しなやかで美しい筋肉を目指して!(笑)
2014.10.29
-
奈々さん、今月からボクササイズ始めたのですね。
恋の抑止力 | 2014年10月30日 19:28
ハマってるのですか、がんばってください。 -
奈々さん、シャッス!
今月からボクササイズ
始めたんですか!
ファイティングポーズが
カッコイイです(≧ω≦)/ボクシングというと
クー | 2014年10月30日 19:30
相当ハードそうですが、
かなりの筋肉と体力は
付きそうですね(≧ω≦)b -
奈々さん、こんばんは。
234MAN | 2014年10月30日 19:32
奈々さん、元気ですねぇー。
私も、やってみたいですっ! -
奈々ちゃんシャッス!
また突然ですね(^^;
でらやん | 2014年10月30日 19:32
ついに剣を捨てて拳で勝負でことですね?(笑) -
奈々お姉ちゃんシャーーッス!\(≧◇≦〟)
ボクササイズですか~♪って!
ボクササイズですか!?Σ(゚ω゚*;)
……奈々お姉ちゃんが、
声優さんだと言うのを忘れそうです(笑)
バシバシ体を鍛えても、
腹筋が!なんて事にならないようにね~♪(≧ω≦)b
ではでは、、
奈々お姉ちゃんいつも遅くまでお疲れ様☆☆ファイトスタイルな奈々お姉ちゃん、
正義くん | 2014年10月30日 19:33
すごく頼もしいです(笑)
かっこよくて頼もしい奈々お姉ちゃんも!
好き好き、大、大、大好きーー!ヽ(≧▽≦〟)/
守ってもらいたくなっちゃいます(*/∀\*)キャッ!(笑)
-
奈々さん、ボクササイズ始めたんですね。
グローブをはめて、基礎からトレーニングですか。汗をかいて、気持いいんですね。
しなやかで美しい筋肉を目指してがんばってるんですね。奈々さん、やりはじめたら、夢中になるから、
やり過ぎないように、気をつけてくださいね。あと、汗が冷えて、風邪をひかないように。
くうかい | 2014年10月30日 19:35 -
奈々さんこんばんは。
ボクササイズを始めたのですね。
うみうし | 2014年10月30日 19:36
ライブでは全身を使うので、同じく全身を使う運動はトレーニングとしてとても良いと思います。
激しいトレーニングで汗をかいて、痩身効果も期待できますが
また鍛え過ぎて筋肉が…と言われないようにも注意してください(笑)
自分もツアーが終わって体が鈍っているので、何か運動を始めようと思います。 -
しなやかで美しいカラダづくりにはいいかもしれませんね。
守谷仁 | 2014年10月30日 19:37
護身にも役立ちそうだし。
倒れない程度にお願いします(笑) -
奈々さんシャッス!
★魔法使い★ | 2014年10月30日 19:37
かっこいいですね!きっときれいでかっこいい体になると思います!頑張って下さい! -
奈々さん、こんばんは
ボクササイズを始めたんですね。
お忙しいのに、新しいことに挑戦する奈々さんは凄いです。
それにしても、グローブ姿が似合っていますね(笑)
強そうです(笑)
結構ハードそうですが、楽しくトレーニングできるのは良いですね。P.S.
lancer7 | 2014年10月30日 19:38
壁紙用の画像をダウンロードしましたよ。
PC用、スマホ用、どちらもとても可愛くて素敵ですね。
早速、壁紙に設定して、待受が水樹機長モードになっています。
会報と共に、壁紙ダウンロードの方も毎回とても楽しみです。 -
奈々ちゃん シャッス
ボクササイズを始めたのですね。
永野 正剛 | 2014年10月30日 19:39
基礎からみっちりトレーニングで汗が滝のように出てくるのですね。
汗をかくのは気持ちいいですよね。
無理しないで頑張って下さい。 -
シャッス!!
奈々さんお疲れ様です!
ボクササイズ始めたんですね!!
でも奈々さんのポーズ姿たまらないです!
(●^o^●)
奈々さんかわいい!奈々さん頑張ってね~
t | 2014年10月30日 19:40
(≧∀≦) -
様になってますよ!カッコいい!
SHIN | 2014年10月30日 19:40 -
奈々ちゃん、こんばんは(^-^)/
今月から、ボクササイズを始められたのですか!
お写真のポーズ、キマッてますね☆
寒い時期に汗を流すのって、気持ちいいですよね☆
私も何か始めようかなと思いました(^^)大変だと思いますが、頑張ってくださいね☆
tomo tomo | 2014年10月30日 19:45 -
お疲れさまです~(^_^)/
えっ~(゚o゚)/、奈々姫☆ボクササイズを始めたんですか!?( ̄^ ̄)
奈々姫☆のキメポーズにあべっち♪はノックアウトしました♪♪♪(笑)
奈々姫☆本気で頑張って下さいね(笑)(^ー^)では~(^з^)-☆
あべっち | 2014年10月30日 19:46
-
奈々様シャッスですっ!(≧▽≦)/
お仕事お疲れ様ですっ!(*^^*ゞ
ボクササイズですか( ゜o゜)
奈々様凄いですねっ!(☆∀☆)
おぉ~基礎からみっちり(^o^;)
いや~ヘロヘロになりますでしょ~(笑)
でも確かにこの寒い時期に汗を流せるのって
なんかいいですよねっ♪♪
冬になると体も冬眠しちゃいますから、
なかなか運動する機会もなくなったり…(笑)
ってことで僕もなんかやってみようと思います!ではでは、今日も1日お疲れ様です奈々様っ!(*≧∀≦*)
セラフィム | 2014年10月30日 19:49
-
シャッス!!奈々さん
奈々さん、ポーズ決まってますね!!
