ハリツヤが違うっ!(笑)
2011.06.17
-
奈々ちゃんシャッス
お豆は体にいいので私も好きです(o^∀^o)
ブログにアップしてあるサラダは、好きなお店の真似しているのですか
凄いですっ(>_
ちょこっとチョコ | 2011年6月18日 13:22 -
シャッス!!
札幌の奈々ファン | 2011年6月18日 13:27
初コメです^^
今日の札幌公演を家族で見に行きます。
自分以外は初ライブなので、家族みんな非常に楽しみにしております。
熱いライブ期待してますね♪
かかってこ~い!!! -
奈々さん、こんにちはー
えるぽ | 2011年6月18日 13:29
サラダが美味しそうです♪
やっぱり野菜がいいですね!!
究極は昔ながらの日本食、野菜、味噌汁に返るのかも!
今日は、いよいよ北海道公演ですね☆ -
奈々ちゃんシャッス!!
美味しそうなサラダですね。
豆は体にいいですもんね♪
内側からも綺麗になったら奈々ちゃんはもうパーフェクトじゃないですか!北海道公演、流石に遠い・・・
マメ | 2011年6月18日 13:29
参加できませんが、力一杯パワーを送ります!!!
頑張ってください!!!! -
奈々様こんにちは(^O^)/
大鉄 | 2011年6月18日 13:33
豆類は身体にいいし私も好きです♪
うちの場合はアーモンドが好きだったりしますんで、よくアーモンドチョコ買ったりしてます
あといかり豆も買ったりしてます
今日は北海道ですね~ライブや観光にも満喫してほしいです(^ ^) -
美味しそうです~♪♪
イノセント | 2011年6月18日 13:34
やっぱり自炊できる女性は素敵です☆
かなり久しぶりですね!楽しんできてください!! -
奈々様こんにちわ
you_you | 2011年6月18日 13:34
北海道は昨日17日とはうってかわってあやしい雲行きですけど、
今日はいやがる嫁も説得してかけつけますよ!7年前にはZEPPで
ライブやられたようですが、私そのころは奈々様をご存じあげなかった
ものですから。まさか札幌で奈々様にお会いできるとは夢のようです(^^)/
閑話休題、豆料理ですか?昔西部劇でカウボーイがよく
豆料理を食べるシーンを見て作ったことがあるんですけど、
あまり関心した出来ではなかったんですが、バジル風味ね、
こんど試してみたいです。
それでは、ライブでお会いするのを楽しみにこの辺で。 -
奈々ちゃん、こんにちは。
奈々ちゃんお手製の健康満点バジルサラダ☆
食べてみたいな~o(^-^)o私も豆好きですっ☆...(笑)
p.s
aki7 | 2011年6月18日 13:36
北海道公演はLIVE SPARK以来...
約7年ぶり!なんですね~♪♪♪
今日も千葉から...応援し続けますっっ(^O^)/ -
奈々ちゃんシャッス じんちゃんです!!
じんちゃん | 2011年6月18日 13:37
サラダ美味しそう(^O^)
カレーに合いそうですね!今度、自分もつくってみたいと思いますp(^^)q
いよいよ北海道ですね♪
カレー好きな奈々ちゃんとしてはスープカレーは本日の食事のリストに入ってるのかな?
北海道はラーメンも激ウマですよ。
Liveでガンガンカロリーを消費した後は美味しいものをガッツリ食べてください\^o^/ -
奈々さんシャッス!
やっぱり健康に良いものは美味しいですよね
これあき | 2011年6月18日 13:38
写真を見ていてとても美味しそうです
今日は北海道公演ですね、楽しんできて下さい‼ -
持ち歩いているほどハマっているんですね。
かっしー | 2011年6月18日 13:39
私は調理法や大きさによって食べれたり苦手だったりです。
北海道でも、まぁ、目一杯ハジケて楽しんでくださいね! -
豆は美容に良いというのは初めて聞きました。そのサラダで内側をちゃんと磨いてくださいね。そして7年ぶりの北海道のライブ、頑張ってください。
西部 悟 | 2011年6月18日 13:39 -
奈々ちゃんシャッス!!
豆私も好きですよ^^
ヒヨコ豆とかいいですね!カシューナッツも好きでよく食べてましたが、食べると顔にデキ物が・・・(;つД`)
美味しくても食べすぎ注意です私はw北海道公演頑張ってください!
マスロッド | 2011年6月18日 13:42
遠い静岡から応援しております。 -
奈々さんシャッス〜
群青 | 2011年6月18日 13:47
美味しそうですね〜(´ω`)
北海道公演7年ぶりなんですね、ここでも7の数字が(笑)
楽しんできてください〜 -
奈々さんこんにちは^^)/
豆ですか☆
自分も無塩カシューナッツとか好きですよ♪さらにバジルサラダですかΣ(・o・)
clover | 2011年6月18日 13:47
こちらは食べたことはありませんが、ヘルシーで美味しそうですね☆
北海道公演も頑張ってくださいねっ!(≧ω≦) -
奈々様 シャッス
m A | 2011年6月18日 13:48
豆ですか。おいしいですよね。僕も大好きです。
写真のバジルサラダ、手作りですか。食べてみたいです。 -
北海道には美味しい食べ物が
茶の間 | 2011年6月18日 13:48
いっぱいあるから
ライブに備えて沢山食べてきて
下さいね(=・ω・)/ -
奈々ちゃんシャッス(。・∀・)ノ゛
これまたうまそ~なサラダですね(Pq∀`*)ジュルジュル
奈々さんが作ったサラダならおいしい
に決まってます!!ぜひ食べたい!!(≧口≦*)
ボリューム満天でお腹一杯になりそう。そしてライブのほうも頑張って下さい。
-Toshi- | 2011年6月18日 13:51
北海道は7年ぶりですか。
久しぶりの北海道を満喫してください。
今回のご当地グルメも楽しみです。
それでは今日はこの辺で、奈々さんヾ( ^ _ ^ )バイバイ -
奈々さん、シャッス!
小袋に入れて持ち歩いているんですか。
いつでも食べられますね(^^ゞ(笑)ツアー中なのに自炊なんて
さすがですねっっ!
バジルサラダ、ヘルシーで美味しそうですo(^-^)o
外側からも内側からも美くしくするんですね。
クー | 2011年6月18日 13:54
約7年ぶりで念願の北海道公演、
楽しんでください(≧ω≦)/ -
奈々さんシャッス!!
うぉぉぉぉぉ!美味そう!!
見るからに体に良さそうですね(*^_^*)
そして今日はいよいよ北海道公演ですね。
今日もめちゃくちゃ楽しんできてください!!
僕はまだ北海道行ったことがないんです。
また北海道公演がある時には是非行ってみたいと思ってます。そういえばこの前フジテレビNEXTの2回目見ました!
hika | 2011年6月18日 13:55
ライブBDに入ってる特典映像では見られない矢吹さんや音響さんが奈々さんについてどう思ってるかとかライブ直前の裏側などなど珍しい映像たくさん見れてめっちゃ良かったです!
ただ、マッサージを受けてる時は痛々しくて見てて辛くなりました。。
やっぱり想像以上にハードなんだなと思いつつ、僕は心配するくらいしかできないですが、今後のツアーも体の調子の方も大事にして頑張ってください。
あと、今夜のDOG DAYSとMの世界楽しみにしてます! -
奈々ちゃんシャッス
ILOVEポワルン&ビクティニ、ポケモンドクター健太 | 2011年6月18日 13:56
今日はサラダの写真ですか。・・・実は僕、サラダは
苦手でございまして(笑)
でも、こういう豆入りのサラダは好きです。
あっ!本日の北海道公演頑張ってください!! -
奈々さんシャッス‼
美味しそうですね!(^ ^)
俺も食べてみたいです!(^-^)/北海道ライブ頑張ってくださいo(^▽^)o
奈々さんの歩む道が光に包まれていますように・・・・・・・☆彡
マサ | 2011年6月18日 13:59 -
奈々さんこんにちは\(^O^)/
シラタマ | 2011年6月18日 14:00
メチャクチャ美味しそうですね☆☆☆
自分はあま~いきんとき豆が大好きですo(≧ω≦)o
これからも自分磨き頑張ってください!!
意外と北海道は7年ぶりなんですねっ(^O^)/
ライブで物凄くいっぱい楽しんで、美味しいものもいっぱい食べれると良いですね\(≧▽≦)/ -
奈々さん、こんにちは!!
お豆はいいですよね。
私も好きですよ~
バジルサラダ美味しそうです(^^♪
体に良い物たくさんでとってもいいです。今日の北海道公演、頑張って下さい!
吉光 | 2011年6月18日 14:01
私の友達が行くので羨ましいです(>_ -
とてもヘルシーで体に良さそうですね。
北海道は行ったことないのでこの機会に行ってみたかったのですが、ちょっと懐具合が寂しいので断念しました。
natuki | 2011年6月18日 14:03 -
奈々ちゃんシャッス!
すごい豆ずくしですね(笑)
ツアーも中盤、
そろそろ疲労もたまってきてると思います。
忙しくて大変だと思いますが、
食事と睡眠はできるだけしっかりとって
がんばってくださいね~自分は残念ながら札幌は行けず、
derayan | 2011年6月18日 14:12
来週の愛媛参戦です。
今から気合溜め込んでおきます(笑) -
奈々ちゃん豆にハマっているんですね
taka | 2011年6月18日 14:13
マメには栄養もあってヘルシー!
