奈々さん、こんにちは！

素敵なローストビーフですね、いつも食べるためにすばらしいです。

奈々さん、知り合いのシェフの卵さんから、
ローストビーフの作り方をレクチャーしてもらったのですね。
よかったですね。

奈々さん、シャッス！

ローストビーフの作り方を
教えてもらったんですか。
家でもローストビーフ
簡単に作れるんですかね？

写真の肉がまた
美味しそうです(≧ω≦)/

奈々お姉ちゃんシャーーッス！＼(≧◇≦〟)
おぉ～♪
なんとも美味しそうなお肉っ！！
o(≧ω≦)o
僕もお腹がすいちゃいました(＝┓＝〟)(笑)
ではでは、
奈々お姉ちゃんいつも遅くまでお疲れ様です☆☆
奈々お姉ちゃんの手作りローストビーフ、
食べてみたいよ～♪
ヽ( ≧▽≦)/

夏のツアー完走
&
おてんば奈々お姉ちゃんの無事を(笑)
願っております☆☆

奈々ちゃんシャッス！

今は肉食系なんですね（笑）

ところでこれ奈々ちゃん作ったんですか？
真空パックにして物販で売りましょう！（笑）

奈々さんこんにちは。

ローストビーフの作り方をレクチャーしていただいたということは
このローストビーフは奈々さんが作られたのですね。
とっても綺麗に作ってあって、美味しそうです。
ライブのリハーサルでパワーを使う事が多いと思うので
お肉でエネルギーを充填して頑張ってくださいね。
そして、ライブ本番ではさらにパワーアップした奈々さんに会えるのを楽しみにしています。

奈々さん、最近、リハーサルとレコーディングが続いて、
パワーダウン気味なんですね。

そんな時、知り合いのシェフの卵の方から、
ローストビーフの作り方をレクチャーもらったんですね。

毎日お肉を食べて、パワー補給したいんですか、
奈々さん、すっかりADVENTUREモードで、ワイルドになってますねっ♥

デパ地下とかで、良いお肉見つけられるといいですね☆☆☆

奈々さん、こんにちは

ローストビーフの作り方をレクチャーしていただいたんですね。
美味しそうですね。

連日のレコーディングやリハーサルで大変ですものね。
こういう時はやはり肉ですね！(笑)
奈々さんがこれだけパワー消耗するということは、
LIVE ADVENTUREは、かなり凄いことになりそうですね。
私も体力をつけてライブに備えておきます。

奈々さんシャッス！
腹が減っては戦はできぬですね～(o^v^o)
野菜も良いですけどやっぱりパンチの効いた
食べ物もたべないとo(｀･д･´)o
でも！お肉は食べすぎに注意ですよ～＞＜

奈々さん、シャッス

知り合いのシェフ、卵さんから
ローストビーフの焼き方をレクチャー
してもらったんですね☆
ローストビーフが食べられるなんて
羨ましいですよ～＼(^o^)／
しかもとっても美味しそうでございます～(*´∀｀)
でも今はカロリー消費が激しいので
お肉が必要になりますよね！
しっかりお肉を食べてパワーチャージしてください♪
最高のADVENTURE出来るように
しておかないといけませんね(*^^*)

奈々ちゃん、こんにちは☆☆☆

タズヒメです(≧∇≦)
ローストビーフの作り方を教わったのですかw(゜o゜)w
リハーサルやレコーディングでパワー消耗していても、ちゃんと料理をしようと思うのが素晴らしいです♪
ローストビーフ美味しいですよね～(*´ω｀*)
それにしても、毎日でもお肉が食べたくなってしまうとは…
夏のツアーはとびきり熱くなりそうです！
タズヒメもそろそろ筋トレを始めようかなぁ…(^^ゞ

奈々さんシャッス！
教えられて作れるもんなんですね〜！＞＜
野性味あふれてますね(笑)

奈々ちゃん、こんにちは(^-^)/

お知り合いのシェフの卵さんから、ローストビーフの作り方をレクチャーしていただいたのですか☆
めちゃめちゃ美味しそうですね～(*^^*)
パワー消耗してる時は、やっぱりお肉がいいですよね☆
しっかり栄養とって、体力回復してくださいね☆