ボクササイズですか、いいですね!!奈々さんが見本のDVDとか売ってたら
新堂 和典 | 2014年10月30日 19:50
きっと大人気になると思いますよ。 -
奈々さん、シャッス( ´ ▽ ` )ノ
ボクササイズを始めたんですか、
ウェーちゃん | 2014年10月30日 19:51
いい汗かくと気持ちいいですよねo(^▽^)o
自分は先月からボルダリングを始めたのですが、
こっちもなかなかハードで途中から腕がプルプルし始めて
腕に力が入らなくて、翌日までずっと力が入らなく状態が続きました(^^;;
けど登るのが楽しくて通い続けてます( ´ ▽ ` )
他にも今度スイミングやスポーツジムにも通おうかと思ってます。
でもボクササイズもちょっと気になってきましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ -
シャッス!!奈々さん!!
ボクササイズを始めたのですね(≧∇≦)
確か奈々さんの常に意識しているものに、筋肉を着けつつ女性らしい体つき、を目指しているので、ボクササイズはかなり筋肉が着くのでは!?!?
それでも、頑張ってください(≧∇≦)ヨガもやっているので、体感はかなり良くなりますね(≧∇≦)
ボクシングの動きを捉えているはずなので、汗がかなり出るのも納得ですね(≧∇≦)ではでは、お疲れした~
永遠の炎 | 2014年10月30日 19:53 -
奈々さんシャッス!!
今月からボクササイズを始めたんですか!
がっきー | 2014年10月30日 19:55
いい汗かいて爽快ですね!
しなやかで美しい筋肉を目指して頑張ってくださいo(^▽^)o -
奈々ちゃん、こんにちは(^^)
ボクササイズ・・・う~ん、奈々ちゃんにピッタリ・・・って、この言葉、昨日のお肉の時にも使いましたが・・・(笑)
奈々ちゃんといえば、筋肉らしいので・・・(笑)
でも筋肉は、今のうちに鍛えておいた方が良いですよ。
will | 2014年10月30日 19:56
歳を重ねる毎に付きにくくなり、お肉は重力に逆らえずに下へ下へと・・・(^^;)
さっ!今日も奈々ちゃん見習って筋トレしよっと!(≧ω≦) -
奈々ちゃんこんばんは
taka | 2014年10月30日 19:57
ボクササイズとは驚き!!
身体を動かし持久力を鍛える事にも
なりそうですよね
強く柔軟な身体をつくる為にも
色々と頑張って下さいね -
奈々さんシャッス!!
おお~、奈々さんボクササイズを
はじめられたんですか~。
トレーニングはハードでヘロヘロになっても
寒い時期に滝のような汗を流せて
気持ち良いんですね。
私も最近サイクリングにはまっていますよ~。
やはり汗を流すのは気持ちよいですね。ファイティングポーズの奈々さん、
よしよし | 2014年10月30日 20:01
とても凛々しいですよ~!!
-
奈々さんこんにちは\(^o^)/
シラタマ | 2014年10月30日 20:03
ボクササイズまで始めたんですね☆☆☆
凄く似合っていますo(≧ω≦)o
寒い時期でも汗がそんなに出るんですね!!
やっぱりハードなんですねっ(^o^)/
頑張ってください\(≧▽≦)/ -
奈々さん こんばんは☆
ボクササイズを始めたんですか。
経宏 | 2014年10月30日 20:04
美しい筋肉を目指して頑張ってください!
でも、無理はしないでくださいね。 -
奈々さん、シャッス
ボクササイズを始めたんですか!
雷斧 | 2014年10月30日 20:08
FIGHTERでグローブ付けてましたが
それ以来なんですね☆
ボクササイズって運動の1種だけど
かなりしんどいみたいですねー
これから冬に向かっていくから
体温をあげる意味でも
効果的かもしれませんね♪
ファイティングポーズが
様になっててカッコいいですよ(^.^)
でも汗をかいたら
冷やさないようにしてくださいっ(*´ω`*)
-
奈々さん、こんばんは!!(*^◯^*)
上野美奈 | 2014年10月30日 20:09
今月から、ボクササイズを始めたのですか!!o(^▽^)oお疲れ様でした!!(((o(*゚▽゚*)o)))
凄いですね〜!!(((o(*゚▽゚*)o)))奈々さんは、根性があるようで、はい!!
お体には気をつけて、頑張って下さいね!! -
奈々さんシャッスッ!!!(≧▽≦)/
なんとボクササイズを始めたんですね☆
年明けにアコースティックライブが控えていますし、このヒンヤリとした時期に運動やトレーニングで汗をかくと本当に気持ち良くてスカッとしますよね♪
僕もボクササイズしてみようかな(笑)P.S. デイリースポーツの「月刊トラクラ」読みました(^-^)/
ムウ☆ | 2014年10月30日 20:14
甲子園ライブ、みんなで実現させたいですね☆
僕も甲子園ライブ参戦が夢の一つです☆彡
-
~ もっと美しく! ~・・・シャッス☆
ななま♪ | 2014年10月30日 20:17
ひゃぁー!!!さすがは奈々さんですね。 ☆^^★
ヨガに、ボクササイズ・・・あんまり綺麗になり過ぎないようにお願いします・・・(笑)。さてさて・・・奈々さんはどこへ向かおうとしているのでしょう・・・? -
奈々さん、シャッス!
新たなトレーニングを取り入れるのですね~。奈々さんのトレーニングが段々スポーツ選手みたくなってきて、歌手・声優にアスリートを加えてもいい気がしてきました(笑)。
フリーダム | 2014年10月30日 20:19 -
奈々ちゃんシャッス
おーーーーーーー今月から、ボクシングを始めたんですかーーーーー
確かに寒い時期になると、気持ち良い汗を流す方法がみつかりませんよね。
これからもヨガ、筋トレ、ボクシングを続けてくださいね!!!!!!