サラダでも美味しいですよねっ
私もよく食べますよ
黒豆、金時、うずら豆など
これからの時期は枝豆とビールでしょうか(笑
ツアー中ですし体に気をつけて
北海道公演楽しんで下さいね!! -
奈々さんシャッス(^^ゞこんにちは☆昨日も今日もこれから北海道札幌ライブ移動中お疲れ様ですm(__)mm(__)m奈々さん色々なお豆を使ったサラダにこってますね(^o^)豆は身体に大変ヘルシーなのでこれからもしっかりと栄養を取って身体の中からきれいになってくださいね(^^ゞ今日もこれから北海道札幌ライブですが、スタッフ一同様と共に気をつけて移動行動作業して遠くから駆け付けてくれたファンと共に届けたい思いを伝えて歌ってくださいねp(^^)q応援しています☆自分は今日は用事等で甲府に移動中です(^^ゞ気をつけて移動行動作業します(^^ゞでは⑦⑦☆
ヨッシーm(__)m⑦⑦p(^^)qp(^^)qp(^^)q(^^ゞ☆ | 2011年6月18日 14:15 -
奈々さんシャッス☆
福岡県出身☆濱上優 | 2011年6月18日 14:18
奈々さんは最近、豆にハマっていて無塩カシューナッツを小袋に入れて持ち歩いているのですか☆適度な量のお豆は美容に良いのですね☆奈々さんがさらに美しくなってしまいますね♪
そして、お家でただ今ハマっているのが、大好きなカフェで出てくるサラダを真似して作ったこちらのバジルサラダなのですね☆とっても美味しそうです~♪奈々さんは凄く料理がお上手ですよね☆カレーもそうですし、奈々さんの手料理を是非一度食べてみたいです♪
p.s
今日はSTATION7☆北海道公演ですね。北海道はLIVESPARK以来、約7年ぶりなのですか☆「7」が揃ってますね♪LIVEが無事に成功しますように…1、2、3、4、5、6、奈々~☆ -
奈々さん、豆はいいですよね~。畑のお肉というくらいでヘルシーでたんぱく質が豊富ですから。脂肪も少ないので筋トレとあわせて筋力増強にはもってこいです!これで北海道公演も乗り切れますね。
フリーダム | 2011年6月18日 14:20 -
奈々さん、こんにちは!
とっても美味しそうなサラダですねっ!!
さすが奈々さん…トマト入ってないですねっ!!!
僕もトマト苦手です!!これで美しい奈々さんがもっと美しくなる…(笑)
北海道公演頑張ってください!!!!!!!
マサヨシ7 | 2011年6月18日 14:25 -
どうもです!(^U^)/
奈々さん、豆にハマっているんですか!(・▽・)
あっ!バジルサラダッ!(・▽・ )
美味しそう♪♪♪
奈々さんが大好きなカフェに出てくるんですね☆
食べてみたいっ!o(≧ω≦)oえ~~~っっ!!!Σ(゜△゜;)
明日、北海道に来るんですか!?
知らなかった・・・!いいなぁ、奈々さんに会いたい・・・
でも、無理だっ!
だけど、奈々さんが北海道に来てくれるなんて、
物凄く、嬉しいですっ!!o(*≧▽≦*)O
北海道に来るのは、7年ぶりなんですか!
どうか、私の分まで楽しんでくださいっ!
あとあと、北海道はすごくいいところですよ~っ!(*^U^*)
サイコーですっ!(笑)それでは、明日、がんばってください!
にんじん | 2011年6月18日 14:34
応援してますっ!!にんじんでした~!\(≧◇≦)/ -
奈々ちゃんこんにちは☆
奈々ちゃんは最近、お豆にハマっているのですか☆
お豆は健康にも良いと聞きますし、美味しいですよね☆
今日のお写真のバジルサラダ、凄く美味しそうですね☆
大好きなカフェで出てくるサラダを真似して作れてしまうとは、さすが奈々ちゃんですね☆
筋トレだけでなく、内側にも気遣われる奈々ちゃんには本当に頭が下がる思いですm(__)m
自分も見習わさせていただきます☆
今日は「LIVE JOURNEY」 STATION7☆北海道公演ですね☆
「LIVE SPARK」以来となる、約7年ぶりの北海道公演、楽しんできてくださいね☆
自分は今日も仕事をしながら心の中で応援させていただきます☆
tomo tomo | 2011年6月18日 14:35 -
奈々さんシャッス!!
ヒロユキ | 2011年6月18日 14:37
とても美味しそうなサラダですね(≧∇≦)/
僕は最近納豆とかは食べてますね。あとはピーナッツとかです。
今日はいよいよ北海道でのLiveですね。頑張って下さい(^_^)v
あとファンクラブイベントでのPOP MASTERのMV撮影決定しましたね!!
一応応募したけど、当選するといいな。
ではではっ。(=゜-゜)(=。_。) -
お奈々サンこんにちは☆
ほぉぉ~(・o・)
タズヒメ | 2011年6月18日 14:37
無塩のナッツですか?
タズヒメもナッツ系が大好きですが、けっこう止まらなくなってしまって…あとでしまったっ!と後悔する事も(笑)
無塩だと過度に塩分を取り過ぎなくて良さそうですね(^-^)
久しぶりの北海道、無事に成功しますように☆楽しんで来て下さいねっ♪ -
・・・なるほど、豆パワー☆ですか!
奈々マリア親衛隊 | 2011年6月18日 14:39
まもなく開演ですね、ファイト~☆☆☆ -
美味しそう♪中身見る限り超健康的でヘルシーで、きれいになりそうですね(^0^)
ただ、ナッツは割と脂肪が多くて食べすぎるとニキビができる気がするんで気を付けてくださいね☆今日は北海道公演ですね!
シカモ | 2011年6月18日 14:40
北海道は美味しいものが沢山ありますね。
僕は修学旅行で食べたジンギスカンと札幌ラーメンがすごく美味しかった思い出があります( ̄ー ̄)
今日も楽しんできてください♪ -
奈々さん、お疲れ様です♪
ヒガっち | 2011年6月18日 14:44
創作料理ってやつですか?すごいです!めっちゃおいしそ~☆ヒガっちも豆結構食べてますよ~♪(納豆ですが・・・)
適度な豆も筋トレもそうですが、適度な睡眠も大事ですよ!(多分・・・)ライブ後はしっかり休んでくださいませ♪
それでは♪ -
奈々さんこんにちわ!
豆って美容にいいんですか(^^)
ハチ | 2011年6月18日 14:45
健康にいいのは知ってたけど
それは知りませんでした(^_^;)
奈々さんってホント健康的ですよね! -
奈々さんシャッスっ!!
めちゃくちゃオシャレで美味しそうなサラダですね♪♪♪
お豆は美容にいいんですかっ!!
明日の北海道公演頑張ってくださいっ!!
イーグル | 2011年6月18日 14:47 -
奈々ちゃんシャッス!
ポンタロウ | 2011年6月18日 15:01
バジルサラダとっても美味しそうですね!これでさらに美しくなりますね。僕も真似して作ってみたいです。
それでは、北海道公演頑張ってください! -
とても美味しそうですね!
写真を見てお腹がすきました。地元でのライブということでとても楽しみにしていました♪
nori | 2011年6月18日 15:02
初めて観に行くので緊張しています。
頑張ってください~ -
美味しそうなサラダですね(^^ゞ
YUKI | 2011年6月18日 15:07
バジルは何にでも合うので、よくパスタに入れてます☆☆
チーズクルトンというのを初めて知ったのですが、今度探してみようと思います♪♪
今日は7年振りとなる北海道ですね!!
成功祈ってます(≧▽≦) -
奈々さんシャッス!
りゅう | 2011年6月18日 15:14
北海道ライブ頑張ってください
アクシデントには気を付けてください
成功を祈っています☆
ガンバレ(>▽<) -
奈々さんシャッス!!ライブ初参戦なんでとても楽しみです!!
サワダン | 2011年6月18日 15:15 -
奈々ちゃんシャッス!
バジルサラダ美味しいですよね♪奈々ちゃんの手作りサラダ食べてみたいですヽ(●´w`○)ノ
今日の北海道公演全力で楽しんできてね★いつか生奈々ちゃんに会えるのを楽しみにしています
奈々ちゃん大好き | 2011年6月18日 15:15 -
奈々さん、シャァァァッス!!!
豆とはまた凝った物にはまってるんすねW
どーも豆は俺苦手ですね〜(¬¬)
枝豆くらいすかね好きなのは・・・
どうもアーモンドとか歯にはまって・・・W美容にいいんなら食べてみようかな・・・
今日の北海道公演頑張って下さいね(^O^)
どんと | 2011年6月18日 15:16 -
奈々さんシャッス!!!!!!!
サラダめっちゃ美味しそう(>_
福音弾 | 2011年6月18日 15:18 -
こんにちは奈々さん!
画像みた瞬間とてもおいしそうでびっくりしました!!
Yu | 2011年6月18日 15:29
北海道でもがんばって元気を与えてきてください☆ -
奈々ちゃんシャッス!!