奈々さんシャッス！
めっちゃ美味しそう〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
盛り付けもプロ並じゃないですか！
このまま美味しい料理を食べて
奈々さんのグルメ細胞をパワーアップしなければ(笑)
しっかり食べてしっかり休んで
リハーサルにレコーディングに備えて下さい♪

奈々ちゃん シャッス

シェフの人からローストビーフの作り方を教えてもらったのですね。
写真のローストビーフ美味しそうですね。
LIVEリハーサルやレコーディング大変だと思いますがお肉やごはんをしっかり食べてパワーを付けて頑張って下さい。

シャッス！奈々さん！

見るからに美味しそうですねー。高級な感じもしてきて、さすが奈々さんのお知り合いのシェフだなという気がしてきます。
食べたいのを我慢しすぎたらストレスが溜まりまくりになりますから、時には思い切って食べていい気分になりたいですよね。

野性味の奈々さんも素敵です。（笑）

おはようございます～(^_^)/

奈々姫☆暑さに負けず、頑張ってますか！？ヽ(≧▽≦)/
ローストビーフで、体力回復！！～めちゃめちゃパワーアップ出来て、準備万端ですね♪～あと、水分もちゃんと補給して下さいね！！(笑)奈々姫☆

では～(^з^)-☆

奈々さんシャッス！！

知り合いのシェフの卵さんから、
ローストビーフの作り方をレクチャー
していただいたんですね。
リハーサルとレコーディングと
忙しい日々が続いているんですよね。
やはり体力回復にはお肉ですよね！
しかし美味しそうなローストビーフですね！

奈々さん、こんにちは☆

ローストビーフ、とっても美味しそうっっ！！
リハーサルに向けてのスタミナがしっかり補充できそうですね。
ローストビーフって意外と簡単にできますよね♪♪
先日彼の誕生日に作ろうと思ったんですが、
もも肉のブロックが手に入らず断念、
彼の大好物の豚の角煮を作ってお祝いしました。
その数日後に奈々さんがローストビーフを作られたなんて、
結局私は作らなかったのだけど、同じ時期に！って
ちょっと嬉しかったです～～(笑)
毎日お忙しいと思いますが、無理なさらず、
お身体には気をつけてくださいね☆☆☆

奈々さんシャッスッ！！！(≧▽≦)/

写真のお肉、めっちゃ美味しそうですね～(^q^)
実は僕も最近お肉が食べたくて一昨日は家族とバーベキューに行き、昨日はサイリウム筋を鍛える意味でも友人とボーリングをして、90分食べ放題の焼肉屋さんに行ったので2日間お肉食べました(^∧^)(笑)
3日前は別の友人と馴染みのお店で焼き鳥を食べに行って来ました(^ω^)/
シンフォギアGXのアフレコやライブリハーサルも始まってレコーディングも続くと声と体力を使いますよね、しっかり栄養をとって体力をつけてお仕事頑張ってくださいねっ！(≧ω≦)b

わぁ〜〜〜！！！

美味しそう(´﹃｀*)

私も今年から大学生活が始まって
お肉が食べたくて食べたくて、、、、笑

いつかローストビーフが作れるように
私も奈々シェフみたいに料理上手な女性を目指します！！

奈々さんシャッス！
美味しそうですね♪たまにお肉を食べると体にいいですよね。

奈々さん、こんにちは。
ローストビーフ、美味しそうですね♪

私は、（食事に限り）肉食系なので、
いつもペロリと、たいらげちゃいます(笑)

お肉をたくさん食べて、
スタミナを回復してくださいね。

出来れば、お魚や野菜、
果物なども一緒にとってください。
その方が、効率が良いと思いますよ♪

それでは、また。明日も良い日でありますように。

奈々さんシャッス～＼(^-^)／
そうですね～♪体力つける為にはやっぱりお肉ですよねっ！
毎日お肉をいただいてもその分消費しているから問題無いです。
牛、豚、鳥のローテーションなんていかがでしょうか？(笑)

