ではo(^-^)ノシ
ちょこっとチョコ | 2011年8月10日 12:03 -
奈々さんシャッス!☆彡
身長同じくらいだったんですね(^^;
でも奈々さんは今のままでいいと思います!(>_<)
僕は奈々さんの方が断然可愛いと思いますもん!!(≧∇≦)それでは~∪・x・∪
七色winter | 2011年8月10日 12:05 -
奈々さんシャッス‼
お疲れ様でした!(^-^)/
確かにモデルさんはスタイル良いですけど、今の奈々さんも充分過ぎるくらい綺麗ですよっ!(#^.^#)
それ以上綺麗になられたら、もうどうしたらいいか分かんないですー!\(//∇//)\
でも健康を維持するのにも大事ですから、頑張ってくださいね(^^)奈々さんに光り輝く贈り物を・・・・・・・☆彡
マサ | 2011年8月10日 12:07 -
奈々さんこんにちは^^)/
clover | 2011年8月10日 12:08
奈々さんも十分細いと思いますよ☆
でも確かにモデル体型って憧れますよねっ!
素敵なボディも良いですが、あまり無理しないでくださいね☆
筋トレ&ストレッチ頑張ってください(≧ω≦)/ -
奈々ちゃんこんにちは☆
くみっきーさん、めちゃくちゃ細いですね~☆
さすがモデルさんですねっ☆
奈々ちゃんも十二分に細くて凄く素敵ですよ~☆
しかしながら、現状より更に素敵なボディを目指されるとは、さすがは奈々ちゃんですねっ☆
筋トレ&ストレッチ、あまりご無理をされない程度に頑張ってくださいね☆
今日のお写真、お2人とも凄く可愛いです☆
tomo tomo | 2011年8月10日 12:08 -
細けりゃいいってモンでもありません!!
水木七郎 | 2011年8月10日 12:10
今のままで充分バランスが取れています♪
むしろ、もう少しボリューム感が欲しいくらいw -
奈々さんこんにちは\(^O^)/
シラタマ | 2011年8月10日 12:12
そんなに細かったんですね☆☆☆
奈々さんも純粋に細いと思いますよo(≧ω≦)o
夏はやっぱり勝負なんですねっ(^O^)/
筋トレとストレッチ頑張ってください\(≧▽≦)/ -
こんにちは!!
奈々ちゃんもスタイリッシュで
きれいですよ!
わたしは、
細くてヒョロヒョロな人より、
少し肉付き(?)がいいほうが好みです(^^)
奈々ちゃんは膝下すっきりしてますし、
十分自信持っていいと思います!!やっぱり奈々ちゃんは誰よりかわいいですから!!
まっちゃ | 2011年8月10日 12:13 -
こんにちは☆
tama | 2011年8月10日 12:14
えぇ?!奈々ちゃんだってめちゃめちゃ細いと思ってるんですけど!!
でもあんまりガリガリでも、あの人大丈夫か?!
という感じになっちゃいますよ!
私はポチャを通り越してブヨいんで、頑張らねばいけませんが、なにもしなくてもお腹はすくんですよねぇ~(;´Д`) -
奈々さん、こんにちは!
モデルの人と並んでてもやっぱり奈々さんのほうが可愛いです!!
僕も夏のうちに体力やら付けないと相当鈍っていることに気付いてしまいましたから……。
お互い頑張りましょう!!
天照 | 2011年8月10日 12:14 -
奈々さん、シャァァァッス!!!
いやいや奈々さんも細いじゃないですか!いやホントに!
写真とか見ても足細いなぁ・・・とマジで思いますぅ(・ω・`)確かにモデルのお方は常軌を逸した細さがありますが・・・W
どんと | 2011年8月10日 12:19 -
奈々さんシャッス!!
SEVEN☆ | 2011年8月10日 12:22
モデルさんは細いですよねー(^_^;)
奈々さんの筋肉で引き締まったボディの方が素敵ですよ(≧∇≦) -
シャッス
乙カレー3 | 2011年8月10日 12:23
くみっきーさん細いですね
でも、奈々さんも足とかシュっとしてて負けていませんよ
でわノシ -
ちょっと恥ずかしかくて今まで投稿したことがなかったのですが今回初投稿させていただきます!
奈々さん、シャッス!!
半年前に奈々さん曲に出会い、今では本気ではまっています(笑)
この間SSAで初参戦させていただきましたが本当に感激し、元気をいただきました (T^T)ゞ 本当にありがとうございます!!
そして東京ドーム公演、本当におめでとうございます! 絶対に行かせていただきます!!大変お忙しいとは思いますが、お体に気をつけて頑張ってください!!
あと僕的には今の奈々さんでも大好きですが、男なりの素敵なボディー(笑)を得るために僕も筋トレしようと思います!ほとんどブログに対してのコメントでないにもかかわらず長々とすみませんでしたm(_ _)m
まいける ねるふ | 2011年8月10日 12:23 -
奈々さんも足が細いと思いますよ。健康的な美脚で色気があります!
フリーダム | 2011年8月10日 12:26 -
奈々ちゃんシャッス(・ω・*)
お二人とも可愛すぎますっ(*/ω\*)そんなに気にするほどじゃないですよっ!!
奈緒 | 2011年8月10日 12:30
充分いいスタイルです
むしろ羨ましい…(●´mn`) -
奈々ちゃんシャッス(。・∀・)ノ゛
-Toshi- | 2011年8月10日 12:30
くみっきーさん細いですね。
しかぁし、女の人はちょっとむっちりしてるほう
が男性としては嬉しいんですよ!!
奈々さんは今のままがいいよ~( ノД`。)
過度なダイエットは禁物ですよ。
それでは~ヾ( ^ _ ^ )バイバイ -
奈々ちゃん、シャッス!!
かず | 2011年8月10日 12:30
くみっきーさん細いですね。でも奈々ちゃんも負けてませんよ(^o^)/それに細くても適度に脂肪がついているほうが女性ぽいとオレは思いますよ。今の奈々ちゃんの体型はオレとしては完璧だと思いますよ(≧∇≦) -
奈々ちゃん、こんにちは。
高校生クイズ☆関東&近畿大会...
お疲れさまでしたっo(^o^)o奈々ちゃんも♪ナイスボディだと
aki7 | 2011年8月10日 12:31
思いますけど...(笑)
でも、頑張ってください(*^O^*) -
奈々さん シャッス!!
高校生クイズ。
わた | 2011年8月10日 12:31
奈々さん同様多く芸能人のかたが!!
自分は芸能人さんに疎いので始めて見ます、
くみっきーさん!!頭のそれがですね(^_^;)
モデルさん体型はやっぱり女性の理想なんですね~
ライブで痩せたとおっしゃっていたのに~
男性的にはほどほどが良かったりo(^-^)o
無理なさらず頑張って下さい!! -
くみっきーさん可愛いですよね!
ゆく | 2011年8月10日 12:34
でも水樹さんも同じく可愛いです♪ -
最近奈々さんの活躍が幅広くなってきて、うれしいです。そろそろ女優さんのお仕事もありそうですね。楽しみにしています。
近藤奈々 | 2011年8月10日 12:35 -
こんにちはー♪
水樹さんも細いですよ☆頭のリボンめっちゃかわいいですねo(^-^)o
ぶち | 2011年8月10日 12:36
かなり似合ってます!! -
奈々さん、シャッス!
それは、細いというよりも...
華奢と言ったほうがいいのかと...(^_^;)
しかし!
奈々さんには
ステージを待っている
みんなの為、自身の為にも
健康でいてほしいです...☆
ステージで輝く、
水樹奈々
だいすきだ~(*^-^*)
ゆーぼーちゃんさん | 2011年8月10日 12:38 -
奈々ちゃん、シャッス!(≧ω≦)/
奈々ちゃん落ち込むことないですよ。
WIND | 2011年8月10日 12:41
今のままで十分かわいくてキレイで
ステキです。
v(^-^)v -
奈々ちゃんシャッス
ILOVEポワルン&ビクティニ、ポケモンドクター健太 | 2011年8月10日 12:54
これからもライブに対応できるボティを作ってください -
奈々ちゃんこんにちは!!
高校生クイズお疲れ様です!
お二人ともやはりオーラが一般の方とは違いますねwでも私は奈々ちゃん派ですよ♪
ろる | 2011年8月10日 12:58
奈々ちゃんがこれ以上スリムになってどうするのですか!? -
奈々ちゃんシャッス!
ポンタロウ | 2011年8月10日 13:04
ウエストが細いのは良いと思いますが、細すぎなくて良いと思いますよ。
奈々ちゃんがちょうど良いと思います!ライブツアーで鍛えられた身体を維持して行けば良いと思いますよ。 -
奈々さん、シャッス!
代謝の上がる夏の筋トレ&ストレッチ頑張ってください応援しています!