でも、丸投げをしないでください!!!!
無限究極神・インフィニティー・アルティメット・ゴッド | 2014年10月30日 20:20 -
奈々さんこんばんは
you_you | 2014年10月30日 20:22
トレーニング今度はボクシングですか・・お疲れ様です
確かに寒くなると動きたくなりますよね、そこを頑張る奈々さん尊敬します
私も努めて歩いて不法に蓄えたぜい肉をへらそうと頑張りたいと思っています
寒くなってきました、風邪などひかないよう喉を大切に
今月はNHKさんののど自慢もありますね、奈々さんの元気なお姿を楽しみにしています -
水樹奈々さん、こんばんわ♪♪
宇強 一途 | 2014年10月30日 20:25
宇強一途です(^_^)v
今月からボクササイズを始めたのですか~♪♪
まるでボクサーみたいでカッコイイですヾ(≧∇≦)
ボクササイズお疲れさまです(^_-)-☆
宇強一途でした(^.^/)))~~~bye!! -
奈々ちゃん シャッス!
銭Horatio | 2014年10月30日 20:26
しなやかで美しい筋肉を目指して!(笑)
本当に可愛いです~絶対に楽しいしている!
冬に気をつけてください!
From Singapore~
-
シャッス〜奈々さんっp(^_^)q
ファイティングポーズがめちゃくちゃキマってますねっ(^-^)/
とても素敵ですよっ!楽しみながらトレーニングできるなんて最高ですね〜
みちろう | 2014年10月30日 20:28
頑張ってくださいねっp(^_^)q -
奈々ちゃん、こんばんは☆☆☆
タズヒメです(≧∇≦)
タズヒメ | 2014年10月30日 20:29
ボクササイズですかw(゜o゜)w
奈々ちゃんの身体を鍛える意識は常々高いなぁって思っていましたが、まさかボクササイズまで行ってしまうとは(笑)
でも、なかなか冬の時期は汗をかく事が難しくなるのでけっこう良いかもですね(^^ゞ
楽しく出来ているのは何よりです~
奈々ちゃんのファイティングポーズ可愛いです(*´∇`*) -
奈々ちゃん、シャッス!
おおっ、ボクササイズ始めたんですね~!
涼っち | 2014年10月30日 20:32
凄くハードかなと思いますが鍛えられるし
良い汗かいていい運動になるから素晴らしいですねっ!
ニコ生での特番で奈々ちゃんと言えばあの逞しい腕が
話題になってましたがあの筋肉も素敵ですよっ☆
自分は運動というよりは仕事で鍛えられて
今や立派な筋肉がつきましたよ(笑)
これからも無理せずボクササイズ頑張って下さいね(≧ω≦)v -
頑張ってください!!
応援してます!!
キコウ砲と茶碗蒸し | 2014年10月30日 20:33 -
奈々さまシャッス! 応援します。
k.d | 2014年10月30日 20:35 -
奈々さんシャッス!
スナフキン | 2014年10月30日 20:36
( ; ゜Д゜)うぉっ!ボクサー奈々じゃないすか。
カッコいい、、
しなやか筋肉目指して頑張って下さい!
あぁ、それに比べて、俺は。。
最近、嫁に「妊娠何ヵ月?」
と、お腹をポンポンやられていて、
とても悔しい日々(泣
俺も、奈々さんみたくボクササイズ!
まではいかないまでも笑
筋トレから頑張ります!
奈々さん応援してて下さい! -
奈々さん、こんばんは!
ファイティング水樹!
刃 | 2014年10月30日 20:43
といったところですかね
奈々さん、お強くなられてしまいますね
アンジュのように逞しくなっちゃいますね(*´∀`)
ますます筋肉ついちゃうんじゃないですか?(笑)
-
奈々さん、こんにちは。
体力作りをしてるんですね。
素晴らしいです☆
写真のファイティングポーズも、
なかなか様になってますよ。身体を動かすのは、気持ちいいですよね。
私もこの間、
久々にスポーツをしたのですが、
短い時間でも、結構汗をかけました。私もボクササイズ、始めてみようかな……
それでは、また。
アーリィ・シュタインベルク | 2014年10月30日 20:46
明日もいい日でありますように。 -
々ちゃんこんばんわです!(≧▽≦)
雪兎(ゆきうさぎ) | 2014年10月30日 20:46
寒い時期は温かい物を食べたりこたつの中に入ったりして
ぬくぬくしてしまう時期ですよみら(´・ω・`)
だからこそ、鍛えておかなきゃですよね(*´ー`*)
たまに、お天気の良い日に奈々ちゃんの曲を聞きながらあまり激しい運動が出来ないのでお散歩をしたりしていますよ(*´∀`)
ミラフルとか聞いています(笑)
-
奈々さんシャッス!
おぉ!ボクササイズを始められたんですね☆
ファイティングポーズもかっこいいです!