ローストビーフの作り方を教えていただきましたか～(^-^)
お家で完璧に作れたら素敵ですね♪
シェフの方に教えていただいたのなら
すっごく本格的なローストビーフなのでしょうねっ！
ローストビーフだったらホームパーティーにも役立ちそうです♪
ホームパーティーで手作りローストビーフが出てきたら
めっちゃ素敵ですよ～(^-^)v
断捨離も見事に大成功させたことですし
これは今年中にホームパーティーを開きたいですね☆☆☆

めっちゃ美味しそうなローストビーフを見たら
お腹が減りましたっ！(笑)
今日は帰りが遅くなるからお店で夕飯を考えていますが
ローストビーフ食べたくなりました～(^-^)
１人レストランは残念な気もするので誰か誘ってみようかな～(笑)

奈々姫(￣Д￣)ﾉシャッス！！

ローストビーフの作り方を教わったんですね！
美味しそうですね〜|(￣3￣)|

エネルギー補給には確かにお肉はいいですよね！やっぱり！

今回のADVENTUREは野性味たっぷりなんですね！これはますます楽しみになってきました♪♪

それでは奈々姫此れにて(=ﾟωﾟ)ﾉシ

奈々ちゃんこんにちは
ローストビーフの作り方を教わり
上手く出来た様子っ！！
これは食べてみたいですね(≧▽≦)b

奈々ちゃんシャッス❗
美味しそうですね(*´ω｀*)やはり体力回復にはお肉ですね❗アドベンチャー仕様(((^_^;)ですか、肉食系奈々ちゃんもいいですね(((^_^;)

奈々さん、シャッス！

ローストビーフの作り方を知り合いのシェフの卵の方からレクチャーしていただいたんですね(*^-^*)
奈々さんの体もADVENTURE仕様になってきている証でしょうね
しかし自分でローストビーフを作るのはなかなかすごい気もしてしまいます

シャッス！！
美味しそうですね。
タイトルのゲーム風つながり（笑）続いてるんですね。
回復力高いアイテム（笑）のパワーで頑張って！

奈々さんシャースッ‼︎

肉良いなぁ(^_^)

でも奈々さん、その量でたりますか？

超絶少ない気がします(^_^;)

僕も筋トレしまくってるのでたんぱく質は

本当欲しいです笑

奈々さん　こんにちは。

ローストビーフの作り方を
教えてもらったんですか。
家でも作れちゃうんでしょうかね？
肉パワーでお仕事頑張ってください！

シャッス！！奈々さん！！

ローストビーフの作り方を教わったのですね(≧∇≦)
自分の職場にも、料理人の卵までは行かないのですが、ローストビーフを作れる方がいましたね(^^ゞ
ローストビーフに限らず、料理が出来る人はスゴいです(^^)v

そして、あまり食べ過ぎると、ポチャッとしたADVENTUREになってしまうので、気を付けてくださいm(__)m
でも、夏は暑いし動いているので、簡単に脂肪は燃焼されそうですね(^^ゞ
ぜひ、女性らしい筋肉をつけて、ADVENTUREに夏にのぞみましょう(≧ω≦)/

ではでは、お疲れした～

奈々さん、シャッス！

ローストビーフすごく美味しそうですっ(≧ω≦)ｂ。肉を食べて闘争心を養ってください！

奈々ちゃんｼｬｯｽ(^o^ゞ

ローストビーフを作れるようになるなんてうらやましい( ゜ρ゜ )

メチャクチャ美味しそうじゃないっすかΣ(゜Д゜)
最近食費をかなり抑えてるから見てたらハラヘッタ～(￣▽￣;)

名古屋は名物いっぱいだから名古屋公演の時はたくさん食べてね(゜∇^d)

奈々さんシャッス！！

知り合いのシェフの卵さんからローストビーフの作り方をレクチャーしてもらったんですね！

とても美味しそうで見た目も華やか(^^)
お肉はパワー充電できますよね！

シャッス!!

奈々さんお疲れ様です！

これ奈々さんが作ったんですか!!

スゴーイ!!