DOI | 2011年8月10日 13:06
@適度な水分補給と休憩は忘れずに
僕はPOPMASTER聞きながら宿題早くおわらせますww
ノシ -
奈々さんシャッス!
群青 | 2011年8月10日 13:08
本当だ、身長はあまり変わりませんね(; ̄ェ ̄)
モデルさんってすごいですね(>人<;) -
奈々さんシャッス!!今も十分ステキなボディだと思います^^
mayo8 | 2011年8月10日 13:09
夏バテ、熱中症には気をつけてください♪ -
奈々さん、こんにちは
ポチタカ | 2011年8月10日 13:18
オリコン3位、おめでとうございますV(>_ -
奈々ちゃん こんにちわ!
taka | 2011年8月10日 13:18
今のままでも十分かと…。
奈々ちゃんはライブでも
あれだけのパフォーマンスが出来る
最強のスタイルだと思いますよ!
鍛えるならインナーマッスルが
良いかもしれませんねっ
頑張って下さい! -
奈々姫( ̄0 ̄)/シャッス!!
確かにモデルさんは細いですよね!
奈々姫の美しいプロポーションには敵いませんよ( ̄▽ ̄)b
特に今の奈々姫はライブでさらに絞られてますから♪
今週末はいよいよ仙台ですね!楽しみにしてます!(^^ゞ
それでは奈々姫此れにて(* ̄O ̄)ノシ
七聖の騎士 | 2011年8月10日 13:28 -
奈々さんは、今のままで十分素敵です。ダイエットなんかに励まないで、健康的な今のままでいてください。
JovePater | 2011年8月10日 13:36 -
奈々さんシャッス!!!!!!!
確かにモデルさんはスタイル抜群ですが、奈々さんだってそれに負けないぐらい細いっす(^_^)
福音弾 | 2011年8月10日 13:51
ではでは(* ̄▽ ̄)ノ~~♪ -
お奈々サンこんにちは☆
いやいや…
タズヒメ | 2011年8月10日 13:54
ライブ痩せしている今の奈々ちゃんなら、十分痩せているほうかと思います♪
モデルのくみっきーさんと並んでも違和感ないですし(≧∇≦)
タズヒメ的には体力維持や健康のために鍛えるのは大賛成ですが、ただ痩せてしまうのは良くないと思います~
ライブで体力が持たなくなったら…そっちのほうが心配です(^_^;)
健康美人が奈々ちゃんの良いところなので♪代謝を上げつつ体力強化ということで…インナーマッスルを鍛えるのが理想かと(^^ゞ
タズヒメは本気で奈々ちゃんの77歳記念ライブに行く予定なので(笑)これからも健康で元気な奈々ちゃんでいてくださいね~ -
奈々サン こんにちは(^^)
やっぱりモデルのくみっき-サンは細いですね☆
でも奈々サンも細いです!!
羨ましいぐらいo(≧ω≦)o
奈々サンも素敵なボディを手に入れる為に頑張るのだから
私も頑張りますっ(≧▽≦)/
奈々サンが毎日 腹筋30回やっているのを聞いてから
私も毎日…では無かったりしますが(笑)
やるようにしてます☆
これからも奈々サンのようになる為に頑張りますっ!!奈々サン 大好きっ❤❤❤
☆まい☆ | 2011年8月10日 13:55 -
奈々さんシャッス!!
くみっきーさん細い!やっぱりモデルさんですね~。
でも、僕的にはもう少しムチッっとしてる感じが好みだったり・・・(笑)
奈々さんも理想的なスタイルだと思いますけどね!
筋トレしすぎて三嶋さんからムキムキ注意受けない様にご注意を(笑)FCイベントの奈々ソンアンケート面白いですね。
hika | 2011年8月10日 13:56
前回は好きな曲に投票しましたが今回は当てに行きたいと思います!
ずばり、77位と27位と7位狙いでいきます。
とはいえ、好きな曲ばかりだから超悩ましい所ですけど。
今日からじっくり予想して投票したいと思います!! -
奈々ちゃんシャッス!!
え~、奈々ちゃんは今のままで十二分に可愛いですよ。
そのままの体型を維持してもらいたいな。でもお二人並んでると、モデルさんが並んでるようにしか見えません。
奈々ちゃん、大好きです。
マメ | 2011年8月10日 13:58 -
奈々さん シャッス!!&今日のタイトル、わははッ!!
今日の写真はモデルのくみっきーさんとですか☆ 突然ですが...
火燕 | 2011年8月10日 13:59
奈々さん!! なにションボリする必要があるんですかッ!!
十分 ナイススタイルなのに、他の女のコが聞いたら怒られますよ
それでも痩せたい...それが女のコの本音なんでしょうかねぇ(困)
くみっきーさんも、モデルという職業上 細めでなくっちゃと
いうコトであのスリムな体型だと思いますよ......たぶん(笑)
男性の奈々ファンからは恐らく猛烈な 「痩せるの反対!!」コール
が起こるとおもいますが どうします?(≧ω≦;)/
これは今週末 「牛タン」と「笹かま」という仙台の刺客に
頑張って痩せるの阻止してもらわないとッ!! -
奈々ちゃんシャッス!!
奈々ちゃんはそのままでもかわいいですよ!!
でも、その夏の努力があってこその綺麗さなんですよね!!本当に尊敬をします!!私も頑張らないといけませんね!!
ゆな | 2011年8月10日 14:18
あっ、FCイベの投票をしましたっ!!
ミニライブで何が歌われるのかが楽しみですっ!! -
奈々さん、シャッス!
asuka seven | 2011年8月10日 14:23
奈々さん今のままで充分ですよ(^-^)
夏バテしないように頑張って下さいね(^-^) -
シャッスです*/
くみっきーさんも可愛いけれど
ちかちぃ* | 2011年8月10日 14:25
私は奈々さんの方が100倍お綺麗だと思います!
だからそのままでいてくださーい(>_ -
シャッス!!
奈々さん、女性から見ても
そのままでじゅうぶん素敵だし
魅力的なボディだとおもいます☆奈々ボディを目指して私もジム通ってます!
みゆた | 2011年8月10日 14:28 -
奈々さん、シャッス!!
え?奈々さん、細いじゃないっすか∑( ̄ロ ̄|||)
それにしょんぼりする必要ないです!!奈々さん、とても可愛いですよ(^-^)FCイベントのための投票、3曲はとっても悩みますね、なかなか選べません。もう少しじっくり考えて投票させていただきますm(_ _)m
N | 2011年8月10日 14:30 -
奈々さんどもッス
Mr.Berial | 2011年8月10日 14:38
やっぱモデルさんって細いんスね~
スゲ~(・.・;)
俺等男子高校生は細いと
「うわっ!お前細っ!ガリガリだなぁ!(笑)」
ってなるっすからねぇ(^_^;)
凄いッスね~モデルさんって・・・ -
奈々様は今のままの方が素敵っス!
隼大 | 2011年8月10日 14:48
奈々様のために自分はいつも体鍛えてます。 -
奈々さんシャッス!
くみっきーさんはさすがモデルさんですね。かなり細くてお綺麗ですよね☆
でも、奈々さんだって全然負けていませんよ!奈々さんは十分魅力的な女性だと思います。自信もっていきましょう(^o^)/それではまだまだ暑い日が続きますけど体調に気をつけてお仕事頑張って下さい!応援してます!
もと | 2011年8月10日 15:03 -
水樹さんも全然若いですよ~!
桂馬 | 2011年8月10日 15:05 -
奈々さん、こんにちわ。
モデルさんは体の美しさが勝負ですからね。
体型の維持にも並々ならぬ努力をされていると思います。
ですが、奈々さんも全然負けず素敵ですよ。
あまりしょんぼりされる事はないかと思います。ステージ上であれだけ踊ったり、歌ったりするのですから
うみうし | 2011年8月10日 15:05
自然に体も引き締まってくるとは思いますが
あまり急激に体重を落とすと、体力も一緒に落ちてしまわないかと心配です。 -
奈々さんは気にするほどではないですよ!!
よしな | 2011年8月10日 15:06
むしろ私が気にしなきゃ・・・(泣)
女性は痩せすぎないくらいがちょうどいいと思います♪
筋トレ&ストレッチ頑張れー!!(^_^)/~ -
奈々さん、こんにちは!!
お二人ともスタイルが良いですね(#^.^#)
吉光 | 2011年8月10日 15:10
そして、とっても可愛いです! -
奈々さんは今でも十分スタイルいいですよ!
eira | 2011年8月10日 15:12 -
こんにちは。
Banette | 2011年8月10日 15:14
高校生クイズお疲れ様です。
奈々さんは今のままでも可愛いと思いますよー -
水樹奈々さんこんにちは
AKIO | 2011年8月10日 15:15
モデルさん確かに細いですね。ヽ(゜ロ゜;)ノ筋トレ&ストレッチ
ファイトであります。
それでは、今日はこれでバイバイキ〜ンヾ(^_^) -
奈々さん シャッス!