私も以前ボクシングをやっててプロのライセンスも取りました♪
バンテージを巻くと強くなった気になりますよね(笑)
ボクシングの練習はハードですけどミット打ちとかすごく楽しいし気持ち良い汗がかけて健康にも良いと思います。私も久しぶりにボクシングやりたくなってきました…奈々さんと一緒に練習したいな~(笑)
もと | 2014年10月30日 20:47
-
奈々さん、こんばんは('◇')ゞ
構える奈々さんフットワークも軽そうで
zin | 2014年10月30日 20:55
カッコイイです✰✰✰
ボクササイズを始めたのでありますかw(゜O゜)w
またハードなトレーニングを選んだのでありますね(笑)
ハードなライブにも耐えれるよう基礎体力づくりを
始めたのでありますか?持久力や筋力アップに
かなり良さそうですよね♪
でも、トレーニングは相当キツそうなので
徐々に馴らして体をつくってくださいね(^_-)-☆
サンドバッグやミットを叩くたびに快感を覚え
本格的な方向へ進まないようお祈りしています...なんて(笑)
スキのない構えから見える奈々さんの可愛い笑みに
ノックアウトであります(*´Д`*)♡ドキドキ
楽しそうなボクササイズの模様に素敵な写真を届けてくれて
奈々さん♡ありがとう(´▽`)‼ -
奈々さんシャッス~\(^-^)/
ボクササイズとはまたハードですね~
またまた凄い筋肉が披露されるのでしょうか(笑)
でも奈々さんのライブでの凄いパフォーマンスは
こうした日頃のトレーニングの賜物ですものね☆☆☆
いろいろ奈々さんの応援をさせてもらってますが
奈々さんの日頃のたゆまぬ努力も一生懸命応援しますっ!
しなやかで美しい筋肉目指してファイト~(^-^)vP.S. 奈々さんの機長風待ち受けダウンロードしました♪
レオンハート | 2014年10月30日 20:58
ツアーが思い出されるような素敵な待ち受けでした~(^-^)
今回の奈々さんもめっちゃかわいいですっ!
早速スマホの待ち受けに使おうと思ったのですが
今現在Mの世界の着せ替えを使っているので
どちらにしようか迷いました(笑)
どちらも素敵なのでローテーションで
使い分けてみようかなと思いますっ(^-^ゞ -
奈々姫( ̄Д ̄)ノシャッス!!
おぉ〜カッコいいですね!決まってますねファイティングポーズ(((o(*゚▽゚*)o)))♪♪ボクササイズを始めたんですね!ホットヨガなども汗は流せますが、鍛えるとは違いますからね!
ボクササイズは鍛えて、痩せるですからスゴくいいですよね!!
また新たな事を始めると、きっとまた新しい子のインスピレーションなんかも湧いてくるかもしれないですね!
それでは奈々姫此れにてビシッ(=゚ω゚)つ∑( ゚д゚)エッ!?イタイよ(笑)
七聖の騎士 | 2014年10月30日 21:03
-
世界チャンピオンの奈々様、シャッス!
ナガ | 2014年10月30日 21:07
カッコいいですね!ボクササイズって。ただでさえかっこいい貴女が、世界のどこの国の誰よりも、宇宙のどこの星の誰よりもかっこ良く輝いてると思います!
さて、再び明後日は幕張メッセで開催されるイベント「シャイニング ファン フェスタ2014」に出席されるようですね。楽しみですなぁ〜!イベントでは思いっきり楽しんでください! -
奈々さんシャッス♪
♪祝福の歌姫様へ♪ | 2014年10月30日 21:11
ボクササイズ始めたのですね^^
奈々さんのファイティングポーズ最高に似合ってて
凄く可愛いですね♪♪♪
-
シャッス
乙カレー3 | 2014年10月30日 21:19
今月からボクササイズを始めたんですね^^
余分な脂肪を燃やし引き締まったボディと体力UPには最適なトレーニングですね
奈々さんボクササイズがんばってください^^
でわノシ
-
奈々さん、お疲れ様です♪^^
今月からボクササイズ始められたんですか!?
凄いですね(^_^;) 疲れて倒れたりしないで下さいね(^^ゞ
今日の奈々さん、可愛くて素敵ですよ♪^^会報届きました♪ 可愛くて素敵な奈々さんが沢山見れて(≧∇≦)
ひお | 2014年10月30日 21:21
ツアーの記事や中野うどん学校の記事、チームヨーダのよ~だ先生
&MIKAさんとの対談をゆっくり読もうと思います♪
奈々さん、ちゃんと加減して下さいね^^ノシ -
奈々さん、シャッス!自分もあと10年若かったらチャレンジするんだけどな~これからめっきり寒くなるようですが風邪などひかぬよう……年明けのさいたま楽しみにしてます!!
たか | 2014年10月30日 21:22 -
奈々ちゃんシャッス(o^O^o)
シャチホコオヤジ | 2014年10月30日 21:30
おわ~!カッコいいですぅ!バッチリ決まってますね(^-^)v
ボクササイズいいでよね!気持ちいい汗をかいてシェイプアップサイコーです(⌒0⌒)/~~またやっている姿も見てみたいですね~ -
奈々さんシャッス!
久しぶりのコメントになります!
家でも鍛えてるなんてさすがです!!
もっと二の腕あたりがかっちかちになりますね!!
樹祇 洸太郎 | 2014年10月30日 21:34 -
シャッス!!
LIVE FIGHTERではまさかの飛行に意表をつかれ、
また十字架がついた黒の衣装が良かったです。ちなみにジャブは内側をえぐり込むように打つべし!
ピストン浜田丸 | 2014年10月30日 21:39
と某拳闘アニメの会長がおっしゃってました。 -
シャッスゥ☆
ボクササイズですか!?
かっこいいです~♪♪
めっちゃ体と筋肉に良さそうですね(^^)ボクササイズということは
まいまいつむり | 2014年10月30日 21:42
縄跳びとかも…?
冬にはピッタリの運動ですね☆ -
奈々さんこんばんは♪
めぐみ | 2014年10月30日 21:44
ボクササイズいいですね(*^^*)
体もパワーアップしてさらにダンスもパワーアップして来年のliveがまた楽しみになってきました! -
奈々さんシャッス!