奈々さんいつかアンジュのようにお店開けるのでは？

そんな奈々さん僕は大好きです!!
（●＾o＾●）ﾒﾛﾒﾛ

奈々さん本当に素敵です！
(≧∀≦)
パワー補給してリハーサル頑張って下さい！
応援してます！
(^_^)

奈々さんシャッス！ローストビーフ美味そうｗｗリハーサルとレコーディングで忙しいと体力が付くお肉食べたくなりますよねぇ＾＾ローストビーフパワーで、どちらも頑張って下さい(≧▽≦)ｂ

奈々さん、シャッスです( ´ ▽ ` )ﾉ

最近暑くなってきてスタミナのつくものを食べたくなってきましたから、『肉！食わずにはいられない！』という気持ちはすごくわかります。
ローストビーフは僕も一度作ったことはありますが、思いの外行程はお手軽ですよね。
ちょうど良い味のソース作りが少し苦戦しますが...。

シンフォギアGXのレコーディングやライブリハーサルとハードな日々が続きますので、スタミナ満点料理を摂取して頑張ってください（＾ω＾）

シャッス！

美味しそうです(*^-^*)
ローストビーフの作り方を教えてもらったんですか！
手作りのローストビーフってどんな味がするのか気になります♪
野生味溢れるライブ楽しみです(≧∇≦)

シンフォギアのアフレコも肉を求める要因なのでは？（笑）
野性味、と呼ぶには随分シャレオツな盛り付けですが…食べたい。

奈々姉こんばんは
ローストビーフ美味しそうですね
これからも豊橋から応援しています
奈々姉大好きだ

奈々ちゃんシャッス

おーーーーーーー知り合いのシェフの方が、ローストビーフを作っていただいたんですかーーーーー

美味しそうですねー

奈々さん、シャッス！！
ローストビーフを頂いた・・・ではなく、作り方を教わった・・・のですね。
たしかにこれなら、材料さえあれば自分で作れますから、好きな時に食べれますしね。
毎日お肉・・・と言うのは、飽きが来てしまいそうですが、それほどの消耗なのですね、今回の夏ツアーは。
しっかり食べて・・・でも体型を維持しつつ、夏のADVENTUREに向けて、仕込んでいきましょうね。

奈々ちゃん、こんばんシャッス！

お肉いっぱい食べてね！（＾０＾）/

シャッス
知り合いのシェフの卵さんから、ローストビーフの作り方を教わったんですね
これからお家で美味しいローストビーフが食べれますね
それと、リハーサルで疲れたみんなにローストビーフを差し入れに持って行ったら喜ばれると思いますよ
でわノシ

奈々さんシャッス！

美味しそうなお肉ですね☆

忙しい日が続いていると思いますが、しっかり食べて体力回復してお仕事頑張って下さい！

シャッス♪
こんばんは奈々さん！

うーん、おいしいそうですね
お肉は力の源
パワーがでます。
カレーと合わさると最強です！
僕も、お肉が食べたくなってきました
ライブで仙台にきたら牛タンがオススメですよ
ぜひ！

奈々さんもいっぱい食べてお仕事頑張ってください！

でわでは

奈々さんこんにちは\(^o^)/
凄く美味しそうです☆☆☆
作り方を教わったんですねo(≧ω≦)o
自分で作ろうとするのが凄いです!!
やっぱり体力を消耗するとお肉が食べたくなるんですねっ(^o^)/
パワーをつけて頑張ってください\(≧▽≦)/

奈々さん、こんばんは!
ローストビーフの作り方を教わったんですね（*＾ｗ＾* ）
元気消耗に、体力回復にも
冒険で浮かぶ食べ物といえば、やっぱりお肉ですね。
初めに写真を見た時には、お肉を食べにどこか出かけたのかな？と
思いましたが、手作りとは少しビックリで、
料理店に出すような素敵な一皿になっていますね。
やっぱり体力が消耗する時期にはお肉はイイですね\（*＾ｑ＾*）