頭では分かっているのですが、内側から磨きをかけるって、なかなか難しいですよね(涙)
最近は仕事の疲れからか、食べ過ぎに呑みすぎでちょっと太ってきてまして・・・体のことを考えないといけませんね。反省です。。。
北海道は「LIVE SPARK」以来ですね!!
ゆな | 2011年6月18日 15:30
あれから、もう7年が経つんですね!?
北の大地でアツいアツいライブを期待していますっ!! -
奈々さん、こんにちわ。
美味しそうなバジルサラダですね。
筋トレ以外に内側にも目を向けてるなんて、スゴいです。北海道公演、頑張ってくださいね♪
トッシー | 2011年6月18日 15:44 -
奈々さんこんにちは
とても美味しそうなサラダですね。(^^)お豆は本当に体に良いらしいのですが、自分は食べられないというわけではなのですが少し苦手なので自分から食べようとは思えないです。(・ω・`)
でも豆腐は大好きですよ。(^^ゞいよいよ北海道ですね、北海道は美味しいものがいっぱい…くれぐれも食べすぎにはご注意を(笑)
では(^^)/~~~
寒がりな狼 | 2011年6月18日 15:47 -
奈々さんシャッスッ!!!(≧▽≦)/
実は今ホテルに宿泊中でホテルの部屋からコメントしてますっ(笑)
ムウ☆ | 2011年6月18日 15:51
バジルサラダめっちゃ美味しそうですね!食べてみたいですっ!(≧ω≦)/
豆といえば枝豆とか納豆も好きなのでよく食べてます☆☆☆
そういえば北海道公演は約7年ぶりでしたね、しかもSTATION7ですし思いっきり楽しんでくださいねっ!!(≧▽≦)/
勿論グルメも堪能してくださいねっ(≧▽≦)b -
奈々ちゃんこんにちは(^O^)/
清水大樹 | 2011年6月18日 15:52
今日は北海道公演ですね☆
では一言・・・北海道はでっかいどぉー(笑)
駄洒落が出てしまうほどですが、
北方面ということで良い旅の思い出にも
なるし、何と言っても新鮮な食、美味しい物
沢山ありますが頑張ってください(^.^)
マメに豆は・・・じゃない・・・(笑)
豆は俺も大好きですがとても健康に良いし、
「ドラゴンボール」の仙豆ではないけど
エネルギー回復にもなるし、元気が出る
一品でもありますよね(^^♪
最初チャンプルーかな?って思ったんですけど
とっても美味しそうですね(*^^)v
ご飯のおかずにも合いそうです≧▽≦
言うまでもなく流石奈々ちゃん(#^.^#)
Verry Goodです(●^o^●)
これを気に今日の北海道、久々の北海道
堪能しつつ今日も遠くから見守って
心の中で応援します(*^^)v
それとラジオ「Mの世界」100回突破
おめでとー\(^o^)/ -
奈々さんシャッス!☆彡
へぇ~ 美味しそうですね(^o^☆♪
僕も豆全般好きなんで(^^//)
特に枝豆は止め方が分からないです(笑)北海道公演頑張ってください!!
僕も死ぬほど行きたかったのですがやはり学生には厳しすぎました…(丅丅)
ご飯めちゃくちゃ美味しいんだろうな(>_<)それでは~∪・x・∪
七色winter | 2011年6月18日 15:57 -
確かに豆は身体にイイと聞きますね♪
やっぱり身体が資本ですから
食べ物に気を遣われてるのですね
特に今はツアー中ですし!
自分も一応気をつけてますよ^^;そして遂に来ました北海道!
人生初です!!(;_;)
ツアータイトルに影響受けて
思い切って飛び出すことができました
ありがとう!北の大地に負けないよう
ミドルブリッジ | 2011年6月18日 16:00
思い切り盛り上げます!!(≧ω≦)/ -
奈々ちゃん、こんにちシャッス!
ヘルシーですねえ~~。
ぱっと見、ゴーヤチャンプルかと思いました。(^^;)
つ~じ~ | 2011年6月18日 16:02 -
奈々さん、シャッス!!
奈々さんの作るサラダは栄養以外にも
色んな面で身体に良いでしょうなwwとっても美味しそうです☆☆
食べたいよぉ><笑そしていよいよ北海道!!
YUA | 2011年6月18日 16:08
僕は参戦できませんが、
北海道の寒さなんて吹き飛ばすアツいLIVEを
してきてください(≧∇≦) -
こんばんは奈々さん!!
win77 | 2011年6月18日 16:08
これを書いてるときはライブ真っ最中でしょうかね
ライブいきたいです!
いまファンクラブのイベント参加を希望してますが
はじめてですね
この前ファンクラブの会員証が来たばかりですが
当たるといいなと思ってます!
ライブで大暴れしちゃってください!
ではこの辺で -
わ〜うぉ!
おいしそうなバジルサラダですね〜!\(^ρ^)/ぼくも お豆大好きです!
奈々ちゃんはもっと好き〜!ヽ(*^o^*)ノ
北海道も めっちゃ 楽しんで来ちゃってくださいね〜!(^o^)v
でんでんむし七世 | 2011年6月18日 16:12
Yeah!
奈々ちゃんサイコー!☆☆☆ -
奈々さんシャッス
いやー奈々さんの作ったサラダか~とっても美味しそうですね。
そのサラダを食べて奈々さんがもっと綺麗になってライブなどで歌っているのを思うだけでとっても幸せです 笑
では北海道でがんばってください
いつまでも応援してるっス
また奈々さんが作った料理を載せて欲しいっス
姫夏和恋太 | 2011年6月18日 16:13 -
奈々さんこんにちは(^-^*)/
善征☆ | 2011年6月18日 16:24
黄色と緑が映えますね!
いかにも体に良さそうです(*^o^*)
北海道って約7年ぶりなんですね!
長いですね~。
全力で頑張ってください! -
奈々さんシャッス!
とてもおしゃれなサラダですね!美味しそう!!
北海道、美味しいものをたくさん食べてきてくださいね!
寒いとは思いますがお体に気を付けて!
ゆるるん | 2011年6月18日 16:25 -
奈々ちゃんシャッス!!
奈々ちゃんが作った料理始めてみましたバジルサラダおいしそーですね☆ツアーで疲れてる奈々ちゃんもこれを食べれば元気が出るってわけですね(笑)
今日は北海道でのライブですね北海道とゆえば新鮮な海の幸僕的にはやっぱりカニですね☆それではライブ頑張ってください
奈々姫の騎士エミル | 2011年6月18日 16:29 -
奈々さん、シャッス。
もう北海道入りしてますでしょうか?
北海道は梅雨がないから爽やかな気候ですか?
ライブ頑張って下さいね。それにしても、おいしそうなサラダですね。
黒いサウスポー | 2011年6月18日 16:31
何処かのお店のかと思ったら、奈々さんが作られたとは。
奈々さんの手料理を味わってみたいものです。
ファンクラブのイベントとかで実現しないでしょうか? -
奈々さんシャッス!(^o^)/
今日は北海道公演ですね。行けないのですがトラブルがないように頑張って下さい。
豆美味しいですよね。僕もハマってます。(黒豆)
このバジルサラダ美味しそうですね。僕も家で真似したくなったのでレシピやこのサラダに合うドレッシングを教えてください。
では。
Asuka | 2011年6月18日 16:31 -
奈々さんシャッス!!
ハルト | 2011年6月18日 16:42
豆にハマっているんですか!?でも、確かに美容にいいって聞きますね。
バジルサラダ美味しそうです!
あと、豆とナッツは同じでは無いそうですよー。 -
奈々姫( ̄0 ̄)/シャッス!!
今、豆にハマってるんですか?
豆って美容にも良いんですね♪男の自分ですがこれは豆を食べなければ(笑)
美味しそうなサラダですね!サラダなのにお腹にたまって、さらに美容にも良いなんて一石二鳥ですね!
奈々姫がこれ以上美しくなってしまうなんて(*´∇`*)☆☆
いよいよ北海道ですね!自分は参戦出来ませんが、気持ちは北海道に飛ばしていますからね( ̄▽ ̄)bそれでは奈々姫此れにて(* ̄O ̄)ノシ
七聖の騎士 | 2011年6月18日 16:42 -
奈々ちゃん、シャッス‼
へぇ~今はお豆さんにハマってるんですね(^-^)
KEN | 2011年6月18日 16:43
たしかに豆料理って健康にいいものが多い物が多いですもんね☆☆
そしていよいよLIVE JOURNEY 北海道公演ですね!
奈々年ぶりの北海道♪
レベルアップした水樹奈々を北海道の皆さんに見せつけてやっちゃってください(笑)
当日は僕も応援に駆けつけるので精一杯応援させていただきます(^-^)/
ではでは~ -
奈々さんシャッス!
体によさそうな料理ですね。
tate | 2011年6月18日 16:44
僕も試してみたいです。
北海道公演楽しんできてください。
張り切りすぎて怪我だけは気を付けてくださいね(笑) -
奈々さんシャッス!!
YUTO | 2011年6月18日 16:44
健康第1ですね~
豆は確かに体に言いとよく聞きます
それにしても常に豆を常備してるなんて凄いですね~
自分は節分のときに友達に当てるの目的ぐらいでしか豆を装備してませんよ笑
美味しくて美容的って最高ですね -
奈々さんシャッス♫
なんと美味そうなサラダでしょっ!