ひできち | 2014年10月30日 21:52
ボクササイズお疲れ様です!
僕はボクササイズではありませんが7年間くらい空手を習っていました
やっぱり体を動かすのって楽しいですよね!!
でも怪我だけはしないように気を付けて頑張ってください! -
奈々姉こんばんは
仁 | 2014年10月30日 21:53
奈々姉可愛いです///
これからも豊橋から応援しています
奈々姉大好きだ♡ -
奈々さんシャッス!!
拓也 | 2014年10月30日 22:07
今月からボクササイズを始めたんですか。
ヨガもやりつつボクササイズもするとは凄いです!
LIVE FIGHTERの撮影以来グローブを付けたんですね。
めっちゃ様になっていますね!
ハードですけど良い汗をかいてリフレッシュですね。
体を動かすと楽しいですね(^^) -
シャッス
突然!何があったかと思いました。
また、楽しいことはじめましたね。ではでは
石川県 | 2014年10月30日 22:07 -
ええ〜っっ!これ以上の超人を目指すんですか?(笑)
かっしー | 2014年10月30日 22:08
次のライブはアコースティックですし、激しいダンスとかは無さそうですが…
まぁ、その、くれぐれも無理をしないで、睡眠時間を削るような事にはならないようにしてくださいね。
一体その体力はどこから湧いてくるのでしょうか…分けてほしいです。 -
奈々さんこんばんは~(^O^)
交響曲 | 2014年10月30日 22:15
奈々さん今月からボクササイズを始められたんですか~!!!
LIVE FIGHTERの撮影時以来のグローブを身に付け、基礎からみっちりトレーニングされているんですね~(≧▽≦)
これなら体を動かしながら鍛えられるのでいいかもしれないですね~!!!
奈々さんのライブも同じように体を動かしながら楽しめるのでとても良いですね~(^-^)
めちゃくちゃハードでヘロヘロになりますが、寒い時期に滝のような汗を流せて気持ちいいんですね~!!!
奈々さんの体づくりは見せられるように鍛えていると言っていたので大変かもしれないですが、無理をしない程度にトレーニングをして下さいね~!!!
最後に今日の奈々さんも誰よりも可愛くて綺麗ですよ~(*^-^*)
それでは今日はこの辺で失礼します~。 -
奈々さん。こんばんは
寒い時期になってきたので
あまり運動しなくなってくるので
よさそうですね。
sora | 2014年10月30日 22:19 -
奈々さんシャッス!
Mr.ポンデリングピーマン | 2014年10月30日 22:21
ボクササイズですか!これはライブでよりパワフルな奈々さんが見れそうですね(^-^)/ -
こんばんシャッス!!
今年は奈々さん見習って鍛えましょう!!
そして、日本シリーズ終わった奈々う
ひろぽん | 2014年10月30日 22:26
終わりが終わりなだけに残念すぎますー(泣)
にしても的中率凄すぎ!!
-
奈々さん、シャッスです( ´ ▽ ` )ノ
ボボボ、ボクササイズ!?((((;゚Д゚)))))))
右半身マッチョでは飽き足らず全身マッチョを目指すのですか!?
心なしかポーズがすでに様になっていて...。ボクササイズの成果でよりパワフルになった奈々さんが観れるのは来年の夏になりますかね?
しょうた | 2014年10月30日 22:32
汗をかいた後は冷えやすくもあるので気をつけてくださいね(^-^)/ -
奈々さん、シャッス(≧∀≦ゞ
おぉ!!ボクササイズですか!
Riku | 2014年10月30日 22:56
ポーズもキマッてて、かっこいいですね(≧ω≦)b
奈々さんのパンチ、めちゃくちゃ強そう…(((;゜ω゜)))(笑) -
奈々ちゃんシャッス(^o^ゞ
奈々ちゃんなんでもやりますね~( ̄▽ ̄;)
いろいろやるのはいいけどムリして倒れたりしないでくださいね(´・ω・`)でも結構様になってますね(  ̄▽ ̄)b
俺も体力と筋肉つけたいなぁ(-∀-;)
ガイガン | 2014年10月30日 23:27 -
奈々ちゃんシャッス。
ボクシング姿、決まってますね♪ちょっとパンチをもらいたいと思ってしまいました(笑)
ゆう | 2014年10月30日 23:32 -
奈々さん こんばんわ
おお~~奈々さんボクササイズを、
サムサム | 2014年10月30日 23:35
始められたのですねっ(≧ω≦)b
しなやかで美しい筋肉を目指して、
新たなトレーニングに突入したのですね(笑)
奈々さんさすがでございますね。
そうなんですね。
ハードでヘロヘロに、
しかも滝のような汗を流されているようで。
すっかりハマっているのですねo(^-^)o
奈々さん「マッツとヤンマとモブリさん2」、
拝見いたしましたよ。
おもしろかったです~
今日のお写真の奈々さん、はにゃ~
すごくかっこ可愛いのですが~
奈々さん、きまってますね。
ちょっとだけ奈々さんに、
なぐられたい...な、感じでしょうか...(*^-^*)
今宵も奈々さんのおかげで、
すごく和んでおりますよ~
ありがとうございます~っ♪♪♪ -
奈々ちゃん、こんばんシャッス!
私も運動をしないといけないと思っているのですが
ボクササイズかあ~~。
つ~じ~ | 2014年10月30日 23:35 -
奈々さん、シャッス!!
寒い季節に運動で汗を流すのって、温かくなりますよね(^^)写真の奈々さん、かっこいいです(*'▽'*)名前通り、FIGHTERですね♪
なかち | 2014年10月30日 23:38 -
シャッス☆
多忙な日々をお過ごしなのに、新しい事にチャレンジされるなんて、奈々さんの向上心、スゴすぎます!