奈々さんがダイエットって・・・・細すぎではないですか^^
ちなみに、気温が高いと新陳代謝は上がりますが基礎代謝は下がるのでカロリー消費は少ないんですよ。汗などでのカロリー消費は0.あれは水分が出て軽くなったと思うだけです。人間は体温上げるのにかなりエネルギー使うんです。南極とかだと何もしなくても6000kcalくらい食べないと体重維持できないんです。
つまり、極寒の地でライブ!これが一番痩せます。
お地蔵さん | 2011年8月10日 15:23
冬の西武ドームライブとかいいんではないでしょうか?(笑) -
奈々さん、シャッス
確かにモデルさんなので細くて綺麗ですが、奈々さんも負けてない思いますよ(^o^)
とても素敵なボディだと思います(^O^)
トレーニングも大切ですが頑張りすぎの熱中症には十分注意してくださいね☆宮城のライブまでに夏バテしないように頑張って下さいね♪
雷斧 | 2011年8月10日 15:24 -
奈々ちゃんシャッス!!
いやいやw奈々ちゃんも十分可愛いですって!
マスロッド | 2011年8月10日 15:25
全然負けてませんよ^^ -
奈々さんシャッス!
やっぱりモデルってすごいですよね。
tate | 2011年8月10日 15:37
でも奈々さんだって全然負けてないですよ。
今回の写真も可愛いです! -
奈々さん、シャッス!!
奈々さんも、十分細くてかわいいですよ♪
ゆうき | 2011年8月10日 15:40
自分も筋トレ頑張らなきゃ(笑) -
奈々さんこんにちは
ムロ | 2011年8月10日 15:46
くみっきーさんと高校生クイズ一緒だったんですね!
モデルさんはやっぱり細いですね。
でも奈々さんも全然、負けていませんよ!
今のままで十分素敵ですよ(^O^)/
筋トレ&ストレッチあまり無理せずに頑張ってください☆ -
奈々さんシャッス♪
☆祝福の歌姫様へ☆ | 2011年8月10日 15:48
自分は奈々さんの方が負けてないと
思ってます(^o^)♪
それにどんな女性よりもよりも
奈々さんのほうが最強で最高のプロポーションですよ♪
あと、熱中症の方にも気をつけてくださいね^^ -
奈々さんシャッス!!今のままでも十分素敵ですよo(*^▽^*)o
奈々さんが一番素敵です!!
サワダン | 2011年8月10日 15:58 -
シャッス!!(*^^)v
rebel | 2011年8月10日 15:59
奈々さんも全然負けてませんよ!!(ノ∀`*)
筋トレ&ストレッチ、頑張ってください!!(`∇´ゞ -
奈々さん、こんにちは。
水奈 | 2011年8月10日 16:04
奈々さんはこれ以上痩せない方がいいですよ(笑)
ただでさえ痩せているのに、体を壊すだけだと思います(泣)ライブなどで体力を使いますから、なおさらやめたほうがいいですよ。健康第一ですから(笑)
それにしても、ナイスショットですね。
それではまた、シャーッス(笑) -
奈々さんこんにちは(^-^*)/
奈々さんは充分細いと思います(*^o^*)
でもモデルさん恐ろしいですね。
すぅ~っっいいですね(笑)先生も頑張ってますか?
善征☆ | 2011年8月10日 16:15 -
奈々さんこんにちは!
奈々さんも十分細いと思いますよ!!!
あと、モデルさんと身長も変わらないということは全然身長を気にすることはないってことですよ!!!
しかし、それでも一生懸命努力するのが奈々さんだと思うので、トレーニング頑張ってください☆(^^)☆
ヨウ | 2011年8月10日 16:28 -
奈々様高校生クイズごくろうさまでした。
you_you | 2011年8月10日 16:41
ダイエットへの女性のモチベーションすごいなと感心、
奈々さんは今でも十分スレンダーで可愛いとは思うんですけども・・。
でも何でも努力しようというのは大事ですよね、いま自分もメタボ解消の
ためジムへ通ってますが、少しは効果が現れているのかな?
経験上、ダイエットの大敵は外食と飲み会ですね・・
奈々さんもがんばってください、でわお元気で(^^)ノ -
奈々さんシャッス!
トマトカレー特盛り | 2011年8月10日 16:56
筋トレ&ストレッチ頑張ってください。
応援してます!
でも僕は今のままでも奈々さんがぶっちぎりで一番かわいいと思います(*/∀\*) -
お仕事お疲れ様です(*^_^*)
奈々さんも全然負けてませんよ!!!ブログの文から察するに、夏が鍛え時ってことでしょうか?私も高校に入ってから太り始めたので(泣)、ナナスタを参考にしながら頑張りたいと思います!(^^)!
ユーフォ | 2011年8月10日 16:58 -
奈々さんこんにちは
奈々さんも負けてないですよ。(>□
寒がりな狼 | 2011年8月10日 17:05 -
奈々さん、シャッス!
奈々さんだって全然スタイル抜群ですよ~。
あご | 2011年8月10日 17:17
暑い日が続いてますので夏バテ等にはお気をつけください。 -
シャッス!!!
今日もかわいいですね(^^)
自分も毎日ジムに通ってトレーニングしてます!!!
モッシュ | 2011年8月10日 17:22 -
奈々さん、こんばんは、(・∀・)ノ
YMK | 2011年8月10日 17:32
昨日は、高校生クイズお疲れ様です~m(__)m
お、くみっきーさんとのツーショット可愛いですよ~(´∀`)
奈々さん、キレイな体になってくださいね。(о^∇^о)
筋トレとストレッチ頑張ってください(^Q^)/^
自分もお仕事頑張ります。(o^o^o) -
奈々さんシャッス(@^▽゜@)ゞ
球蹴り番長☆ | 2011年8月10日 17:35
奈々さんは今のままで完璧ですよ(*´∇`*) -
奈々さんシャッス(^o^)/こんにちは☆こんばんは☆昨日も今日も暑い暑い日射しの中、お仕事等大変お疲れ様ですm(__)mm(__)m先日の高校生クイズ近畿大会に出演されていたくみっきーさんですね(^_^)クイズ一問目迄見て、くみっきーさんは奮闘していました☆奈々さんもクイズ大会に参戦して欲しかったです(;_;)又の機会に楽しみにしてます(^^ゞ今日も明日以降も暑い日々が続きますが、体調等に気をつけて週末の仙台ライブに備えてチーム水樹の皆さん気をつけて移動行動作業して頑張ってくださいねp(^^)q応援しています☆自分は今日は暑い日射しの中、外にてお仕事をこなしていましたp(^^)q明日は休み予定です(^^ゞでは⑦⑦☆
ヨッシー(^^ゞ⑦⑦m(__)mm(__)mp(^^)qp(^^)q(^^ゞ☆ | 2011年8月10日 17:41 -
☆奈々さんお疲れ様です!!
yoshi | 2011年8月10日 17:43
くみっきーさんとのツーショット!!
お2人ともかわいくて素敵です!
暑いからといってちょっとさぼるとすぐに。。。ですからね!
奈々さんに負けないようにがんばります!! -
奈々さんシャッス!(^o^)/
奈々さん無理なダイエットはダメですよ。それ以上細くなる必要ないと思います。奈々さんはそのままでも可愛いんですから。
では。
Asuka | 2011年8月10日 17:46 -
奈々さんシャッス☆
福岡県出身☆濱上優 | 2011年8月10日 17:46
モデルのくみっきーさんとは高校生クイズ関東大会&近畿大会でご一緒だったのですね☆僕は奈々さんが載っている雑誌を見て、奈々さんはモデルさんみたいだな~♪っていつも思っています☆
オシャレでスタイルも良くて、とっても可愛い...そんな奈々さんが大好きです♪筋トレ&ストレッチでさらに美しくなって下さい!!それから、ブログのタイトル可愛らしいです♪(笑)
p.s
お写真素敵すぎます♪ -
今のままで十分大丈夫ですよ。
余りガリガリに痩せていても魅力が無くなっちゃいますよ。それぞれの魅力と言うものがあるんですから。
ストレッチも無理しないで頑張ってくださいね。
seventh_heaven | 2011年8月10日 17:56 -
奈々ちゃん、シャッス!
くみっきーさんとの2ショットですか!
涼っち | 2011年8月10日 17:57
奈々ちゃんも全然負けてないくらいスタイル抜群ですよ(*´∀`*)
ライブ衣装展行ったときにいつもそう思うもん!!