何気に量もけっこうありそうですね(笑)
こんなの作ってしまうなんてこのこの~(≧∀≦)
ほんと体にも良さそうでいいですね!
今日の北海道ライブ楽しんできてくださーい(*^_^*)フジテレビNEXTの密着番組第2話観ました!
masa | 2011年6月18日 16:52
今回もとても感動しました。
早くオレもツアー参戦したい~(≧∀≦) -
奈々さんシヤース!!
サラダ良いですよね(笑)
僕も最近サラダハマっていますb
といっても簡単な物ですが…ついにJOURNEYも折り返し地点ですね♪
りんりんぷー | 2011年6月18日 17:04
体調に気をつけて頑張って下さい♪ -
奈々さんシャッス(^ー^)ノ
豆のバジルサラダとても美味しそうですね(^ω^)
体に良くお腹も満たされるなんて一石二鳥ですねo(^o^)o奈々さんの大好物のカレーにもお豆を入れてみてはいかがでしょうか!?
絶対に旨いと思います(^-^)久々の北海道公演、大いに楽しんでくださいね(^^)/
無事に終わることを祈っていますo(^o^)o最後にさぶいギャグを一発!!
紀大 | 2011年6月18日 17:13
ほっかいどうはでっかいどう!!!!
北海道公演頑張ってください(^ー^)ノ -
北海道いいですね\(^o^)/
菜摘 | 2011年6月18日 17:15
わたしも水樹奈々さんに会いに
北海道に行きたいです! -
シャッス!!
7MASA | 2011年6月18日 17:16
お豆!
おいしいですよねっ!
自分はもっぱらピーナッツや枝豆か多いですが、カシューナッツのあの食感もたまりませんね
このバジルサラダも栄養満点でおいしそ~~
北海道でもきっとおいしい食材たちが待ち構えていますよっ!
Journeyも折り返し地点ですねっ!
奈々さん頑張れっっ!! -
奈々さんシャッス(`∇´ゞ
ダン | 2011年6月18日 17:16
バジルサラダ美味しそうですね。
ぜひ、食べてみたいです(笑)
明日の北海道公演頑張って下さい(^∇^)/~~ -
奈々さん こんにちは
後藤正和 | 2011年6月18日 17:17
美味しそうなバジルサラダですっ!!
私もカシューナッツ毎日食べてますよ。
...無塩ではありませんが...(笑)
7年ぶりってスゴイ久しぶりですねっ!!
北海道公演がんばってくださいっ!!
仙台から全力で応援してますっ!! -
奈々さん こんにちは。
豆にハマっているのですか。
適度の量は美容に良いんですね。
知りませんでした。美味しそうなサラダですね。
食べたい☆北海道公演おもいっきり楽しんでください!
経宏 | 2011年6月18日 17:30 -
奈々さん、シャッス!奈々さん、最近、豆にハマってっるんですか~♪♪豆は健康にとってもいいですよね(*´∀`*)
それからバジルサラダおいしそうですね☆ヘルシーでおなかいっぱいになることは非常に嬉しいです(笑)
北海道公演、めちゃめちゃ楽しんでくださいね~♪♪
それでは(´∀`*)ノシ バイバイ
たけ | 2011年6月18日 17:30 -
水樹さん こんばんは。
Virgo | 2011年6月18日 17:43
お豆いいですね。僕もよく小腹が空いたら大豆食べてます。それで水飲まずに食べてむせてみたり。
この時間帯なのでこの写真を見るとお腹空いてきますね。ピーナッツでも食べよう。
では、北海道でのライブ頑張ってください。 -
奈々さんシャッス!!
最近は豆にハマっているんですか。
豆は健康や美容に良さそうですね。
カシューナッツをいつも持ち歩いているの凄いです。
バジルサラダ美味しそうです。
カフェの料理を研究するとはさすがは奈々さんです。
僕もお店の料理を真似ることあります。今日は北海道ライブですね。
拓也 | 2011年6月18日 17:48
なんと7年ぶりの北海道ですか(*_*)
天気が悪いですがライブで雨を吹き飛ばしましょう!!
では北海道旅行楽しんで来て下さいね。 -
奈々ちゃんシャッス!
今日はいよいよ北海道ですね☆
ライブはもちろん、
美味しい料理も楽しんで来てね!(^_−)−☆Mの世界、101回目の方も楽しみにしています♪
glad00 | 2011年6月18日 17:51
(#^.^#) -
私豆は苦手だぁ><
アーモンドは好きなのに(笑)
でも奈々さんが食べるなら、今年トライしてみようかな・・・✦✧
北海道は6、7年ぶりくらいですね!!
とっても素敵な場所ですよね❤❤
特産シリーズ楽しみです(’∀’)
でゎ(。-ω-)
erika | 2011年6月18日 18:01 -
奈々さん、シャッス!
おいしそうなバジルサラダが出来ましたね。
豆はいいですよ♪栄養の宝庫です。
内臓を強くすることも、健康管理の上で大事です。さて、STATION☆7北海道も、もうすぐ始まりますね。
たくぞ~ | 2011年6月18日 18:03
北海道はそんなに久しぶりだったんですか。
さぞかし、北海道のファンのボルテージは上がりきってることでしょう。
長いJOURNEYもいよいよ折り返し!
僕もあと3駅乗車します!!! 楽しみ~♫ -
奈々さんシャッス!
豆おいしそうですね~
私も食べてみようと思います!!
LIVEがんばってくださいっ
おんぷ | 2011年6月18日 18:08 -
へぇ!豆には美容効果があるんですか!
持ち歩いてるのはしっかりと「無塩」のカシューナッツなんですね(笑)心がけが素晴らしいですね!
しかしこのサラダとても美味しそうです♪
豆も鶏肉も大好きなので、食べてみたいですね!
・・・奈々さんがますますキレイになってしまうのかぁ。楽しみだなぁ(笑)
久々の北海道公演、存分に楽しんできてください!ボクは今日のMの世界でニヤニヤしてます(笑)
マージ | 2011年6月18日 18:10 -
シャッス
乙カレー3 | 2011年6月18日 18:11
美味しそうな奈々さん特製のバジルサラダですね^^
奈々さんの手料理を見る度に、美味しそうで食べてみたいなぁと思ちゃいます
北海道のライブ!お豆パワーでガンガンにいけますよ
ライブがんばってください^^
でわノシ -
奈々さん シャッス!!
豆にそんな効果があるとは知らなかったです。
わた | 2011年6月18日 18:13
大豆だと畑のお肉とか言われていたり...
カシューナッツは美味しいですね~
いかにも体にいいって感じで、食べたいですね(* ̄0 ̄*)ノ
内も外も体ですもんね!!丈夫なからだになりたい(⌒^⌒)b
そして、明日は北海道公演!!
日本のテッペンも熱くして来てください!! -
奈々さんシャッス!!
宵風 | 2011年6月18日 18:24
カシューナッツ美味しいですよね
自分的にはピスタチオとかマカダミアの方が好きかな -
奈々さん・・・シャッス!
さすがエステのバイトもこなした奈々さん、美容への思いは強いですねぇ・・・満腹感を得るには、良く噛む事もいいとか聴きます。歯の為にもいいです。
本日は・・・というよりたった今、北海道公演ですね。
転倒落下への事前策は万全でしょうか?
前泊との事なので、かつて苦い思い出があった生ものエピソードが出てくるかもしれませんね。LIVEも頑張ってくださいッ、ではッッ!
たるなーだ | 2011年6月18日 18:27 -
水樹さんこんにちは。
「仕事中」 | 2011年6月18日 18:33
(@^∀^)/♪
豆類は繊維も豊富でとってもヘルシーですよね、そしてバジルも美味しいですし、水樹さんのレシピを見ただけでお腹が
(; ̄π ̄)
グウウゥ・・・
(食い意地が張っててすいません!)
(;^^)\っっ
水樹さんのヘルシー度が更にアップしたことにより、北海道ライブが熱くなること間違いなしですね!
((;^^))っっ
ムオオオッ!参加できる人がうらやましいです! -
奈々さんこんにちわ
私も最近サラダを食べています
はまってしまいました私の場合はコーンとシーチキンとキャベツを入れて
食べるのが本当に美味しい・・シンプルですが
北海道公演頑張って下さい
夢桜 | 2011年6月18日 18:35 -
奈々ちゃん、シャッス!
マイブームが豆なんですねー。
美容に良いって聞いたら摂取したくなりますね!
バジルサラダ美味しそう(*´∀`*)
一見、量的に少ないかなと思いましたが腹が満たされるんですね!
お肉も鶏のササミだからヘルシーですねー。
これはちょっと参考して自分も作ってみようかな!?もう開演してると思いますがLIVE SPARK以来、
涼っち | 2011年6月18日 18:36
約7年振りの北海道公演頑張ってくださいね!
前みたいにステージから落ちないように気を付けて下さいね(><) -
奈々さんシャッス!!
豆は色々ありますが、僕はその中でエンドウ豆が好きですね。それに豆があれば色んなものが作れますからね、便利な食材だと思ってます。
シャイガ | 2011年6月18日 18:41
そして「7」年ぶりの北海道ライブがんばってください!! -
奈々ちゃん、シャッス!
7年ぶりの北海道でのLIVEなんですね!