一ファン♪ | 2014年10月30日 23:58
-
奈々さん、シャッス!!こんばんは(^^)
ボクササイズですか~♪
結構流行ってるみたいですね(^^)
しかし何てキュートな画なんでしょう!
えぐりこむように打たれても奈々さん
になら嬉しいかも~(爆)いや、失礼(^^;
寒い季節にぴったりなエクササイズ
ですね!もうすぐアコースティックライブの
先行予約終了ですね!どうか当たります
ように♪奈々さん、今日もお疲れ様でした
Howard | 2014年10月31日 00:01
(*^▽^)/★*☆♪ -
奈々さん、シャァァァッス!!!
ボクササイズ始めたんですか(゚ω゚)!!!
これまた結構唐突にですね・・・(笑)自分は名前しか知らないのですが単純にパンチ等、ボクシングの動きをしてエクササイズ!!!、、、って感じなんですか(*'ω'*)?
確かに冬場はあんまり動かなくなるのでいいかもしれないですねー\(^o^)/
どんと | 2014年10月31日 00:04 -
奈々ちゃんシャッス~!
天空のカナリア | 2014年10月31日 00:10
自分も学生の頃空手をやってました~。
格闘系の運動はかなりハードですから怪我だけには気を付けて下さいね~☆ -
シャッス!!
ボクササイズ始められたのですね。
しっかりとトレーニングして美しくしなやかな身体を手に入れて
下さいね。それにしてもポーズがきまっていますね。
新居戸 八郎 | 2014年10月31日 00:15
ボクサー奈々に一発くらいたいです(笑) -
奈々さんこんばんは!!
ボクササイズですか
レイ | 2014年10月31日 00:18
めちゃくちゃハードそうですね…
その分、綺麗に筋肉がつきそうな予感が…!
頑張ってくださいね! -
奈々さん、シャッス!!
カケル | 2014年10月31日 00:19
ボクササイズですか。寒くて縮こまりがちなこの季節にはちょうどいいかもしれませんね。
基礎を怠らないというのはスゴイですね。
でも、みっちりトレーニングしすぎてバテないように気をつけて下さいね。 -
奈々さんシャッス!!
hika | 2014年10月31日 00:54
ファイティングポーズが可愛い(笑)
奈々さんみたいなボクサーになら殴られたい(笑)
ボクササイズはハードな分、短時間で結構な運動になりますから、
大人になって汗を流したい人が始める人が意外といますよね。
僕も奈々さんを見習って体動かさないとな~(*_*)
-
奈々さんこんばんは!!!
ボクササイズ始められたんですね!!!!!
めちゃくちゃハードなトレーニングなのですね><私もなにかエクササイズ始めたいです!!!
体を動かすの楽しいですよね!
夢桜 | 2014年10月31日 00:59
疲れとかも楽になりますし!!! -
奈々さんシャッス!
群青 | 2014年10月31日 01:00
おぉボクササイズですか!
やっぱり聞くだけでハードなものを想像してしまいますね〜
でも本当にいい運動になって気持ちよさそうですね!>< -
奈々ちゃんシャッス!!
ボクサースタイル!
カッコイイと言うより、、、可愛い!(笑い
疲れを貯めない程度に頑張ってくださいっ
汗をかいた後、風邪ひかないよう気をつけてくださいねーp^^q
もがちょっ | 2014年10月31日 01:14 -
奈々さん、シャッス!!。
Big Riverです。ファイティングポーズがバッチリキマっていますねっ(o^-')b。めっちゃかっこよくて、カワイイですっ(≧▽≦)/。この美麗な姿に、Big Riverはもうすでにノックアウトされましたっ(*≧ω≦*)/。
奈々さんのすごいところは、ちゃんと自己管理、健康管理ができるところです。Big Riverも見習わなければ(^_^;)。これからますます寒さが増してくる中、代謝が高まれば、寒さに負けない身体になりますから、極寒(笑)の奈々さんちであっても元気に過ごせそうですねo(^-^)o。継続は力なりです。これからも楽しく続けていってくださいo(^-^)o。
Big River | 2014年10月31日 01:52
ところで昨日30日ですが、野球は本当に残念でしたね。日本一になって奈々さんが大喜びしている姿を思い浮かべたかったのに(T^T)。でも選手のみなさんは最後の最後まで本当に死力を尽くしたプレーの数々を見せてくれましたよね。感動しました(TvT)。きっと来年こそは、この雪辱を晴らして、頂点に立ってくれることと思います。それまで、祝杯は楽しみにとっておきますo(^-^)o。奈々さん、元気を出してっ!!。
-
奈々さんシャッス!
今月からボクササイズをはじめられたんですねo(^_^)o
グローブはLIVE FIGHTERのときのものを使っているんですか。6年前のものも大切に保管されていたんですね。ボクササイズはかなりの体力を使うそうですね。その分爽快感があり、ストレス解消やダイエット、筋力や体力向上に良いそうですが、奈々さんも楽しんで取り組めているようですね^ - ^
ボクササイズで鍛えると、叫ぶシーンが多いクロスアンジュのアフレコや、体力を使うライブなどで良い効果が発揮されそうです(^^)。そして今以上にナイスバディな奈々さんになれるといいですね(≧∇≦)(もちろん今の奈々さんもとっても綺麗ですよ!)これからも楽しく続けられるといいですね。
Lohengramm | 2014年10月31日 02:05 -
構えてる姿カッコいいです!
