どちらも美味しい♪♪
2011.09.23
最近またドライフルーツブームが来ている水樹(笑)
体のメンテナンスをしてくださっているトレーナーさんから、
シナモンがお肌に良い！という情報を聞き、
早速某コンビニにてこんなドライフルーツを
ゲットしちゃいましたっ(≧ω≦)/
リンゴはカリウムが豊富でムクミにくくなるし、
バナナは食物繊維が豊富で、溜め込まない体作りにはピッタリ♪
お肌にも体の引き締めにもサポート効果があるなんて一石二鳥！と、
小腹が減った時用に持ち歩いてますo(^-^)o
しかし、食べ過ぎには注意せねばっ！(笑)
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