最近は健康と体力づくりの為に朝ウォーキングも始めましたが筋トレもやりつつ頑張っていきますよー! -
奈々ちゃん、シャッス‼
すぅぅ~息を吸って少しでも細く見せるための音って(笑)
KEN | 2011年8月10日 18:12
奈々ちゃんの場合そんなことする必要ないくらい十分細いですよ~(^-^)
お世辞とかじゃなくて本当にそう思います!!!
これからも高校生クイズのお仕事あると思いますが応援してるので頑張ってください(^-^)/
それにしても今回の写真の奈々ちゃんも可愛い\(//∇//)\ -
奈々さん こんばんは。
自分はそのままでも、十分素敵だと思いますよ。
無理しないで頑張ってくださいね。
経宏 | 2011年8月10日 18:16 -
奈々ちゃんシャッス‼
二人ともめちゃスタイル良くて、可愛いですね(笑)
日頃の努力の結果ですよね。
でも、今のままでも十分魅力的ですよ‼奈々ちゃん見習って私も、夏のうちに更に筋力強化をがんばろう。
純パラ、オリコン3位おめでとうございます。
滋賀のあっくん | 2011年8月10日 18:24
毎日聞いて元気の活力とさせていただいてます。
まだまだ、いろいろイベントが盛りだくさんですが、無理ないよう、全開パワーでがんばってください。 -
奈々さん、こんばんわ。
トッシー | 2011年8月10日 18:32
いやいや、奈々さんスタイルいいですよ。
でも、ストレッチや筋トレは健康のためにしていて損はないですよ。
僕も頑張ってトレーニングします♪ -
二人ともめっちゃかわいいです♡
奈々ちゃんはそのままでも充分かわいいじゃないですか///
マリン | 2011年8月10日 18:32 -
奈々さんこんにちは
更衣小夜 | 2011年8月10日 18:37
奈々様自信を持ってください。
十分細くてかわいいですよ。
私は奈々様が一番きれいだと思いますよ。
この夏に奈々様は筋トレとストレッチを頑張るのですか、私も最近太ってきたので奈々様のようなすばらしい体系を目指したいと思います。
あと、奈々様に報告です。
今日、奈々様の歌を6曲歌ってきました。
同じ曲を2回歌いました。純潔パラドックスけっこういい感じに歌うことができました。
奈々様の歌きわめていきたいと思います。
(私事ですがすいません)
奈々様頑張ってください。応援してます。♪ -
奈々さん、シャッス!
今回はくみっきーさんとの2ショットお二人とも可愛く写っていますねぇ
otakashi | 2011年8月10日 18:47
奈々さんはそのままでも素敵なんですが…
自身でそう思われるのなら、自分は応援いたします!
無理して倒れる事のないよう、頑張ってください -
奈々さんこんばんは。(o^∇^o)
ジャビ | 2011年8月10日 18:56
くみっきーさんが意外とSサイズモデルさんだったとは気づきませんでした。(゜Δ゜*)
最近の女の子、特にモデルさんとなると男性顔負けの長身ですからね。
僭越ながら親近感が湧いてきました。(*^o^*)
高校生クイズでももちろん、友情パワーの輪が広がっていますね。
本大会のテレビ放送が待ち遠しいです。
コメント欄のみなさんもおっしゃる通り、少なくても世の男性ファンは
奈々さんの今のスタイルにかなりのシェイプアップ感を感じていると思います。
大盛りのカレーやカレーうどんを食べても全然変わらない奈々さんの
日々のシェイプアップ術をますます知りたくなるほどですよ。(≧∇≦) -
シャッス!
カンデンヤマイヌ | 2011年8月10日 18:57
お二人とも可愛いですね(^o^)
奈々さん全然細いですよ!?
いまのままでも素敵です!!( *`ω´)
でわ~♪( ´▽`) -
奈々さんも細いのにくみっきーさんは更に細いとはモデルさん凄すぎです。
natuki | 2011年8月10日 19:07 -
奈々ちゃん十分細いよ!!!
谷口ちか | 2011年8月10日 19:11
今くらいが理想的だと思う☆
そしてそんなあたしはお奈々体型になりたい。笑 -
奈々さん、無理して痩せなくていいよ。
痩せてるからきれいに見えるっていうのは、女の子同士の間でそう思われているだけ。
女の子は多少ふっくらしてる方がかわいいんだよ。
kikoushi | 2011年8月10日 19:14 -
くみっきー・・・!・・・おばんです☆
奈々マリア親衛隊 | 2011年8月10日 19:14
こんな2ショットが・・・くるとは・・・!奈々さんはどこまで細くなりたいんだろぅ・・・?「男目線」からは充分だと思っても、「女子目線」はハンパないからなぁ・・・。奈々さん、鍛えてるし、綺麗だと思うんだけどもね・・・このあたりのことに関しては、なかなか男心を受け入れてもらえない「女子界」があるようですねぇ・・・(苦笑)。奈々さんもかなりストイック!!!
のようですね☆ -
奈々さんシャッスッ!!!(≧▽≦)/
くみっきーさんとの2ショットかわいいですっ!(*≧ω≦*)/
ムウ☆ | 2011年8月10日 19:17
身長も変わらないですね☆☆☆
奈々さんも十分細くてキュートですよ(^-^)b
僕も毎日筋トレストレッチしてるので頑張ります!(^o^)/
奈々さんも無理しないよう頑張ってくださいっ!(≧▽≦)/ -
奈々さんも十分細いと思いますが(^^)
大事なのは体重よりも組成です!素敵ボディ目指して頑張ってください♪FCイベントのアンケート投票しました~
シカモ | 2011年8月10日 19:20
武道館楽しみです☆ -
奈々さん、シャッス!(^^)!イヤイヤ奈々さん、何をおっしゃっているのですか今の奈々さんが魅力的なのですよ♪♪♪し現状維持の方が大変ですよ(^.^)僕も負けてられません(笑)筋力、体力トレーニングもっと頑張ろう!(^^)! ではでは奈々さん今日はここで失礼します
光 | 2011年8月10日 19:35 -
お奈々チャンこんばんわ~♪
自分は男なんでそこまでは意識しませんが
女性の痩せたい願望って、もはや骨格レベルですねwその人それぞれのベストの体型があると思いますので
ムチャはいけませんよ~
ま、右の人を見てると・・・
燃えたぎるキモチも分かりますが・・・・・・・失礼。私的には、もう充分に魅力的です♪
「萌え度」ってのには、いろーんな要素が絡んでおりましてねぇ・・・(略)それでは、さよーならー(*^.^*)ノシ
たかぽん7 | 2011年8月10日 19:39 -
奈々さん、こんにちは☆クミッキーさんも細いですが、
奈々さんも充分細いですよーー!!
羨ましいです・・・・。
じぶんも、奈々さんくらいの括れが・・・
可愛さがほしいですーー(T^T)ただいまダイエット中です。
会長 | 2011年8月10日 19:49
奈々さん、応援してください! -
奈々さんお初です!
10年くらい前にうちの学校の学園祭に来ていただいて以来、ずっとファンやってます(^^;
奈々さんの素敵レベルは隣の方に全然負けてないっすよ!!
これからもお体に気を付けて、頑張ってくださいね~☆
山本ヒロ | 2011年8月10日 19:58 -
奈々ちゃんはそのままがいいです!!奈々ちゃんはいいスタイルです(´∀`)モデルは細すぎます(_´Д`)細ければいいと思ってはいけません!モデルと違って奈々ちゃんは動くんですから、ケガでもしたら嫌です゚。(p>∧
あ~ちゃん | 2011年8月10日 20:00 -
奈々ちゃんシャッス!
たしかに細すぎるくらい細いですね!
さすがモデルさん!
でも奈々ちゃんも十分すぎるほど細くて、女性らしくて、スタイルいいと思いますよ!
僕なんてチビだから世の中の男性のほとんどの方と比べられるとしょんぼり。。。
まあこればっかりはしょうがないけどね(^^ゞP.S
仙台の当日券ゲットできました~!
デザトリアン | 2011年8月10日 20:06
13日参戦予定です!
全開でかかっていきますよ~¥(≧▽≦)/ -
奈々さん、こんばんは
女性は見た目で決まるもんじゃないです。
けど奈々さんめちゃめちゃ可愛いです。
ではでは
しんしん | 2011年8月10日 20:10 -
奈々さんメッチャ服似合ってて可愛いです☆
まゆ♫ | 2011年8月10日 20:11
むしろ奈々さんぐらいの体型にうちもなりたいぐらいですw -
奈々さんシャッス!