七瀬 忍 | 2014年10月31日 02:08
失礼な人に拳でツッコミ!も、ありだと思います。
そういえば“魔法少女リリカルなのはvividアニメ化おめでとうございます! -
まさかのファイティングポーズですね!(笑)
シャッス!奈々さん。
なんと!今月からボクササイズ始めたのですか!
(あいや~最近僕、怠けているので、心が痛いです。(笑))
おおっLIVE FIGHTERの時以来のグローブを着けて
基礎からみっちりトレーニング!ですか!
めちゃくちゃハードでヘロヘロになるほどとは、
結構な運動量なのですね!
たしかに、寒い時期に滝のように汗を流す事って少ないですから、
いいですね!
あら、楽しくてハマっちゃってるのですね~。
ん~でも、楽しいからって、やりすぎは注意ですよ!
そう、しなやかで美しい筋肉でお願いしますよ!
とはいえ、奈々さんってスタイル良くて魅力的ですよね~
禁断のレジスタンスのジャケットでもそうですが、
ドキッとしちゃいますもんね!
奈々さんの魅力にメロメロです。
お写真の奈々さんも可愛くてステキです。
あ~奈々さんに逢いたい!、恋しいです~。
奈々さ~~~~~~~ん!(笑)ではでは 明日もご安全に!
岡田 純哉(36) | 2014年10月31日 02:18 -
シャッス!奈々さん!
奈々さんも新しいことを始めたんですね。自分も二日沖にやっているトレーニングのメニューを変えたばっかりですよ。
新しいことにチャレンジすると見聞が広がって新しい何かが見てきたりするかもしれませんね。ボクササイズ、頑張ってください!
No.7 堀内 佑次郎 | 2014年10月31日 02:49 -
奈々さん、おはようございますー
えるぽ | 2014年10月31日 06:57
ボクササイズにチャレンジって凄いですね!
一日終わると筋肉痛になりそうです~
冬でも汗をかくことが想像できます!
しなやかで美しい筋肉、作れるといいですね♪
-
ボクササイズですか!
めちゃくちゃハードそうですね(汗)
でも運動は気持ちいいですし、ストレス解消になりますからね!
しなやかで美しい筋肉を目指して頑張ってください!
マージ | 2014年10月31日 08:00 -
奈々さん、シャッス!!!
今月からボクササイズを始められたのですか!
基礎からのみっちりなトレーニングでしなやかで美しい筋肉をてに入れられるといいですね(^^)あ、くれぐれもオーバーワークはダメですよ~。無理なくトレーニングしてくださいね♪
たっちー | 2014年10月31日 08:20
これからどんどん寒くなりますので風邪に気をつけて頑張ってください☆ -
奈々さんキマってますね!(^^)b"
ネッコー | 2014年10月31日 08:56
ボクササイズはテレビで何度か見たことありますがキツそうだったなぁ。でも運動で汗を流すって気持ち良いですよね。無理せず頑張って下さい!(^O^)/ -
奈々さん、シャッス!
ボクササイズを始められたんですね!
悠 | 2014年10月31日 09:05
LIVE FIGHTERの撮影時以来のグローブを身に付けて、基礎からみっちりトレーニング!
これは短時間だけでも結構な汗をかきそうですね
ハードですけど、その分寒い時期でも身体はぽかぽかに…
私も一度はやってみようかな -
シャッス!!
TA・RA・KO横並び☆ | 2014年10月31日 09:27
食べ物のお話の次が運動・・・
食べた分は動く!という健康の基本を実践しているような見事な流れですね。頑張って!
ところで、野球残念でしたね・・・
これでスマギャンでのプロ野球予想対決は2年連続的中・・・何だか怖くなるほどの的中率ですね。
-
奈々さんシャーッス!
遂に奈々さんが本格的な武の道へ?!
ゴスペル | 2014年10月31日 09:49
Σ(・□・
グローブ姿も可愛らしくて良いですが、くれぐれも熱くなりすぎて過度なトレーニングはしないで下さいねm(_ _)m
奈々さんの新たなチャレンジ、応援してますっ!d(^_^o)
-
奈々さん、シャッス!!
今月からボクササイズを始められたのですね。
めちゃくちゃハードでヘロヘロになってしまうけど、寒い時期に滝のような汗を流せて気持ちいいのですね。
しなやかで美しい筋肉を目指して頑張って下さい。無理しすぎないように注意して下さいね。
エクスプレス | 2014年10月31日 11:13 -
奈々さん、シャッス(≧∇≦)
懐音 | 2014年10月31日 11:27
おぉ〜、ボクササイズを始められたんですね♪
グローブ姿、凄い似合ってます!
ボクササイズはかなり激しい有酸素運動みたいですし、今以上にしなやかな筋肉がつくはずですよ!
ボクササイズって音楽に合わせて、体を動かすんでしたっけ?
かなり肉体的にハードですけど、なんだか楽しそうですね♪
運動の秋ですもんね、僕も体を引き締めようとランニングを頑張ってます!
奈々さんも頑張ってくださいね!
それでは\(^o^)/ -
奈々さん、こんにちは!
ツナヨシ | 2014年10月31日 12:21
ボクササイズを始めたんですね(@v@)
寒い時期に思いっきり汗をかくのは気持ちいいですよね。
ハードなトレーニングだと思いますが、
美しい筋肉を目指して頑張ってください\(≧w≦)
だけど頑張りすぎて、筋肉が付き過ぎないように
気をつけて\(*^_^*) -
奈々さん、シャッス(^o^)/
ボクササイズ始めてハマっちゃったんですかΣ(・□・;)
haru | 2014年10月31日 13:11
これは大変そうだけど、凄い気持ち良さそー(≧∇≦)
写真の奈々さん、凛としてグローブ姿とっても似合ってますよ!
しなやかで美しい筋肉を目指して、基礎トレーニングから頑張って下さいね!