頑張ってくださいね♪(≧▽≦)b最近は豆にハマってるんですか!
豆も美味しいですよね無塩カシューナッツっていうのがあるんですか?
知らなかったですバジルサラダ作ったんですね♪
ヒヨコ豆に大豆、鶏ササミにチーズクルトンそしてバジル...めちゃ美味しそうです!僕も食べてみたいです(^▽^)
奈々ちゃん大好き❤
奈々ちゃんLOVE! | 2011年6月18日 18:48
またね☆(≧▽≦)ノシ -
奈々さんシャッス!
カシューナッツとか甘くて美味しいので私も好きです^^
あとソラマメも気に入ってますwサラダ美味しそうですね!それとさっき、FCからバースデーCD届きました(>_
ルナ | 2011年6月18日 18:52 -
奈々さんシャッス!
ジョン・ケ・ビン | 2011年6月18日 18:53
お豆はやっぱり枝豆ですよね~♪( ´▽`)
僕未成年なので本当にビールにあうかはわかりませんが、コーラにはあいます!
無限に食べ続けれます
北海道公演頑張ってください( ´ ▽ ` )ノ -
奈々さんこんばんは(^-^)/
竹林 | 2011年6月18日 19:02
お豆が美容にいいとは初耳です。
勉強になります(^O^)/
僕もカシューナッツよくいただくので、ですか食べ過ぎてしまうのでこれからは適度に食べたいと思います(T_T)
そして奈々さんがお作りになったサラダぜひ食べてみたいです(`_´)ゞ
僕は行けないのですが、
明日の北海道ライブ頑張ってください(o^^o)
無事大成功をお祈りしますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
ライブセットから落下しませんように -
奈々さん、シャッス(^o^)/
野菜とヒヨコ豆、大豆、鶏ササミ、チーズクルトン、バジルなどを使ったバジルサラダ、
ヘルシーで体にとても優しい料理ですけど、
どんな味でしたか?気になります!!今日の北海道公演がんばってください!!
ウェード | 2011年6月18日 19:04 -
奈々さんシャッス!!
なおやん | 2011年6月18日 19:10
自分は豆が苦手ですね~(汗)ピーナッツとかなら食べられるんですが、ヒヨコ豆とかは全然食べれないんですよ・・(汗)すいません(笑)
美味しそうなバジルサラダですね!!
色が鮮やかで見た目でも楽しめるような一品ですね!
でも自分としてはヒヨコ豆が・・・(笑)
頑張って食べられるようになります・・(笑)
次は北海道ですね!!7年ぶりですか~本当に久しぶりなんですね!
北海道の人達は久しぶりに奈々さんを見れて嬉しいだろうなぁ~!!
自分は次の参戦は愛知なのでそれまでしっかり準備して待ちます!!
では北海道公演頑張ってください!! -
随分と豆ずくしですね;;;
私は豆が嫌いなんで、食べれないです…。おいしかったですか???
北海道は良いところですよ!
神夜 | 2011年6月18日 19:35
けど、だいぶ暑くなってきました。
私は北海道民だけどライブに参加しませんが
頑張って下さい!!!
陰ながら応援してます! -
豆、自分も好きです♪
ヤス | 2011年6月18日 19:37
麻婆豆が特に気に入っててオススメです☆
ちなみに今日の晩ご飯に豆腐が出ました(笑)
奈々ちゃんは豆乳も飲んでましたよねo(^-^)o
豆は、タンパク質を飲んでも食べても摂取できるからいいです(^.^)b
納豆もネバネバしてて美味しいですね(^3^)/(笑)
以前から変わらずツアー中の忙しい時でもお料理にも気をつかってるなんてすごいです(T-T)
タンパク質でお腹から美しくなって、お肌もツヤツヤでハリが違いますよ(≧ω≦)/
北海道は7年振りでしかもSTATION7ですもんね(o^-')b
ケガをしないように気を付けてくださいね(^^ゞ -
奈々さんこんにちは('-'*)私もしょっちゅうサラダたべてますo(^-^)o
どんぐり | 2011年6月18日 19:46
豆…豆の専門店できな粉大豆をよく買います!!おやつにピッタリで、おいしいです♪ -
奈々さんシャッス!
奈々さんは最近豆にハマっているんですか
豆、といっても結構いろいろありますよね
体にいいとは聴くけど、やはり種類によって
栄養とかも違うんでしょうか?
・・・そんなことも知らなかったりします(笑)
サラダとっても美味しそうですね!
内側からも磨きをかけていくというのは
凄く素敵なことだと思います!今日は北海道での公演だったんですね
マサシ | 2011年6月18日 19:46
アクシデントなどが起こらず、いや、起こったとしても
みんなと一緒に大成功となることを祈っています!
・・・えっと、奈々さんがこれを読むのは
公演が終わってからだと思いますので(笑)、
おつかれさまでした! -
奈々さん お疲れ様です
とっても、おいしそうなサラダですね!!
今でもきれいな奈々さんに磨きがかかったら
紅 | 2011年6月18日 19:54
もっときれいになりますね!! -
奈々さん、シャッス!!
とってもヘルシーで美味しそうです(^-^)
お腹も満たされて、さらに美容効果もあるとは女性に嬉しい一品ですね!!今日は北海道での公演!!
N | 2011年6月18日 20:03
7年ぶりになるんですか。今日も激アツで最高のJOURNEYにしてきて下さい!!応援してます(≧▽≦)/ -
奈々さんシャッス!! 奈々さんは最近、豆にはまっているんですか。 豆は体にも良いのでとても良いことだと思います^^ このバジルサラダもおいしそうですね(^0^) 一度食べてみたいです(笑)
fumi | 2011年6月18日 20:07 -
奈々さんシャッス!!
いな | 2011年6月18日 20:21
豆のサラダですか。
自分は豆があまり得意じゃないので。
食べれる奈々さんが羨ましいです。
今日の北海道公演頑張ってください! -
奈々さんこんばんわ~
交響曲 | 2011年6月18日 20:30
今日は豆の話ですか~
奈々さんは最近豆にハマってるんですか~!!!
適度の量の豆は美容にいいんですか~
自分も豆は大好きでおつまみにあるようなピーナッツや
枝豆なんか大好きです!!!
今家でハマっているのはこのバジルサラダなんですね~
大好きなカフェで出てくるサラダを真似して作ったんですか~!!!
色んな食材が入っている中にもきちんと豆が入ってるんですね~
ヘルシーで体に優しいそしてお腹も満たされる!!!
良い事づくめですね~内側からも頑張って磨いて下さい!!!
今日は北海道公演で今はライブ中だと思いますが
全力全開で応援してます!! -
奈々さん、シャッス
雷斧 | 2011年6月18日 20:31
美味しそうですね~☆
久しぶりの北海道なので、気合をいれて頑張って下さいね♪
全力で応援していますよー(^O^) -
奈々さんどもッス
お~うっサラダっすか!良いッスよね~こうゆう肉とか入ってるバランスのとれたサラダって!
内側も大事ッスからね!
明日の北海道のライブ頑張って下さいッス!
Mr.Berial | 2011年6月18日 20:32
そういや最近暑くなってきたッスけど北海道って涼しいんスかねぇ? -
奈々さんっシャッース☆
もげ | 2011年6月18日 20:32
ついに来ましたね北海道~でっかいどう(^v^)
奈々さんが豆を食べてるという事で…
自分は(^^♪ もっとマメにブログ見まーす!!
あっ!!豆といえば、新潟のピカリ茶豆がすっごーい美味しいっすよっ§^。^§
甘みがすごくあり、パンチのある味(^O^)普通の枝豆と比べ物になりません(うん。)是非お試しくださいマセマセ(^O^)/ということで北海道公演も気合い入れて頑張って行きましょっ★★ -
シャッス!!
ピストン浜田丸 | 2011年6月18日 20:34
初めて買ったグッズがLIVE SPARKタオル
なのでいまだにタオル曲で振り回してます。
もう7年。光陰矢のごとし、ですね。 -
奈々さん、シャッス!!!
バジルサラダとても美味しそうですね
食べてみたいなぁ~奈々さんはこういうことをして美しくなっているんですねぇ
これからもがんばってください!!
☆チ~ズ☆ | 2011年6月18日 20:43 -
奈々さん シャッス!
バジルサラダおいしそうですね~
ヘルシーなのにお腹が満たされるってのもいいですね7年ぶりの北海道公演頑張ってくださいね
奏 | 2011年6月18日 20:51 -
奈々さんシャッス♪
☆祝福の歌姫様へ☆ | 2011年6月18日 20:55
北海道公演お疲れ様でした^^♪
早く奈々さんに会いたいです(=^o^=)v -
奈々ちゃんこんばんは~(^0^)/
美味しそうです(^q^)
いよいよ我が故郷北海道ですね!
シュウ | 2011年6月18日 21:00
スープカレーを堪能してきてください(笑)
美味しいもの一杯食べてきてくださいよ~(^0^)/ -
奈々さんシャッス!
僕も小さい頃からカシューナッツ大好きでした(^^)
サラダも美味しそうですね!!
一人暮らしなので、奈々さんを見習ってバランスの良い食事を心がけて身体の内側も綺麗にしたいです><北海道公演どうでしたか?
魔法少年 | 2011年6月18日 21:05
きっと良いライブだったのでしょうね(^^) -
シャッス!