奈々さんのほうが、とってもカワイイです(-^〇^-)
自分は、今の奈々さん大好きです☆彡
ですが、さらに素敵になるためにも、
ストレッチなどをガンバってください\(*⌒0⌒)♪
りゅう | 2011年8月10日 20:14 -
奈々さんシャッス!!(≧ω≦)/
★zeek★ | 2011年8月10日 20:14
すでに最高の素敵ボディですよ♪(σ`・ω・)σ
FCイベ4でみっしーも言ってたじゃないですか★
『特にふとももは(ry』…ゲフンゲフン←
僕も筋トレは毎日続けています♪^^
日々の成長が感じ取れて楽しいですよね(o・∇・)o
しかしくれぐれもご無理はしないようにですぞ><
ではでは♪(●ゝω・)ノシ -
奈々さんシャッス♫
そ・・そんながんばって息吸わなくても(笑)
masa | 2011年8月10日 20:22
だいじょぶですよ奈々さんだって細いです!
可愛さも負けてませんからっ!!!
あんまり筋トレしすぎてムキムキにならないでくださいね(笑) -
奈々さん、シャッス!
同じくらいの身長なんですか。
全然負けてないですよ!
奈々さんもめっちゃ細いですし、
脚もとても綺麗ですしね(^o^)/
クー | 2011年8月10日 20:23
ps.今日ポケモン映画見に行きました!
ビクティニがめちゃくちゃ可愛かったです。
ちなみにホワイトです。 -
奈々さんも十分引き締まってるとは思いますが、筋トレやストレッチにも白筋を鍛えるもの、赤筋を鍛えるものなどがあるので細く、しなやかでしまって見える白筋を鍛えるトレーニングをしたほうがいいと思います(^v^) でも、赤筋のほうを鍛えたほうが、スタミナがつくのでライブには欠かせないと思います(゜o゜) 筋トレは難しいですよね(笑)
はな | 2011年8月10日 20:24 -
この写真はタイトルのような状態で撮ったのでしょうか?(笑)
確かにくみっきーさんの方がほっそりしてますけど、個人的なことを言いますと今のままで十分ですよ!とてもベストなスタイルです!
まあ奈々さんがもっと細くなりたいというのなら止めませんが・・・
無理はなさらないでくださいね。
マージ | 2011年8月10日 20:25 -
奈々ちゃん、こんばんは~
くみっきーも益若つばさちゃんもちっちゃいのにモデルなんて、本当にスゴイですよね!
でも奈々ちゃんも同じくらい細く見えますけど・・・
それに奈々ちゃんの方が顔ちっちゃいですよVダイエットは乙女の永遠のテーマですよね(笑)
アキ | 2011年8月10日 20:26
147cmの私も奈々ちゃんたちを見習って、がんばります! -
奈々さんこんばんわ~
交響曲 | 2011年8月10日 20:26
今日のタイトルはビックリですね(笑)
でも今日のタイトルの事をやっている奈々さんを想像すると可愛く思えます!!!
今日は関東大会と近畿大会で一緒だったくみっきーさんとのお話ですか~
くみっきーさんと奈々さんは身長はあまり変わらないんですね~
ですが奈々さんは体の細さにしょんぼりしてしまったんですか
大丈夫ですよ!!!しょんぼりする事はありません!!!
奈々さんは十二分に綺麗で可愛いですし体も細くて
倒れないか心配になってしまうぐらいです!!!!
でも奈々さんが体を鍛えると言うなら無理をしないで鍛えて下さい!!!
それではこの辺で失礼します~。 -
奈々ちゃん!シャッス!!
奈々ちゃんのインナーマッスルはハンパないと思いますよ!!ライブを観ていたら分かります!!
理想的な体だと思いますが、更に磨きをかけるとは!!
奈々ちゃん!流石です!!でもたまにはゆっくり休んでくださいね~
eiji | 2011年8月10日 20:29 -
奈々さん シャッス!
奈々さんだって全然スタイルいいと思いますよ~
無理なさらない範囲で
奏 | 2011年8月10日 20:38
筋トレ&ストレッチ頑張って下さいね -
奈々さま、しゃっす♪
近畿大会で2列目で奈々様を拝見しましたが
めいび。 | 2011年8月10日 20:42
テレビなどで見る以上に足まっすぐで色白で
びっくりしましたっ!!
くみっきーに負けてませんでしたよっ! -
シャッス!!
7MASA | 2011年8月10日 20:55
奈々さんの努力とそのチャレンジ精神は、いつもながら感心致します!
でも、今のままでも充分に魅力的ですよっ! -
奈々さんシャッス!!
ぼりお | 2011年8月10日 20:56
くみっきーも細いですが奈々さんも負けてないですよ!
食いしん坊の奈々さんですがどうしてその細い体系を維持できるのか気になります^^
僕もそろそろトレーニングしようかな~^0^ -
奈々ちゃんシャッス。
かさごん | 2011年8月10日 21:05
今のままでも奈々ちゃんは充分細いと思いますよ。
本物のモデルさんと比べたら皆しょんぼりしちゃいます。 -
奈々さん、こんばんシャッス!!
会員No31652 | 2011年8月10日 21:10
本日は、くみっきーさんと2ショットお写真ですね、私的には奈々さんのほうが健康的で理想のプロポーションだと思うのですが・・・ライブ映像拝見しても引き締まっててかっこいいじゃないですか~~~っ!!モデルさんは、もはや別次元の人間って事で(笑)、気にしないで行きましょうよ、今のままの奈々さんが大好きですっっ!!!どうしてもと言うのなら、オーディオコメンタリーでもおっしゃっていましたが、鍛えすぎて腹筋割れてる奈々さんはちょっと・・・適度に女性らしいラインを残しつつ引き締まっている程度にお願い致します・・・(笑)
PS、8/15付オリコン週間ランキング初登場3位おめでとうございますっ!!!自分の一番のお気に入りはStay Goldです、毎日リピートして聴きまくってますよ、ファンクラブイベントで生唄聴ける事、期待しています!! -
奈々さん、こんばんは('◇')ゞ
くみっきーさんには申し訳ないのですが個人的に自分は奈々さんの
zin | 2011年8月10日 21:18
ボディが女性的で魅力的に感じ好きです(^0^)
モデルさんは色んな服を着こなし服をより綺麗に見せるために
スタイル維持が大変なのでしょうね!
くみっきーさんのスリムさにびっくりw(゜o゜)w
服に体を合わせるという感じでプロモデルくみっきーさん凄いなぁ
運動もだけど食事の管理も気を付けているのでしょうね♪
でも奈々さんの場合はライブでダッシュやダンスに歌でカロリー消費が
激しいのでスリムになりすぎるとエネルギー不足で体がもちませんよぉ!
筋トレ&ストレッチの体づくりはいいですがスリムになるため
無理な食事制限はしないでね!出来れば今までどおり奈々さんのペースで
体づくりに体力づくりしてほしいよぉ☆世路詩句シャッス(笑) -
シャッス!
奈々さんは可愛いですよ(><)
これ本当です。自信持ってください。最近は大人の魅力も満載で素敵です。
グルルン | 2011年8月10日 21:30
よっ!エロ師匠(笑) -
奈々さん!! 今晩は❤
私は そのままの
奈々さんが大好きですよ~(●^o^●)
でも同じ女の子として分かります(笑)
私もこの夏頑張ります!!あっ!! でもくれぐれも体調には
j;;fyfl | 2011年8月10日 21:33
気を付けてくださいね! -
奈々ちゃんこんばんは(*゚ェ゚)ノ
檎林 | 2011年8月10日 21:35
奈々ちゃんはそのままで綺麗ですよ♪
誰にも真似できない可愛さがあると思います!
ただ細いだけが綺麗ってわけじゃないって、奈々ちゃんがステージで証明してくれてると思うのであります☆o(^-^)o -
奈々さんシャッス!
奈々さんはそのままでも十分素敵です(^-^)先週高校生クイズ近畿大会に出ました。自分は一回戦で終わりましたが、奈々さんのPOP MASTERなどで暑さも吹き飛ぶくらい盛り上がりました。
セイシェル | 2011年8月10日 21:36 -
奈々さん、シャッス♪
2人とも可愛いですね。
あんまり細くなっちゃうと、ライブで
Sei | 2011年8月10日 21:37
駆け回るのが大変になりますよ。
今のままで充分だと思います(^^)/ -
奈々さんシャッス!!
毎日お疲れ様です!奈々さん今のままをキープすれば
ししゃも | 2011年8月10日 21:45
かなり良いと思いますよ☆ -
奈々ちゃん、こんばんシャッス!
奈々ちゃん頑張れ!
私も頑張ってスリムになる!!(^0^)v
つ~じ~ | 2011年8月10日 21:48 -
奈々さんおはこんばんちは。
DGnana | 2011年8月10日 21:59
並んでるのを見ても大して体型変わらないと思うのは
俺だけですかい・・・?
俺の目がインチキなのか、奈々さんの体型がモデル並なのか・・・・・後者ならヒャッハー!ですなw -
奈々さんはじめまして&こんばんは!!
くみっきーさんも奈々さんもかわいいですよ!!
にゃお | 2011年8月10日 22:08 -
奈々さんシャッス!!!