ただ無茶しすぎない様に気をつけて下さいね!
僕もなにかスポーツ始めようかなー(^◇^;) -
奈々さん こんにちは
ボクササイズ!?
初めて聞きましたが、ボクシングでエクササイズということでしょうか?
ハードみたいですね。
たくさん汗をかいて気持ちよさそう。奈々さんのさまざまなことに挑戦していく姿勢にとても励まされます。
やぶ北 | 2014年10月31日 15:51
僕も、新たな一歩を踏み出せるよう頑張ります! -
奈々さん、こんばんは!
自分はボクササイズってやったことないんですが、きっと全身を動かすハードなトレーニングなんでしょうね?
自分はトレーニングジムに通って、筋力トレーニングとかランニングをやってますが、それでも沢山汗をかくほどです。トレーニングは本当に大変ですが、身体を動かして汗をかくのって結構気持ちいいものですよね。
自分も身体を動かすのがクセになってしまい、忙しくても3日に1回くらいはジムに通っています。奈々さんも忙しい中で時間を作ってボクササイズやってるんでしょうね?
もっちー | 2014年10月31日 21:44
でも、疲れている時や身体が冷えている時など、あまり無理しないようにしてください。 身体を壊してしまったら意味がありませんから。
ウォーミングアップと柔軟体操も忘れずに!
-
シャッス!
おはようございます、奈々さん
お疲れ様ですしばしブログを見れなかったのですが…おお~!ボクササイズを始められたんですね!良いですな~出来る事なら俺も是非とも愛する奈々さんと一緒に練習して汗を流したいですよ~残念ですよぉぉ~!!っと…すみません、思わず願望が…
毎日お忙しいなかでの練習は大変だと思いますが無理せず練習なさって下さいねそれでは夜分にすみませんでした
JOE | 2014年11月 1日 00:40
おやすみなさい、奈々さん
連休は天気が崩れるみたいですから事故等に気をつけて下さいませ
明日も奈々さんの素敵な笑顔が
見られますように… -
奈々様おはようございます♪
大鉄 | 2014年11月 1日 08:40
ボクササイズってのに挑戦ですね!
大変そうですが、なかなかいい汗はかけそうですね
だけどこれ以上筋肉つけられたらそれこそ殴られたらタダでは済まされそうにないのでほどほどに^_^; -
奈々さん、シュッス…あ、シャッス!
くーろ | 2014年11月 1日 12:47
いま頬に風を感じました(*´ェ`*)
ボクササイズを始められたのですか!
メチャクチャ格好良いですね(*´ω`*)
ヨーガレッスンでしなやかな柔軟性を
習得された次のステップとしての
チョイス、完璧ですね(*´艸`*)
音楽に乗って刻まれるステップで
リズム感はさらに洗練されますし、
持久力も鍛えられますね。
"ななマガ"46号のインタビューで、
ダンスの習い始めの頃のお話を拝読し、
ロングレンジ属性な奈々さんを
伺い知ることができて感激でした。
77歳の頃のステージに届く、
美しくもキレのあるダンスとコブシ上げは
今日のようにひとつひとつ丁寧に
積み上げられてゆくのですね。
LIVEでの楽しみが一段と増しました。
がんばってくださいね。
(*´ェ`*) -
奈々さん、シャッス!
⁉︎
今月からボクササイズ
始めたんですか!
ファイティングポーズが
カッコイイです(≧ω≦)/ボクシングというと
リュウビ | 2014年11月 1日 18:45
相当ハードそうですが、
かなりの筋肉と体力は
付きそうですね(≧ω≦)b
-
奈々ちゃん こんばんは奈々ちゃんのファイティングポーズ
決まってますね!基礎から鍛えるとは、さすが奈々ちゃん!
ボクササイズは、かなりの運動量となりますが
ダイエット効果はもちろん
持久力もアップしそうですね。
奈々ちゃんのライブは、かなりエネルギーを
消費されるので、鍛練を怠らない
奈々ちゃんは、素晴らしいです。
南部の奈々姫隊 | 2014年11月 1日 22:02
-
奈々さんシャッス‼
ボクササイズを始められたのですね‼
慣れるまでは相当ハードそうな感じがしますね。今よりも美しい筋肉を目指して頑張ってください‼
直樹 | 2014年11月 2日 07:46 -
奈々さん、シャッス。
黒いサウスポー | 2014年11月 3日 20:52
ボクササイズ始めたんですか?
私もよくやってますが、うちも女性の参加者が多いですよ。
グローブも付けるなんて本格的ですね。
奈々さんはダンスもするし、運動は足りていると思いますが、流石にMですね。
いつか殺陣に変わるアクションをライブのステージで見せて下さいね。
-
な。奈々さん。。。
ボクササイズですか!?(°д°)
またひとつ楽しみが増えたんですね!?
でもかなりハードに体動かしそうで
筋肉がつきすぎない程度で楽しんでくださいね(笑)でも滝汗が流せるのはとっても気持ちが良いですよね!!
T.Mちゃん | 2014年11月 4日 17:44
特にこの寒くなってきた季節には体も喜びそうな気がします♫
私も奈々さんを見習って体を動かして滝汗をかくように
努力しなければp(^^)q -
奈々さんシャッス!
奈々さんのポーズが可愛いです
あ、シンフォギアライブであおちゃんにエアパンチc(`・ω´・ c)っ≡つ
してたのを思い出しました(笑)シンフォギアカラーで私はニヤニヤしてしまいます♪
霜月 | 2014年11月 6日 20:14
3期もさらにパワーアップした奈々さんと翼さん楽しみにしています!
2023年6月
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
【コメントを投稿する】