身も心もキレイに!
岡村幸子 | 2011年6月18日 21:09
ですね♪
北海道でライブができて、良かったですね(^^)
ヘルシーパワーで頑張ってください。 -
シャッス!!奈々さん
豆いいですね、僕も昔は
新堂 和典 | 2011年6月18日 21:10
あまり食べなかったんですけど
今ははまってます。
来週松山に参戦する予定です。 -
奈々さんシャッス!!!
お豆美味しいですよね~!
おぐやん | 2011年6月18日 21:17
特に枝豆とお酒の組み合わせは・・・・・あ、ちがいました?(笑)
明日は北海道!ボクは初めて行くのですが奈々さんに会うという事だけを考えて行きます!!!
じゃないと不安で胸が潰れます(笑)
応援しちゃいますからね~~~~!!!(`・ω・´)ゞ -
奈々さん、シャッス(*^^)v最初何の画像だか分かりませんでしたが豆サラダですね。ナッツボクも好きです。筋トレでそれ食べれば心身共に更にパワーアップですね
SHINE | 2011年6月18日 21:40
!(^^)!コッソリ真似させて下さい(笑)北海道ライブ頑張って下さいネ。ご当地グルメレポも楽しみにしています(*^^)v ではでは奈々さん今日はここで失礼します
m(__)m -
奈々さん、こんばんは('◇')ゞ
わぁ~(*´¬`)美味しそうなサラダですね(^0^)
zin | 2011年6月18日 21:41
お豆を使ったサラダなんですね!最近、奈々さんは豆にハマっているのですか?
畑のお肉と言われる大豆にはタンパク質も豊富なうえ食物繊維もあって、お腹にも優しいと
美容に持って来いですね♪内側からも磨きをかけた美しい奈々さんを
見ると血圧が上がっちゃうかも(笑) そんな時は奈々さんの
バジルサラダを食べると心と体が癒されて健康になれるのでろうなぁ~
っと妄想するのでありました♪
梅雨しらずの北海道は爽やかなお天気なのかな?
でも今まさにライブ会場はいい意味で激アツに
荒れているのかもしれませんね(^_-)-☆ -
函館から参加しました!
仙台が無くなってしまって、唯一のツアー参戦でした。めっちゃ楽しかったですO(≧∇≦)o
さてさて姫御所望の刺身情報ですが、やはり活烏賊でしょう
コンブマン | 2011年6月18日 21:55
6月一日解禁でまだ小さいですが旨味は最高です!
あとは活貝のホタテやツブやホッキはハズレナシですね
ソイとかトキシラズとか旬モノでまた、戸井産のクロマグロとか恵山のホッケとか食べて頂きたい海の幸は満載でっせ!あとはガゴメコンブとか美味しいし美容にも良いし、お土産にもピッタリでっせ
私ガゴメ愛用してます笑 -
ライブには行けないですが、行けないぶん心で応援しています!!
有紗 | 2011年6月18日 21:55 -
札幌ライブお疲れさまでした。
さとし | 2011年6月18日 21:59
地元の北海道で奈々さんに会えて最高でした!!
また来てください~(⌒▽⌒)
ちなみにツブ貝ならコリコリしてて、生でも食べやすいと思いますよ~♪( ´▽`) ぜひ北海道の味覚を楽しんで行ってください! -
朝御飯に食べたい感じのサラダですね☆
自分は自炊が苦手ですが、
一応はバランスの良い食事にしようと心掛けています。
バランスの良い食事は「孫は優しい」だそうですよ。ま・・・豆
ご・・・御飯
は・・・わかめ
や・・・野菜
さ・・・魚
し・・・しいたけ
い・・・芋食生活も充実させて益々きれいになる奈々さんを期待してます!
弥比呂 | 2011年6月18日 22:06 -
奈々さんシャッス!!
おいしそうですね^^
kaito | 2011年6月18日 22:06
自分枝豆が好きで家で出ると
いつも黙々と食べるんですよ(笑) -
奈々さんシャッス(^O^)/
ソウル | 2011年6月18日 22:14
ライブ終わりにコメント中です
激熱でした!!
最高に楽しかったです!!
また札幌に来てくださいね笑 -
奈々ちゃんシャッス(≧ω≦)ノサラダすごいですね!!!体に良さそう!!!
本当にカフェのサラダみたいです(・ω・)☆★ミ
北海道いいですね(*´-`*)
7月24日のさいたまめっちゃ
楽しみにしてます♪♪♪♪
nagisa | 2011年6月18日 22:16
奈々ちゃん大好きです。 -
初めてコメントします。
たくパパ | 2011年6月18日 22:21
今日はライブお疲れ様でしたっ!
久々のライブでサイコーでした(^-^)/
MCにあったお話のお魚ですが、
お店のオススメが間違えないと思いますが
ウニ、ソイ、なんかがオススメです。
旬のものは間違いないと思います。
色々とお話したいこともあるのですが、
今日は燃え尽きたので家に帰ります。 -
奈々ちゃんシャッス。
豆類は体によいって言いますからね~
ササミとかも使っていてヘルシー嗜好のサラダになってます。北海道は遠いので不参加ですがトラブル無い様にがんばってください。
かさごん | 2011年6月18日 22:23 -
奈々さんシャッスっ!!
北海道でのライブ最高でした!初参加でしたがライブの熱気に負けないよう乗り切りました!!というわけで、ライブ中に北海道で生もの苦手だけど何を食べたらよいのかと言っていたのでお一つ情報ば。
この時期だとおいしいのが、毛がに、鮭、ほっけ、ホタテなどがいけるようなので、そこら辺に挑戦するといいかもです!特に、鮭とかはちゃんちゃん焼きがうまーなのでオススメです!
びより | 2011年6月18日 22:25 -
奈々さん。こんばんは
バジルサラダ美味しそうです!
バジルはハムのような味がしたよう...な?気がします。最近食べてないな~
北海道楽しめましたかー!?
sora | 2011年6月18日 22:30 -
シャッス!!
けんけん | 2011年6月18日 22:31
先ほど初参戦の札幌公演から帰ってきました。
44歳の体に鞭打っていった会があり最高のライブでした。
来年もお待ちしています。
お疲れ様でした。 -
ライブ楽しかったです
初ライブでしたが
すっかり馴染めてよかったですあっさりした魚なら
まねき | 2011年6月18日 22:31
白身魚の刺身がいいと思いますよ -
奈々様シャッス!
札幌公演終わりでホテルからコメントさせて頂いております。
本日の公演非常に素晴らしかったです。大変活力を頂き明日からまた頑張っていきたいと思います。さておすすめのナマモノということでしたが、「時鮭」はいかがでしょうか。今がちょうど旬な時期ですし、私も個人的に鮭は大好きなので勧めさせて頂きます。どうかご賞味あれ。
では長文失礼しました。
nngd | 2011年6月18日 23:03 -
シャッス!!!
今日は、札幌参戦してきました。
久しぶりに地元に来てくださって、いまも興奮さめやみませんwお疲れ様でした♪♪奈々さん、お刺身食べれました?
アキノリ | 2011年6月18日 23:04
僕は、札幌のデパートで魚屋をやっているのですが。
いまは、鰈が旬なので松川がれいとまこがれいのお刺身をおすすめしますよ。
あと、6月1日に解禁になった「するめいか」もいいと思います。
まだ、今年は温暖化の影響で小さいのですが・・今の時期しか食べれない柔らかさです。
ぜひ、ご賞味をw -
奈々さんこんばんは
適度な量の豆は身体によいというのはTVで聞いたことが
あります。コンビニでも手軽に入手できるのがいいですね。
ただ、大体が大きめなもの、歯ごたえの良さも手伝って
ついつい多めに食べてしまうのが難点です(笑)豆のサラダはたくさんの種類の豆を入れることができるのが
魅力の一つですね。様々な彩り、食感、香りに、栄養素が
一皿で楽しめます。具材を上手く足し、引き、変えることで
その時の気分に合わせて取れるのがいいですね。
今の時期は旬のコーンを入れたサラダなんかも美味しいかと。今日は7年ぶりの北海道ですね。美味しいものがたくさんある
CROWN | 2011年6月18日 23:05
北の大地。ライブは勿論、ご当地グルメも楽しんで下さい☆ -
奈々さんシャッス!!
うわ!!
美味しそうだなあ:w:
野菜・・・^q^ジュルリ
最近本当に野菜を食べてないです;;
もう妥協して野菜ジュースで良いか!って言う自分がいますww北海道公演なんと7年ぶりですか!!
ニーハイこそ至高 | 2011年6月18日 23:09
思いっきり楽しんできてくださいね>w< -
奈々ちゃんシャッス!!
ヘルシーで体にいいとは言うことなしですね^^
滋賀のあっくん | 2011年6月18日 23:23
それに、おいしそうでバジルの香りが心を癒してくれるそんなサラダですね^^
これからも、いろんな工夫のある、オリジナルな奈々ちゃんスペシャル紹介してくださいね^^ -
奈々さん、こんばんわ!!ライブお疲れ様でした☆私も奈々さんのライブ初参戦させていただきました(*^_^*)誰かのライブに行くこと自体初めてだったのですが、今日は本当に楽しめました!!本当に本当にありがとうございました(^○^)また、札幌に来てくださいね☆
春姫✿ | 2011年6月18日 23:29 -
奈々さん、シャッス!!