浅野真兎 | 2011年8月10日 22:12
お二人ともとても可愛らしいですよ!奈々さんも全然負けてませんよ♪
筋トレなどもいいですがあまり無理をして熱中症などにならないように注意してくださいね~
今年は暑い日が続きますが奈々ソン聞いて乗り切りたいとおもいます -
奈々さんこんばんは
くみっきーさんにはくみっきーさんの、
CROWN | 2011年8月10日 22:19
奈々さんには奈々さんの魅力があります。
元気一杯で健康的な奈々さんは十分に素敵な
女性ですよ。それでもモデルさんと比べて
しょんぼりしてしまうというのは贅沢な悩み
のようにも思えます。そんな気持ちになる
のもわからなくもないですが…
より魅力的になろうと頑張る奈々さんを
応援します。無理はせず、継続することが
もっとも大切なことだと思います。 -
奈々ちゃんシャッス(≧ω≦)ノ奈々ちゃんもめちゃくちゃ細いじゃないですか( *o* )!!!!
ライブDVDをみていても特にACADEMYの時は
腹筋がわれててすごいなあ!!!と思ってました!最近なんかもう、うわあああってなるくらい暑いので
熱中症などには気を付けてくださいね(;_;)奈々ちゃん大好きです!!
nagisa | 2011年8月10日 22:22 -
奈々さんシャッス!!
おお!くみっきーさんですか!!
ニーハイこそ至高 | 2011年8月10日 22:25
確か雑誌のモデルさんですよね!^^
くみっきーさんもスタイル抜群ですが
奈々さんも負けてませんよ!!!!
当たり前じゃないですか>< -
今回の高校生クイズ出場したよ!!!
りょっち | 2011年8月10日 22:25
やから、奈々ちゃんの生歌聴けて
本間に感激というか感動というか…
来年も来てくれたらうれしいなぁ///w -
奈々さんシャッス!
くみっきーさんと一緒に写真を撮られたんですね
僕には奈々さんも全然負けておらず
とても可愛く観えますが、
やはりモデルの隣に立つ本人となると
しょんぼりしちゃうものなんでしょうか本当に、お二人ともとても可愛いです!
マサシ | 2011年8月10日 22:37 -
奈々ちゃんはめちゃくちゃ可愛いです(^-^)/
僕も筋トレ頑張ってます(^з^)-☆
奈々姫 | 2011年8月10日 22:38 -
ななさんしゃっす☆彡
酸欠パラドックス | 2011年8月10日 22:47
高校生クイズすっごく楽しかったです♪
一生の思い出になりました!
なにより生でななさんの歌をきけたのが何より嬉しかったです><
ななさん全然かわいいです!
生で見て改めておもいました^^
これからも応援してます/// -
奈々さんシャッス!!
奈々さんも負けていないですよ^^
kaito | 2011年8月10日 22:48
筋トレ頑張ってください>< -
奈々さん、シャッス!
な、奈々さん!?それ以上細くなってしまったら痩せすぎてしまいますよ^^;
奈々さんは今のままでも十分過ぎるくらい綺麗です!!筋トレやストレッチをやる際には十分な水分補給をして
適度な運動量で終わらせるのがベストですよ!あまりやりすぎると逆効果になってしまいますし・・・(;・∀・)
自分もまた筋トレやランニングなどを再開しました。
カイト | 2011年8月10日 22:56
奈々さんもムリのないように頑張ってください
さらに奈々さんが美しくなれるよう応援していますよ(*≧∀≦*) -
くみっきー大好きなのでこのショットは嬉しすぎます❤❤
くみっきーゎ細すぎますよね゜゜;
身長私よりも1cmほど高いのに、体重は私よりも軽いんですよぉ!><
めちゃうらやまですーでも奈々さんもチョーきれいですよ✦✧
上半身のほどよい筋肉と肉つきのよさが同居していて素晴らしいですっ(’∀’)
私もがんばろ~;;
でゎ(。-ω-)
erika | 2011年8月10日 22:57 -
奈々さん、こんばんはー
えるぽ | 2011年8月10日 23:06
今より細くなる必要は無いのでは??
その代わり、筋トレ&ストレッチは容姿だけでなく、
健康にもいいのでお薦めですね♪
簡単な動作なのに毎日続けるのが大変です~
そう考えると、何においても、内面的な取組みが
そのまま形になって表に現れるものなので、
日々鍛錬、精進ですっ☆ -
奈々さんシャッス!!
奈々さん&くみっきーさんは身長がほとんど変わらないんですね。
自分のイメージではモデルさんは身長が高い人がほとんどだと思ってました。
奈々さんだって十分に細いですよ。
逆に細すぎるとちゃんと食事をしているのかなと心配してしまいます。
だから、もっと自分に自信を持って下さい!!
奈々さんは今のままでも綺麗で可愛いですからね。PS
拓也 | 2011年8月10日 23:10
タイムシフト予約したニコニコ動画生放送観ました。 -
奈々ちゃんシャッス!
今の自分(の身体)に満足しない奈々ちゃんの理想の高さに感動(しちゃっていいの?)だよー☆
私は今のままの奈々ちゃんでもカワイイと思うけど…
ステキBODY獲得に向けて、日々是筋トレなり(?)
雪野 圭 | 2011年8月10日 23:11 -
奈々さん・・・シャッス!
奈々さんぐらいの身長の方はごまんといらっしゃいます、やはり奈々さんなら歌で勝負!
ひたすら歌って歌って歌いまくれば、ボディも応えてくれます。エネルギー補給も怠らず、無理無き範囲で頑張ってください。またの機会にッ、ではッッ!!
たるなーだ | 2011年8月10日 23:17 -
奈々さん、今晩シャッス!!
御ふた方ともにお美しいです(≧д≦)ノノ
古鉄 | 2011年8月10日 23:19
いや~、美人が並ぶと本当にいいですね☆☆ 最高の目の保養になります(笑)
それと、奈々さん!!筋トレのやりすぎは気をつけてくださいね~♪♪ 程よくお願いしますよ^^やりすぎるとムキムキになってしまいますよwww
自分も夏バテ対策で運動しようかな~?^^
それでは~(^0^)/ -
奈々さん お疲れ様です!
高校生クイズ、お疲れ様でした!
応援行きたかったです・・・(´・ω・`)くみっきーさんとの2ショット、素敵です~。
つぼっち | 2011年8月10日 23:24
ていうか、奈々さん全然太くないじゃないですか。
むしろ細いですよ! (´・ω・`)ショボーンする必要なんて無いですよー。
ちょっと相手が悪すぎるだけです。Σ(・ε・;)
っていうか、奈々さんくらい細さが1番素敵だと思いますよ。
それなのにまだまだ鍛えるってところがまた凄いですね。
私もお盆休みには、仕事で奪われた体力を取り戻しにかかってみま~す。 -
奈々さんのパワフルなパフォーマンスが好きなので、
筋トレ&ストレッチ、応援してます!
マラソン選手みたいな細いけど
インナーマッスルはしっかりしているボディというのが理想ですかね☆でも奈々さんはLIVE JOURNEYを経ていく中で
弥比呂 | 2011年8月10日 23:32
ブログの写真でもわかるくらいやせられたので、
これ以上は健康的に心配になります(><)
奈々さんには不要な言葉かもしれませんが、
食事量は減らさないでくださいね(^_^;) -
奈々さんへ
みずちん | 2011年8月10日 23:35
ウズラの卵の殻がうまくむけなくてイライラします。
痩せるとスタミナがなくなりますよ?
ライブでのスタミナを考えるとやせちゃだめです。 -
奈々さんシャッス!!
いやいやいやいや、何をおっしゃいます。
奈々さんも全然可愛いですよ!それに細けりゃいいってもんじゃないんです!
ちょうどいいバランスというのがありまして。…あれ?でも筋トレすると細くなると言うより逞しくなる様な。。。
ZEN | 2011年8月10日 23:39 -
奈々さんシャッス!
DN | 2011年8月10日 23:39
奈々さんも可愛いです。
奈々さん細いですよ!
今のままでも綺麗ですよ。 -
奈々ちゃんシャッス!!
ユウヤ | 2011年8月10日 23:49
クミッキーも可愛いけど
奈々ちゃんも可愛すぎる>< -
奈々さんこんばんは★
皆さん書かれていますがそれ以上痩せなくていいと思います!!
奈々さんはすごくバランスが良くて羨ましいです!モデルさんと並んでいるのに違和感がないなんて…奈々さんってすごく顔小さいですよね~
ゆかり | 2011年8月11日 00:00
私は奈々さんのスタイルに憧れていつも筋トレしてます!! -
奈々さんシャッス!