奈々さん、こんばんは('◇')ゞ

そうですよねぇ♪ハードスケジュールで
しっかり食べてカラダづくりもしないと
体力がもたないですよね！
ライブリハーサルにレコーディングが続き体力勝負だから
しっかりお肉も食べてタンパク質を摂らないと
激しいライブを乗り越える力だけじゃなく
お肌にも影響しちゃいそうですもんね(笑)
今は忙しく、とくに体力の消費が激しいので
カラダづくりの為にもガンガン食べて力を蓄えてくださいね♪
しかし、美味しそうなローストビーフですね(*´￢`)じゅるり
めちゃくちゃ食べたいよぉ(^O^)
元気な奈々さんの現状報告をしていただき
とても頼もしいであります(笑)
頑張る✰奈々さん♡ありがとう(´▽｀)‼

～　水樹隊長殿。　～・・・シャッス☆
ん？・・・いけませんね、栄養が足りてない御様子。しっかり体にいれていきましょう♪　☆^^★
・・・水樹隊長、BURNING HEARTですっ☆☆☆・・・

奈々さんこんばんわ～！！
ローストビーフは作ったことないなあ。
やっぱりエネルギー消費が激しいときはお肉ですね(*^。^*)
奈々さんなら大丈夫だと思いますが、野菜もね！(笑)

奈々さん、シャッス(^O^)/

おー、上手に焼けていますね♪

とっても美味しそうです(*^-^*)

そして、食欲旺盛なのは

なにより☆☆☆

ここ最近の忙しさには

ちょっぴり心配を感じていたので(^^ゞ

体が欲しますよね！(笑)

シャッス！奈々さん。

おっ！ローストビーフの作り方を、
知り合いのシェフの卵さんから教わったのですね！
めっちゃ美味しそう～～！
って！リハーサルも始まってとお忙しいのに、
自炊頑張っているのですね！凄いです～！
尊敬しますね！見習わなければ！！(笑)

そうですよね！リハーサルにレコーディングと、
パワー消費！激しそうですもんね！！
そんな時はやはり！お肉！！ですよね！(笑)
あら、毎日食べたいとは！
ほんと、野性味溢れるADVENTURE仕様ですね！(笑)
今年の夏は、少しパワフルな感じの奈々さんが観れるのかな？
めっちゃ楽しみですね！
野性味溢れる奈々さんもかわいいんだろうな～(笑)

野性味溢れるといえば、ハンガーゲーム！今週末からですよね！
舞台挨拶も登壇されると聞いて、見に行く気満々だったのですが、
チケットを取り損ねてしまって、とほほです。

通常のお仕事に、リハーサルと、お忙しいと思いますが、
お体に気をつけて、頑張ってください！！
いつでも、いつまでも、応援していますよ！！

ではでは　明日もご安全に！

奈々さまシャッス！　私も肉食べたくなってきた。

奈々さん。こんばんは

ローストビーフ。

作るの難しそうです。

奈々さんシャッス♪
ローストビーフの作り方を
教えてもらったんですね(^^)
凄く美味しそうですね自分も食べたくなりますね♪♪♪

奈々さん、こんばんは！

ローストビーフ、美味しそうですね～。
シェフにレシピをレクチャしてもらうなんて、なかなか本格的というか、そこまで自分で作っちゃうんですね？(^^;

やっぱり体力を付けるにはお肉が一番です！
バランスのいい食事が基本ですが、激しい運動の後はお肉を多めに食べた方が力になるでしょう。
ADVENTUREの世界そのままに、お肉こそが回復アイテムです！

奈々さん、ADVENTUREでの回復の基本を憶えていますか？
そう、宿屋です。
あとは睡眠をちゃんと取るようにしましょうね！
睡眠不足の身体で激しい運動すると、自覚する以上に身体に負荷が掛かってしまいますから、気をつけてください。

シャッス！！
お肉ですか。
私は食べ物の中でも肉料理が一番好きです。
ローストビーフ、いいですね。
私も美味しい肉を食べたくなりました。

奈々ちゃん こんばんは

ライブリハーサルとレコーディングで
かなり体力を消費しそうですね。

ライブリハーサルも
奈々ちゃんなら、全力でやっている様な
気がします(o^－^o)
スタミナ、パワーの補給に、お肉は
欠かせませんね。 奈々ちゃんなら
体にお肉かつくまえに、あっという間に
消耗しそうですね。
とても、上手く作られていますよ。
美味しそうですよ(o^－^o)