またまた、おいしそ〜(≧ω≦)!、なバジルサラダ!。栄養満点!。美容と健康だけでなく、スタミナも補給できそうですネo(^-^)o。長丁場のライブツアーを支えるスタミナフードのひとつを教えていただきましたo(^-^)o。
さあ、次はSTATION7(奈々)☆北海道ですネ。しかも、前回LIVE SPARK以来、約7(奈々)年ぶりということで、7(奈々)づくし!!。奈々さん、ライブをENJOYしてください\^o^/。
あと、地元メシの報告も待ってま〜す(^O^)/。
Big River | 2011年6月18日 23:31 -
奈々ちゃんこんばんはっ(*^-^*)o♪
MEBIUS-01 | 2011年6月18日 23:44
おおっ(*'o'*)サラダ一つ作るのにもこんなに手が込んでるなんて、初めて聞く名前の食材も、僕はというとレタスにキュウリとトマトくらいで^_^;あとツナとコーンかな、これが僕のスタンダードサラダ^^
あ♪豆と言えば最近よく食べすぎてるのはスニッカーズで・・あ・・これはお菓子か・・奈々ちゃんライブで全力で行くためにも食生活悔い改めます-ω-
本日は実に奈々ちゃん☆7年ぶりの北海道公演☆でもごめん奈々ちゃん;ω;僕はまだまだ走り続ける次へのステージの為に泣く泣く諦めざるをえませんでした、この悔しさを熱い想いに変えて大成功祈っておりました、奈々ちゃんいつか観た北海道の大地はまた優しく迎えてくれましたでしょうか、、たっぷりとまた教えて下さい。。 -
奈々さんシャッス!
豆は凄く力になりますよね!
お米と同じで、一粒に力が!!Mの世界100回記念おめでとうございます!!!
ししゃも | 2011年6月18日 23:49 -
奈々さんこんばんは。豆は体に良いですよ。納豆はお勧めです。最近お豆が面白いってことですか
じゅうまん!! | 2011年6月18日 23:51
北海道は奈々年ぶりですか。なんか狙ってるような気がしますね(笑)
私は参加できませんが、くれぐれもお体には気をつけて。 -
奈々さん、シャッス!
豆ってすごいですね!!
僕もなるべく食べていきたいと思います。7年ぶりの北海道公演ですか。
達哉 | 2011年6月18日 23:56
僕は千葉県なので北海道は行けませんが、
バイト先から応援してます!!! -
奈々さんこんばんわ
豆ですか?
無塩カシューナッツの小袋を持ち歩いているんですか^^そういうところもかわいいですね^^とてもおいしそうなバジルサラダですね!
とってもヘルシーでいいですね^^
食べてみたいです!そして北海道公演お疲れ様でした!
ケイスケ | 2011年6月18日 23:59 -
シャッス(≧ω≦)
私もバジルだいっすきなんですよー>∀<
奈々さんも好きだと知ってかなり嬉しいです!!!
私もサラダ作ってみますね!
千秋 | 2011年6月19日 00:00
札幌公演参加してきました!!!最高でした!!!ありがとうございますっ☆ -
奈々ちゃん、シャッス!!
お豆と聞くとホント体によさそうですね~♪
奈々さんのきれいなお肌が更にきれいになるんですね!健康にも良くて、一石二鳥じゃないですか!!ライブ、めっちゃ楽しかったです☆カニちらし寿司食べましたが、すごいおいしかったですよ~これなら奈々さんでも食べられるんじゃないでしょうか?オススメかも!?
まえたくin札幌 | 2011年6月19日 00:00 -
奈々さんシャッス
TM | 2011年6月19日 00:27
とてもおいしそうなサラダですね。
愛知の公演は参加するので、楽しみはそれまでとっておきます。 -
シャッス!!ライブ最高でした!!!ありがとうございました!!!
因みに!!
生もの初級編は、やはりサーモンからだと思います!!北海道で獲れる鮭は、かなりおいしいですよ!!
TKDMAT | 2011年6月19日 00:30 -
奈々ちゃんシャッス♪
香織 | 2011年6月19日 00:32
ヘルシーやけどボリューム満点のサラダですね(*^^*)
うちが好きな豆といえば納豆ですね(〃^ー^〃)
ごはんにもパンにも合うし、試合の当日の朝はほぼ毎回食べてましたd(⌒ー⌒)
匂いやネバネバがちょっと…と言う人もいますが、美味しいので許せますね(笑)
話は変わって遂に北の大地上陸ですね(*≧∀≦*)
北海道はこっちよりは涼しいのかな?
しかぁし、そんな涼しさもライブが始まれば一気に吹き飛び真夏になっちゃいますよ!!
今回もハプニングに気をつけて楽しんでください♪ -
奈々さん、夜分遅くにシャッス!!
豆料理ですか~^^ 奈々さんのパワーの源の一つなんですね♪ さすが奈々さんです!! 自分の食事は肉が中心の毎日で健康を全く気にしていない毎日を過ごしています(笑) 若いから良いかもしれませんけど...(笑) 自分も
古鉄 | 2011年6月19日 01:01
奈々さんに見習って食生活を見直してみようかな~♪
奈々さんの美しい姿を意識して、自分もたくましい身体を目指します(笑)!!
それでは~(^0^)/ -
北海道公演終了後です。
ライブお疲れ様でした、めちゃくちゃ楽しかったです!!さて、お魚は食べましたか?
7人(匹)のサバ | 2011年6月19日 01:06
自分の思う旬な魚は「紅ほっけ」と「はらみ」だと思います。
食べたらぜひ感想お願いします。 -
☆奈々さんお疲れ様です!!
yoshi | 2011年6月19日 01:09
豆は美容にいいんですか!
ピーナッツとかつい食べ過ぎてしまいます!
バジルのサラダおいしそう!お店のと同じのをささっと作れるところがさすが奈々さん!
いまごろは北海道満喫されてるのでしょうか!? -
奈々さん
シャッス!!7年ぶりの札幌ライブはメッチャ盛り上がれて最高でした!
MCの時にで言っていた、生もののおいしいものですが、
僕は金曜に札幌についてから食べたカニ味噌がめっちゃおいしかったです。あれはかなりお勧めですよ!!
札幌は奈々さんにおいしいものを教えてとのことでしたが、
来週の愛媛公演に向けて奈々さんお勧めの
食事&お土産を是非とも教えてほしいです☆お時間ありましたら、ブログなどで紹介をお願いします。
まっちゃん | 2011年6月19日 01:22 -
奈々さんシャッス。
お店の料理を真似して作れるなんてすごいなぁ。どんどんレパートリーが増えていきますね~。札幌は7年振りでしたか、案外北海道は行ってないんですね。
シン | 2011年6月19日 01:27
ライブお疲れ様でした♪ -
シャッス!
札幌ライブお疲れ様でございました。
初めて水樹さんのライブに参加しましたが、生歌の歌唱力とファンの皆様の練度に驚かされました。
再び北海道の大地でお会いできる日を心待ちにしております。私も魚介は苦手ですが、北海道には魚介以外のおいしいものもたくさんありますよ!
美唄のビバンダム | 2011年6月19日 01:46 -
奈々chanシャッス☆
ヘルシーな食べ物は私も
めっちゃ大好きです(ノ><)ノ
今週は大根やらを細く刻んだ
サラダとかをよく食べていたので
好きな『ごまドレ』が①本
早くなくなってしまい
母に怒られました(:_;)、、、
でもこういう梅雨の
モヤっとした季節だからこそ
シャキ②でヘルシーな料理
食べたかったんですっ!!
\(^o^)/〜☆笑、、、
βy аyaka★+゚
あかりんご♪ | 2011年6月19日 01:52
、 -
シャッス!!(*^^)v
rebel | 2011年6月19日 01:56
奈々さんの作るサラダ、食べてみたいです(ノ∀`*)
北海道公演、頑張ってください!!(`∇´ゞ -
奈々さん シャッス!!
なんと偶然(゚0゚ノ)ノ
だぃ | 2011年6月19日 02:05
僕は豆は豆でも納豆にハマッてます
なぜか様々な食べ物と合わせる事にハマッてしまって...(笑
うどん、お味噌汁、トースト、もちろんカレーもっ♪
う~んでもお味の賛同は少ないですが(^^ゞ
バジルサラダにも豆がたっぷりっ本当に美味しそう♪
美味しく食べて健康にもバッチリですね(^O^) -
奈々さんシャッス!
美容と健康のバランスが
きちんと考えていて流石だと思います
体にいい物を美味しく頂けるって幸せですね今回は久々の北海道でのライブ!!
白叡 | 2011年6月19日 02:18
思う存分楽しんできて下さい -
奈々ちゃんシャッス!
北海道でのライブお疲れ様でした!
バジルサラダ&カシューナッツの効果はありましたか?
今ごろはゆっくりおやすみ中かと思いますが。。。今日のスマギャン楽しみにしてますよ!
デザトリアン | 2011年6月19日 03:54 -
奈々ちゃんシャッス!