またまたツーショットですね(笑)
奈々さんも細くて可愛らしいですよー!d(^_^o)
ストレッチ、頑張って下さいね!(笑)
応援してますo(^▽^)o
そりゃそっ! | 2011年8月11日 00:06 -
奈々さん シャッス
タッキーjr | 2011年8月11日 00:31
お疲れ様です。
奈々さんとくみっきーさんとの2ショットいいですね。
奈々さんも凄くスタイルいいですよ。
モデルさんにも負けていないですよ。
自信持ってくださいよ。 -
奈々ちゃん!シャッス!!(*^^)v
奈々ちゃんも十分細いですよ!
というか、僕は奈々ちゃんくらいの女性が好きです。
というか!奈々ちゃんが大好きです!!照
埼玉カズユキ | 2011年8月11日 00:48 -
奈々さんシャッス!!
お二人とも可愛いですね(≧▽≦)
奈々さんは今のままでも十分細くて素敵なボディだと思いますが・・
でも筋トレはやって損はないので頑張って下さい!!
IBUKI | 2011年8月11日 00:50
僕も毎日やっています(^O^) -
水樹奈々さんっ!!!!!!!!
なっちぃ | 2011年8月11日 00:59
初めてコメントさせていただきます!
14歳の水樹奈々さんの大大大ファンです!!!!!!!!
水樹さんはスタイル抜群でとても綺麗です(≧▽≦)
今のままでも十分素敵だと思いますよっ(≧▽≦) -
こんばんわ!
筋力をつけて新陳代謝を上げるのは、
正解だと思いまぁすv(^0^)
腹筋・背筋、あと何気に忘れがちな脇腹ですかねぇ
(^^;)
代謝が落ちてくると、初めに脂肪攻撃を受けるのが
お腹周りらしいので!!
あっ!あとは二の腕ですね(^^;)まぁどちらにしても、継続は力なりと言うように
フ | 2011年8月11日 01:04
続ける事に意義があるので、日々精進でございます
(^ー^)
※ちなみに、体幹を鍛えるのも有効らしいので、
興味があったら是非!! -
奈々さんシャッス~\>▽◇
くりまんじゅー | 2011年8月11日 01:10 -
奈々さんお疲れさまです!
写真見るとどちらも小柄ですね~(^o^)奈々さんは今のままでも十分スタイルいいですよ!
でも私ももっと綺麗になった奈々さんをみたいのでこれからも努力をする事はもちろん、その今以上のスタイルを磨き上げてください!あ、代謝って冬の方が上がりやすいんですって(笑)
まあ夏は脂肪燃焼効果ありそうですねσ(^_^;お体に気をつけてください!
ひな | 2011年8月11日 01:11
奈々さんの活躍応援してます(*^ー^) -
奈々さんこんばんわ^^いやいや僕的には奈々さんのほうが100倍可愛いですけどwwモデルにも引けをとらない細さの奈々さんすごいっす!←これからも頑張ってください。シャッコイ!!
miruhi | 2011年8月11日 01:22 -
奈々ちゃん! シャッス☆
奈々ちゃんもいつも綺麗だよ♪ だって俺 大好きだもん! 奈々ちゃんみたいな美人なお姉さん☆
いつも、綺麗な姿と歌声をありがとう!☆
好きだよ! 奈々ちゃん! じゃ、またね!
敬 | 2011年8月11日 01:23 -
シャッス!!
奈々ちゃん、しょんぼりする必要ないよ!!
桜@石川県 | 2011年8月11日 01:32
女の子は、奈々ちゃんぐらいの体系が男の子にとってはとっても魅力的で好みなのですよ(*^_^*)
なんで女の子って細ければいいって思っちゃうんだろう・・・
今日の奈々ちゃんもとっても素敵で可愛いであります♡ -
奈々さんこんばんわ
ふたりともかわいいです!
奈々さんも全然細いですよ!!僕もこの夏少し筋肉をつけるために頑張ります!
ケイスケ | 2011年8月11日 01:37
奈々さんも頑張ってください!応援してます -
奈々さんシャッス( ^)o(^ )
TM | 2011年8月11日 01:39
とても可愛いです(^ -
あなたの魅力は、その真直ぐな心からみんなに伝わる美しさです。
ギムレット | 2011年8月11日 01:43 -
奈々さん、こんばんわ♪
高校生クイズ近畿&関東大会お疲れ様でしたっ!!
なに言ってるんですか!!奈々さんもかなり細いし可愛いですよっ!!!
くみっきーさんに引けをとらないぐらい綺麗ですし…
もっと自信持ってもいいと思いますよ?でも、更に上を…と云う向上心は本当に尊敬します♪
僕もFCイベントまでに痩せるぞーっ!(笑)あと、純潔パラドックスのオリコン③位おめでとうございますっ♪♪♪
(≧ω≦)/
本当に自分事のように嬉しかったです…
これからもどんどん突っ走って下さいっ!!!でも…無理は禁物ですよ…?
倒れたり病気になったら悲しいですから…(T-T)また来ますネ♪
マオ大好き☆ | 2011年8月11日 01:50
(^中^)/ -
奈々ちゃんシャッス!!
クミッキーは少し細すぎるぐらいな気がするけど、奈々ちゃんも細いしナイスバディーですよ(*^^*)
世界のしゅーと | 2011年8月11日 02:09
今ぐらいが少しムチムチしていてセクシーでちょうどいいんですよ(^_^)v
あんまり痩せてしまったら死んじゃいますよ(笑)
ナイスバディーを目指すのもいいですが、体を大切にね(((^_^;) -
奈々さん シャッス!!
くみっきーさんとのツーショット凄いじゃないですか!!
だぃ | 2011年8月11日 02:10
モデルさんは誰もが憧れる存在ですよね
タイトルの体をすぅ~っと細くしてる様子、か、かわゆい(〃▽〃)
くみっきーさんとの出会いでシェイプアップに火がついてしまいましたか
今でも健康的でスタイルがいいと思うのですが...
でも、いつも努力なさっている奈々さんが素敵です☆
自分のパーフェクトボディを目指してファイトっっ◯≧▽≦)o -
シャッス、ヘッド!お疲れ様です!
ODA | 2011年8月11日 02:20
夏のシェイプアップ作戦…何と気合の入る響き…!
やはり夏はスポーツ!でありますな。
しかしヘッドのように筋肉のついてらっしゃる方の場合、
そこから更に細く、というのは難易度が高そうですね。
私はひたすらランニングしまくってますが、
ここ数年は体重がまるで減らないというテンションの下がる事態に…
食事の仕方を変えれば新境地に至れるのでしょうけども……… -
奈々ちゃんシャッス♪
香織 | 2011年8月11日 02:30
くみっきーさんも可愛いけど、うちは奈々ちゃんの方が可愛いと思います(//∇//)
細い=可愛いというわけではないですからね(*^^*) -
奈々ちゃん、シャッス!!
高校生クイズ、おつかれっした~♪
くみっきーもさすがモデルって感じですが、奈々さんもめっちゃかわいいんで負けてないですよ!!明日も気温が暑いらしいんで、体調には十分気をつけてください^^
まえたく@明日からお盆休みなぅ | 2011年8月11日 02:36 -
奈々さん
モデルであるくみっきーさんは、勿論大変可愛らしいお方ですが、奈々さん
masa_677 | 2011年8月11日 03:18
も十分現状でスタイル共に完璧です!女性は自身の美を極めたい、美しく
いたいとの考えが拭えないところが女性であることの宿命で、そこに男性は、
女性に対して大いに魅力を感じるところではありますが...個人的には、女性
はあまりやせすぎない方が...男にはそういうところもありますので...って、
何を言ってるんだ俺は... 大変失礼致しましたm(_ _)m。一方、やせる必要が
あるのは、当方です!ダイエットについては当方は、徐々に本気出します!
時々お腹いっぱい食べてしまいますが...(笑)。けぇたんには負けないぞ~!
(笑、調子に乗り大変失礼しました。) -
奈々ちゃんシャッス!!!!奈々ちゃんもまだまだ全然行けますよ(=´▽`)ゞ
里見 凌 | 2011年8月11日 03:26
これからもピチピチなままでいてくださいねヽ(*゜∀゜*)ノ -
奈々さん、シャッス。
黒いサウスポー | 2011年8月11日 06:59
大丈夫です。奈々さんは今のままで十二分に綺麗です。
素敵な歌声を支える引き締まったお腹、
ダンスやステージ上を動き回るのに適した脚や腕、
全然問題ないです。
くみっきーさんが細過ぎるんですよ。
くみっきーさんにはくみっきーさんに、奈々さんには奈々さんに適したボディがありますからね。
二人とも綺麗です!(^^)! -
水樹さんおはようございます。
「仕事中」 | 2011年8月11日 07:03
(@・ω・)/!
MJなどで水樹さんを見て時々、「スマートすぎるような・・・」
(@´・Д・)心配・・・
と思うことがあります、なので、現在特別何かされる必要はないと思いますよ?