奈々さんこんばんは

ローストビーフ美味しそう！！！！！
私もお肉大好きなのでついつい食べ過ぎてしまうことが多くて

でもちゃんとお野菜もとならいとダメって母から言われるので
なるべくお野菜を多く食べています

リハーサル大変ですがお体に気をつけて頑張って下さい

奈々さん、こんばんわ

肉、いいね
ψ(｀∇´)ψ

奈々さん　こんばんわ

おお～～奈々さん、ローストビーフの作り方を、
教わったのですね～っ*\(^o^)/*
たしかに♪　パワー消耗した時は、お肉いいですよね♪♪♪
いや～それにしましても、ローストビーフ☆
めちゃくちゃ美味しそうじゃないですか♪
奈々さんが作られたローストビーフ♪　私も食べたいです～☆
＆奈々さん、おなかすきました(笑)
それと奈々さん、今週のＭの世界も拝聴いたしましたよ☆
奈々さん、７倍返し...笑いましたo(^_^)o
今週のもおもしろかったです～♪
奈々さん来週も楽しみにしてますね～（笑）

奈々さんシャーッス！

体力が半分以上回復しそうなローストビーフですねっ(^o^)/
確かに最近はレコーディング、リハーサル、アフレコとHP、MP消費が激しいご様子…(⌒-⌒; )
美味しいお肉をガンガン食べてHPを回復して、季節の変わり目に負けずに夏のADVENTUREをむかえて頂きたいですっ！m(_ _)m

シャッス！
おはようございます、奈々さん
お疲れ様です

知り合いのシェフの卵さんから、ローストビーフの作り方をレクチャーしていただいたのですね、奈々さんが作られたローストビーフ食べてみたいです～
野性味溢れるADVENTURE仕様の奈々さんも魅力的でしょうな
リハーサルとレコーディング続きで消耗する体力をお肉で回復なさって下さいませ
LIVE ADVENTURE楽しみにしてます！

それではお忙しいなか夜分すみませんでした
おやすみなさい、奈々さん
明日は雨が降るようなので気温は下がると思いますけど事故等に気をつけてお過ごしくださいませ

明日も奈々さんにとって良い１日でありますように…

シャッス！！奈々ちゃん
お～シェフの卵の方からローストビーフの作り方を教わりましたね。
美味しそうですね～。
しっかりと栄養を摂って、体力回復してください。
リハーサル、頑張って下さい。
ではでは失礼致します。

シャッス☆奈々さん

リハやレコーディングで体力の消耗量ハンパないですものね。
身体がお肉を求めてる…本能のままでいいと思います♪
お肉好きな方にはワルい人はいないですから♪(笑)

シャッス

後一月ぐらいですね。
テンション上がる気持ちも分かります。
長丁場なので、のんびり行きましょう。

ではでは

奈々さんこんばんは～(^O^)
今日は知り合いのシェフの卵さんからローストビーフの作り方を教えてもらったんですか～！！！
確かにレコーディングや収録が多いですね、力の付くものを食べたくなるのも分かります～(≧▽≦)
そして写真に写っているのが奈々さんが作られたローストビーフなんですね、めっちゃ美味しそうですし、手作り感満載のローストビーフですね、周りの飾りつけも素敵ですし、この料理が出てきたら迷わず食べちゃいます～！！！！！！！
奈々さんはすっかりADVENTURE仕様になっているんですね、自分もそろそろADVENTURE仕様にしないといけないですね(笑)
最近は奈々さんのブログのタイトルも某ゲーム風な感じのタイトルなのでゲーマーな自分としてはタイトルを見るだけでもとても楽しいです～(^-^)
ライブやアフレコ、レコーディングも大事ですが何より奈々さんが大事なので無理をしない程度に活動して下さいね～！！！
最後にまた奈々さんが作った手料理があったら紹介して下さいね～(*^-^*)
それでは今日はこの辺で失礼します～。

奈々ちゃんシャッス!!