美味しそうなサラダですね。
NAOー7 | 2011年6月19日 04:48
サラダを食べて万全にととのえてね。
埼玉スーパーアリーナまで一ヶ月になりましたね。
のこりのライブ頑張ってね。 -
奈々さん
御写真のサラダですが、ボリュームがありそうで、美味しそうですね。
masa_677 | 2011年6月19日 05:20
大豆は、"畑の肉"とも言われますし、豆類は栄養価が凄く高いらしい
ですね。ビタミン類も出来るだけ、サプリメントよりも野菜等の食事
から取得した方が良いとも聞きます。そして"無塩"のカシューナッツ
ですか...自分も塩分は控える必要があって気をつけているのですが、
食べ物に対する誘惑には...御写真のサラダを拝見し、お腹がすいて
きました(笑)。奈々さんは、お料理が得意なのですね。そして、健康
管理の心掛けは流石です。そう言えば、本物の"仙豆"がこの世に存在
すれば、良いのですが...(笑)。 -
奈々さんシャッス!!
初コメです。
北海道公演お疲れ様でした!
本当に楽しませていただきました。
前回のLIVE GRACEが初参加だったので、ホールでの公演は初体験だったのですが、ステージとの距離が近くて本当にうれしかったです。
次回もライブに参加できることを楽しみにしています。また、ライブMCで言われていた北海道のお魚ですが、何を食べても他の地域よりも鮮度がいい分美味しいのではないかと思います。
ライア | 2011年6月19日 07:11
ただ、他の地域では珍しい食べ方として、さんまやほっけが焼き魚としてだけではなく、お寿司やお刺身のネタとして生でも食べられているようです。 -
何でもお豆は美容に良いらしいですね!
名無しの賢者タイム | 2011年6月19日 07:52
んで水樹ちゃんももっと美しくなるってことですね!
でも「適度」って事は食べ過ぎるとダメなのかな!
規則正しい食生活してれば僕もイケメンになれるかな!
制限とかあって辛そうだけど・・・。でも、豆を食べた
すーパー水樹ちゃんパワーで公演も頑張ってね!応援するぜ!
のートパソコンが火を噴くぜ! -
奈々さん、シャッス!!!!
久しぶりに書き込みます。豆ですかー。
いいですねー。自分も好きです。
ウグイス豆のカレーとか。自分はカレーにサラダは必需品です。
Mの世界ではまさかの副ヘッド登場に思わずニヤけてしまいました(笑
Live頑張ってください。
Vampire | 2011年6月19日 09:56 -
奈々ちゃんシャッス(≧ω≦)/
北海道公演参戦しました!奈々ちゃんと同じ空間で、同じ時間を過ごせたことが本当に嬉しかったです!ありがとう!!
メロン | 2011年6月19日 11:20 -
奈々さんシャッス!!
初コメです
サラダめちゃくちゃ美味しそうでしたね忙しくてあまりコンサートには行けませんが熱いライブツアーになることを祈ってます。
きりん。 | 2011年6月19日 12:02 -
奈々さん!こんにちわ^^
北海道いいですねッ><今度は落下しないように気をつけてくださいね^^;;
あ!!そういえば…
私この間修学旅行で九州に行ったのですが…
あるサービスエリアで奈々さんの
“UNBREAKABLE”が流れてましたよ!!!興奮しすぎて、みんなの前で叫んでしまいましたwww
♪りりりんご♯ | 2011年6月19日 14:10
個人的な話ですいません…((((汗 -
ライブお疲れ様でした。
北海道出身なので、帰省を兼ねてライブに参加しました。
この時期の旬の海産物は鮭(時鮭)、エビ(甘エビ、ボタンエビ)、タコやイカですね。
せいわ | 2011年6月19日 14:10
お土産品では、じゃがポックル・じゃがピリカといった北海道限定品やハスカップを使った洋菓子もお勧めです。 -
奈々さん、シャッス♪
お豆は美味しいですよね。
私も、サラダもでも良く食べますが、
具だくさんのスープとでも食べます。あとは、納豆(^^)/
Sei | 2011年6月19日 14:53 -
奈々さん、こんにちは。
水奈 | 2011年6月19日 16:05
コメントが遅くなってしまいました(泣)豆は体に良いですよね。僕も大好きです(笑)
野菜もできるだけ食べるようにしています。
奈々さんも、健康には気をつけてくださいね。
それではまた、シャーッス(笑) -
奈々さんこんにちは
yuki | 2011年6月19日 17:03
遅れて投稿するけど申し訳ないであります。
おいしそうですね。
ヘルシーな料理はとてもいいですね。
自分も食べてみたいであります。
奈々さん頑張ってください応援してます。★ -
奈々さん、札幌公演お疲れっした~!!
会員No31652 | 2011年6月19日 20:46
18日から逆日して連コメします、奈々さんの可愛さは豆で出来ていたのか・・・(笑)昨日生で観た奈々さんは最高に綺麗でしたっ!!日頃よりの努力と鍛錬の成果で、ますます美に磨きを掛けて私達ファンをメロメロにしちゃって下さいっ!!MCの時の、生ものの件ですが、美味しい海産物は食べられたのでしょうか!?自分も生もの苦手なので、焼き魚の開きホッケをお勧めします、まず見た目のデカさにびっくりすると思います、味も脂が乗って絶品なので、是非一度ご賞味あれ!!
また北海道来て下さいねっ!!奈々さん大好きです!!! -
奈々ちゃん!シャッス!!(*^^)v
お豆のたんぱく質は体にいいですしね(*^_^*)
埼玉カズユキ | 2011年6月19日 22:14
北海道も成功間違いなしですね(*^^)v -
こんばんは、奈々さん。
それは確かに身体に良さそうですね。
666 | 2011年6月19日 22:15
お忙しい毎日で大変でしょうが、
ライブツアー中ということで栄養管理も大事大事、ですね♪ -
奈々さん、こんばんは。
u | 2011年6月19日 23:21
おやつもお豆なんですかw(゜o゜)w
ご自分で再現する所も、さすがですo(^-^)o
怪我や病気に負けない身体作り、頑張ってください☆
そして、これからも僕らを魅了し続けていてくださいね(*^-^*)
p.s北海道公演、お疲れ様でしたっ!
まさか旅行下手な自分が、飛行機に乗って北海道に行くなんて、考えた事もありませんでした(笑)
北海道公演、実現してくれてありがとうございましたっ(^O^)/ -
シャッス、ヘッド!お疲れ様です!
ODA | 2011年6月20日 00:25
おおう、おいしそうでありますっ!
サラダというとレタス等葉野菜系のしか思いつかない身としては、
こういう豆サラダ系のも食べるようにして、
栄養のバランスを整えて行きたい所であります。
しかし…ヒヨコ豆…?
形が特にヒヨコっぽいという事もないような…?
何でも7500年も前から食べられてた馴染み深い豆のようですが…
やはりこれは、挑戦するしかないですねえ。 -
奈々さん、シャッス!
マッキー@77-NANA- | 2011年6月20日 06:31
マッキー@77-NANA-です。
(≧ω≦)/
なんだかとても健康になれそうなメニューですね。
奈々さんの作ったバジルサラダ、食べてみたいなー☆
(^ω^)
僕も奈々ライブで行きたいと念願だった北海道、
ツアーの定番開催地にしてくれたら良いのになぁ☆
(*´ω`*) -
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
NANAちゃん、シャッス^^
とても美味しそうですね~♪
心も体も癒されるって一石二長ですね(*^^*)LIVEお疲れ様ですm(_ _*)m
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
瑠稀唖 | 2011年6月20日 08:00 -
カシューナッツ美味しいですよね~☆
僕も好きです☆
バジルサラダ美味しそう(じゅるり)
北海道へは、LIVE SPARK以来でしたか。
LIVE SPARKと言えば、僕は大阪公演で「S.C NANA NET」に入会したのを想い出します。
酒井孝平 | 2011年6月21日 00:09 -
奈々様シャッス!!(^^ゞ
北海道がんばって下さい!
高校生君 | 2011年6月21日 23:35
豆は健康にもいいですから!
継続は力ですよ -
奈々ちゃんシャッス!!
nanafan | 2011年6月22日 05:55
遅くなりましたが、札幌でのイベントお疲れ様でした。
僕も、札幌公演は参加させていただきましたが、最高の思い出になりました。奈々ちゃんの歌声で元気をもらいました。もちろん、北海道の名物のスープカレーやジンギスカンなども食べました。また北海道行きたいです。
次は、名古屋公演に参加しますが地元ですので、張り切っていきたいです!! -
奈々さんシャッス!!
おお~おいしそう!
お腹すいてきた~豆いいですよね!ヘルシーな感じが食べやすくて!
豆食べたい!筋トレがんばってください!
ではでは(^-^)ノシ
kingo | 2011年6月22日 13:46 -
種類豊富なサラダですねー!
鶏のささ身なんかも入っていて、お腹もしっかり膨れるご様子…!
単にビタミンだけでなく、良質なたんぱく質も摂れるのは嬉しい限りですね。
これならきっと、奈々さんの内側はピカピカに光っている事でしょう(笑)!ちなみに、僕は以前まで、ナッツは苦手な食べ物の類でした。
フィーゴ | 2011年6月26日 02:51
あの歯に詰まる感覚がどうも…。
かと言って、今は全く問題なく食べられるという訳でもないのですが、少しマシになってきました。
身体にもたらす効能を思えば、積極的に摂取した方が良いのでしょうけれど…ネ。
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