と言いますかむしろ、水樹さんは日々のお仕事が「非常に!」お忙しいので、日常がすでにダイエット状態になっていると思います。
なので水樹さんはそのままでも万事「OK!」だと思います!
\(@^▽^)/OK!
(つい頑張り過ぎがちな水樹さんなので時々心配になります・・・)
(;ー人ー)お節介ですいません・・・ -
奈々さん、おはようございます。
u | 2011年8月11日 07:23
どうしました?三嶋さんが厳しいんですか(笑)
冗談は置いといて。
筋トレ&ストレッチも、あまり無理はしないでくださいね。
今の奈々さんも十分魅力的ですよ(*^^*) -
奈々ちゃんシャッスー!
奈々ちゃんも十分細いじゃないですか!
めーたん | 2011年8月11日 08:22 -
握手会の時、近くで 見た奈々ちゃん。
稲妻剣舞 | 2011年8月11日 08:32
こんなに、引き締まっているのか!って、感動したものです。
強さと可愛さを、兼ね揃えた
奈々ちゃんの、戦うbodyは美しいです。 -
奈々さんシャッスっ!!
奈々さんとくみっきーさんめちゃくちゃ可愛いです♪♪♪
今の奈々さんでも十分細いですよ‥‥
イーグル | 2011年8月11日 08:51 -
奈々さんシャッス!!
オリコン③位おめでとうございます!(≧ω≦)/モデルさんってホント細いですよね*゚Д゚)*゚д゚)*゚Д゚)
yuu | 2011年8月11日 09:05
でも、奈々さんもお美しいですよ☆♪ -
奈々さんシャッス!!
にゃんまる | 2011年8月11日 09:16
くみっきーもすごいと思いますが奈々さんも負けていないですよ(^o^)/ -
奈々さんシャッス!!
奈々さんも十分細いですよ(≧∀≦)ゞ
素敵過ぎる程素敵です☆★☆
だから、絶対に無理だけはしないで下さいね!
頑張って下さい☆応援してます☆★☆でも最近は少し〝ぽちゃっ”ってしてる女の子が人気らしいですよ?(私はよく知らないですが…)
私は奈々さんがどのような姿でも大好きですよ///
トマ吉 | 2011年8月11日 09:32 -
もの凄いレアっぽい2ショットですね。
2人とも違う個性が有りとても良いと思います。
筋トレ&ストレッチ頑張って下さい!!
期間限定ピンキィ | 2011年8月11日 11:38 -
奈々さんシャッス!!
奈々さん&くみっきーさんは身長がほとんど変わらないんですね。
自分のイメージではモデルさんは身長が高い人ばかりだと思ってました。
奈々さんも十分細いですよ。
逆に細すぎるとちゃんと食事をしているのかなと心配してしまいます。
男女での考え方が違うので一概に言えませんが・・・
自分にもっと自信を持って下さい!!
奈々さんは今でも綺麗で可愛いんですからね。PS
拓也 | 2011年8月11日 13:15
タイムシフト予約したニコニコ動画生放送観ました。
浴衣姿やネコ耳可愛かったです。 -
高校生クイズお疲れ様です!!!
いえいえ、奈々ちゃんは十分細いし可愛いですよ!!
12日は岩手で高校生クイズですね☆
私も12日は出場するのでクイズ頑張ります!!岩手に来てくれるといいなと願いながらも><
千花 | 2011年8月11日 13:56
応援してます!!
奈々ちゃん最高に大好きです!!!!! -
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
NANAちゃん、シャッス^^
お2人とも可愛いです(*^^*)
今のままでもNANAちゃんはやせていると思いますよ♪♪
私も素敵なBODYができるように頑張ります(>A
瑠稀唖 | 2011年8月11日 14:46 -
奈々様シャッス!!
今回の高校生クイズ参加しましたよ~。僕は高3なので、奈々様が出演するのが今年で本当に良かったです!
前から二、三列目の真ん中で見ていたのですが、断然奈々様の方がきれいでしたよ~~。
それに、贔屓目もあるかも知れませんが、奈々様の出番が一番盛り上がっていたように思います。
出番が短かったのは残念でしたが、いい思い出になりました!当日はほとんど寝ていなかったので変なテンションにななり、カンデンヤマネコのキャラTシャツで行ってしまいましたが、
なすB | 2011年8月11日 16:25
結構ライブTシャツやコスプレの方が多く結果的に正解でした。やっぱり奈々様ファンの力はすごいですね!! -
奈々さん、こんばんは☆
イービルアイ | 2011年8月11日 18:42
くみっきーさんも奈々さんも可愛過ぎですよ〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆。
なのに、更に上を目指されるんですか⁉凄いですね!筋トレ&ストレッチ、頑張って下さい! -
奈々さん。こんばんは
sora | 2011年8月11日 22:15
奈々さんは十分素敵だと思います。
でもさらに磨きがかかった奈々さんも見てみたい気もします! -
奈々さんこんばんわ☆
くみっきーさん細いですね!!でも私は奈々さんの体型がすごく理想です☆
Y氏 | 2011年8月11日 22:30
ここ数カ月お母さんと一緒にダイエットしてるんですが
お母さんが部屋に飾ってる奈々さんのポスター見て
「負けへんで!」っていいながら運動してましたww
お母さんも奈々さんの体型はホントに理想と言ってました!!
奈々さん目指して頑張ります☆ -
何をおっしゃいますか!奈々ちゃんも、細いじゃないですか。
奈々ちゃんぐらいがベストだと思います。
もっと自信もって良いですよ (^^)
酒井孝平 | 2011年8月12日 00:03 -
奈々ちゃんシャッス!
二人ともなかなかとても可愛いくて御似合いですよ。
NAO-7 | 2011年8月12日 01:12
こちらも姉妹みたいですね。 -
奈々さんも負けてませんよ!^^
ClassFirst | 2011年8月12日 09:41 -
奈々さんシャッス!
奈々さんも負けてないっす☆
TAI | 2011年8月13日 17:11
充分ステキやと思いますが(笑)
パワフルなLIVEで体絞ってるじゃないですか~ -
奈々chanシャッス!!
お二人ともめちゃかわいすぎます☆
私も奈々ちゃんのように
健康的に細くて美人な女性に
なりたいですwww
毎日筋トレをやってはいるのですが
なかなか,,,って感じです
ずっと続けられて何かおすすめな
痩せれる方法あれば教えてほしいです☆
βy AyaKa☆・゜
あかりんご♪ | 2011年8月13日 18:47
, -
あらっ…!
「くみっきー」の愛称でおなじみの、舟山久美子さんじゃないですか!
写真で見せて頂いていますが、確かに細い!
ただ、奈々さんの健康的な「このボディ!!」もなかなかのモノですぜ!涼しい日が続いたとはいえ、ただじっとしているだけでも余計なお肉が削ぎ落ちていくようなこの感覚(笑)…。
そう思わせるほどにまた暑くなってきましたから、どうかご無理はなさらぬように…。
タイトルの「すぅ~っっ」が何なのか分かりませんが、いわゆる「丹田」を意識しながら深呼吸をするだけでも、代謝は活発になるみたいですよー。
足の付け根なんかも柔軟にしておくと、良いと思います。
フィーゴ | 2011年8月14日 03:12
追伸
いよいよ明日、終着駅・STATION14の宮城公演を迎えますね。
ここに来るまでに、感慨深い想いがあったと思います。
駅員・乗客共々、どうか素敵な旅路を…。 -
奈々様シャッス!!(^^ゞ
くみっきーとの2ショットいいですね
高校生君 | 2011年8月14日 23:21
どちらもかわいいですね!
でも身長がほぼ同じなのは、驚きでした!
奈々様はもっと小さいかと…(^^U) -
こんにちは、奈々さん。
お二人とも華やかで素敵なお写真です♪
666 | 2011年8月16日 09:40
間近でお二人を見られた方々が羨ましい! -
奇跡のツーショット(*^_^*)
奈々ちゃん充分(--〆)
潤-声優志望- | 2011年8月18日 21:21
うちもダイエット頑張ろっと(*^^)v -
わああああ><
めぴこ | 2011年8月19日 17:34
奈々ちゃんもくみっきーも大好きなので
ブログ見てびっくりしました!
くみっきーのお団子かわいいいいい
奈々ちゃんも十分細いですっ(´・ω・`) -
奈々さんシャッス!!!
土肥野 智広 | 2011年8月30日 13:59
たしかにくみっき-さん可愛いです。。。
でも奈々さんも負けてませんよぉ。。。夏は代謝がいいけど冷たいものばかり食べるとご飯とか食べたカロリ-が蓄積しやすいんだって。。。私も今小田原の万葉の湯に来てます。。。サウナでいい汗流すぞぉ♪ -
はじめまして
何に対しても真摯に頑張る奈々さんに元気をもらえます。憧れます笑
まるこ | 2011年8月30日 20:12
頑張ってください◎
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