知り合いのシェフの卵さんから
ローストビーフの作り方を
教えていただいたようですね！
これで料理のレパートリーか増えましたね！
ヾ(≧∇≦)
リハーサルとレコーディングが続いているようで
やっぱり消耗が激しくなりますよね～
そのせいで野性化してますね！(笑)
(￣。￣;)
お肉パワーでこれからもパワフルに
リハーサルとレコーディングを
頑張ってください！応援してます！
(≧∇≦)b

奈々さんこんばんは！

お肉良いですね〜！
ローストビーフ美味しそうです♡

私は最近食欲が抑えられなくて
ご飯を食べ過ぎています…(^_^;)
冒険に向けてしっかりとした食生活を
心がけたいものです！！

奈々さん、お肉美味しそうですねｄ(≧ω≦)
自分も食べたくなりましたd('-^o)

奈々さん、おはようございますー
写真のローストビーフは奈々さんが作られたのですね！
美味しそうにできてますっ♪
お肉と野菜のをバランス良く食べることで、
更に健康にも良くてパワーアップできると思います！！

奈々さん、シャッス！
とても美味しそうですね！これからツアーで大変だと思いますが、お肉たくさん食べて体調に気をつけてください。ツアー楽しみにしています！( ^ω^ )

奈々さん、おはようございます！！(*^◯^*)
知り合いのシェフの卵から、ローストビーフの作り方をレクチャーしたのですね！！(*^^*)
ライブのリハーサル中なので、やっぱりお肉には目がないですね！！(^^;;(笑)
美味しそうですね、ローストビーフ食べてみたいですね！！（≧∇≦）

奈々さん　シャッス～！

奈々さん作ったのローストビーフですね、
すごく美味しそう、食べたいな～（≧∇≦）
夏はパワー消耗が激しいので、いい体力と精神が必要ですよね。
LIVE ADVENTURE野性味溢れるですか、楽しみにしています(^_^)

奈々さん、シャッス（≧∇≦）
おぉ！ローストビーフの作り方をレクチャーしていただいたんですね！
とゆうことは、このローストビーフは奈々さんの手作りですか！？
凄く美味しそう...(じゅるり
確かにレコーディング、リハーサルとハードな日々が続いていますもんね、お肉を食べてパワー充填したくなるのも頷けます！
野性味溢れるADVENTURE仕様になって、ブレイブ全開！
止められるものなら、止めてみろ！って感じですね！
まだまだハードな日が続くでしょうが、頑張ってください！
それでは(^O^)／

奈々さん、シｬッス！！

知り合いのシェフの卵さんからローストビーフの作り方をレクチャーしていただいたのですね。

リハーサルとレコーディングで消耗したときはやっぱりお肉ですよね。

ローストビーフめっちゃ美味しそうです。

栄養をしっかりとって体力を回復させて下さいね。

奈々さん、こんにちは＼(^o^)／
宇強一途です(^з^)-☆
シェフの卵さんからローストビーフの作り方をレクチャー
していただいたそうですね(^o^)/
今回のお写真は奈々さんの手作りでしょうか？
とても美味しそうですね｡
疲れた時はお肉を食べるといいと言われています｡
奈々さん、ローストビーフを食べて疲れた身体を癒して
ください(^_^)v

宇強一途でした(*^)(*^-^*)ゞ

奈々さん、どうもです。
さすが料理上手な奈々さん、めちゃくちゃ美味しそうですね！ローストビーフは牛肉料理の中では低カロリーだからいいですよね。
大冒険に出るには野性味が溢れるくらいじゃないといけませんよ(^-^)b"

奈々様こんばんは☆
疲れたときこそやはり肉料理ですね^ ^
ローストビーフうまいですよ♪

奈々さん、シャッス。
美味しそうなローストビーフですね。
ライブに向けて体力も必要になるでしょうから、
しっかり食べて英気を養って下さいね。

　奈々さんシャッス!!

　美味しそうなローストビーフですね♪

　沢山お肉を食べて、しっかり体力を回復させて夏のライブツアーを無事に乗り切って下さい!!