ヘルシーで満腹っ☆☆☆
2010.03.23
-
奈々さんお疲れさまです。
佐藤 拓馬 | 2010年3月24日 01:35
奈々さんはどなたとでも仲良くなれるんですね!(笑)
うらやましい!そのコミュニケーション能力を私にも分けてください!
そして私は野菜はまったく食べません。
去年は多分サラダを2回食べたくらいですね(笑)
人間ドック行ったら大変な結果が出そうです・・・。 -
奈々ちゃんシャッス!!
僕も最近サラダ食べたいなぁーって思って今日めちゃくちゃ食べました!!!
やっぱり野菜の摂取は大切ですよね。
alt | 2010年3月24日 01:36
是非トマトもΣ(・д・) -
シャッスで~す奈々さん。。
健康管理自分でするのすごいです!!!
自分なんて親にまかせっきりです・・・にしてもおいしそうです~
でもやっぱトマトはNGなんですね(笑)
そこも奈々さんの可愛いとこです(*≧∀≦*)
また手料理披露してくださいね~
楽しみに待ってま~すでわでわ~~。。
ている | 2010年3月24日 01:37 -
うっ、野菜の足りていない自分には眩しいです(笑
雄璃刃 | 2010年3月24日 01:38
最近は仕事が落ち着いている時期なので、久々に自炊再開しようかと考えているのですが・・・
一度やめてしまうと中々、再開できないです(汗
明日も早めに帰宅できそうなので、気合入れて自炊したいと思います・・・トマトも食べようかな(笑 -
シャッス!
アミラーゼ | 2010年3月24日 01:40
美味しそうですね!
ぼくは好き嫌いはあまり
ありませんが、どうしても
レーズンだけは無理です。でも克服しようと
しています!!
奈々さんもトマト
がんばってみては
いかがでしょうか(-ω☆)? -
おいしそうなサラダですねぇ~~こんなのがでてきたらいくらでも食べれちゃいそうです!!ライブもとうとうラストスパートですね!!体調に気をつけて最後までつっぱしってくださぁ~い
これからも、水樹奈々にかかってこ~~~~い
ま~る | 2010年3月24日 01:40 -
奈々さんシャッス!!!!!!!
これ奈々さんが作ったんだと思いました(((^_^;)
見た目もきれいで見ているだけで美味しそう(o^-')b !バジルとバルサミコって抜群の組み合わせじゃないですかΣ(゜ロ゜〃)これで生野菜を食べたら食欲が出ること間違いなしですね(゜∇^d)!!
たまにブログに登場しますけど自炊も、しっかりこなしていて流石ですね(^-^)また何か作ったら教えてください(^-^ゞではでは(* ̄▽ ̄)ノ~~ ♪
福音弾 | 2010年3月24日 01:41 -
奈々姫( ̄0 ̄)/シャッス!!
確かに、ツアー中は食生活が乱れがちになりそうですよね!
自分は好き嫌いが多くて野菜は苦手な物が多いのですが、野菜は食べなきゃダメですよね!(^o^;)
頑張って食べようp(^-^)q
しかし、写真の料理は美味しそうですね!!
トマト抜きなら自分も食べれそうです(笑)これを食べてラスト名古屋校頑張って下さいね♪d=(^o^)=b
七聖の騎士 | 2010年3月24日 01:42
それでは奈々姫此れにて(* ̄O ̄)ノシ -
奈々さんシャッス!!(≧ω≦)/
美味しそうですねo(><)o
家とかではあまりサラダとか食べませんねぇ
でも店で出てくるときはいつも食べてますが、
凄く美味しいと思いますo(^-^)oちなみに僕はポテトサラダが1番好きです(≧∇≦)/
seyz | 2010年3月24日 01:45
これからもかかって来い!!(≧ω≦)/ -
美味しそうな野菜料理ですね~☆
祐大 | 2010年3月24日 01:45
自動的にトマトが抜かれる、ということは本来はそこにトマトが入っているということですね(笑)
トマトが入っている状態のモノを食べてみたいですね~(笑)
仮に口に合わなかった場合は、万能ドレッシングのゴマドレをかければ、全部美味しくなるしねっ♪♪ -
奈々さん シャッス!!
ツアーも後少しですが、気を抜かない奈々さん!!
わた | 2010年3月24日 01:46
流石です!!自炊も頑張ってください(⌒^⌒)b
野菜って、食べようと思わないと食べないですよね~
写真のサラダは色とりどりの野菜で、キレイです~
食材も美味しそうなのばかりヾ(@⌒¬⌒@)ノ
自動でトマトが抜かれているとは(笑)
仲好し効果って素晴しいですw( ̄o ̄)w
写真のはLサイズ?カレーのお皿ぐらいあるのかな( ̄~ ̄;)
奈々さんにとっては本当に前菜程度なんですかね(笑)
残りわずか!!最高のパフォーマンスのため、
美味しいものバリバリ食べてください!!
それでは奈々さん、お疲れ様でした(^^)/ -
本音は好き嫌いなく食べて欲しいですね。何かきっかけがあると克服できると思いますよ。せっかく、通いつめてますから、色んなサラダメニューを頼んで食べ比べてみてはいかがでしょうか?
ji-mon | 2010年3月24日 01:46
既にゲームサイトでも、公表されてますがゴルフゲームのパンヤでのキャラボイス起用おめでとうございます。奈々さんが受け持つキャラクターは、奇しくもプリキュアでも先輩にあたるあのお方ですね。何か運命的なものを感じます。今回コンサートに行けない代わりに、ご祝儀として購入しますね^^。 -
奈々さん、苦手な物を抜いてくれるのは助かりますね。意識的に野菜を取るようにしないと栄養がかなり偏ります。彩り豊かなサラダでおいしそうです。
フリーダム | 2010年3月24日 01:47 -
奈々さん こんにちは
後藤正和 | 2010年3月24日 01:49
とっても美味しそうです☆☆
トマト抜きで出て来るというのがおもしろいですf^_^;
「Polaris」を聴いて漫画描いてます。
奈々さんの声とメロディーがすごく合ってますっ!!
サビの終わりの部分で裏返るところが大好きです(≧ω≦)/ -
奈々さんこんばんは
奈々さんのスケジュールだと食生活大変そうですね
やっぱり栄養には気をつけなければいけませんよね
食通の奈々さんのことだから栄養面でもかなりバランスのいい食事をしてそうですが(^_^.)行きつけの店が多くてすごいですね
よう | 2010年3月24日 01:50
なんだかんだいってもうトマト平気なのでは(笑) -
奈々さんシャ~ッス♪
香織 | 2010年3月24日 01:52
またまたヘルシーな食べ物ネタですね~(-^〇^-)
栄養あるもの沢山食べてるからこそいつも元気いっぱいなんですね(≧∇≦)
でもヘルシーやからって、食べ過ぎには注意ですよ(>_ -
奈々ちゃん、シャッス!!
「食」はやっぱり大切ですよね~♪
このサラダおいしそうですが、一人でたいらげるところが奈々さんらしいです(笑)ツアーファイナルも近づいてきてますね~☆
まえ☆たく | 2010年3月24日 02:00
ラストスパート、ファイトです♪ -
奈々さんこんばんわ♪
善征☆ | 2010年3月24日 02:01
自動的にトマト抜き(笑)
やりましたねグッ
Lをペロリというところもさすがです♪ -
奈々さんシャッス!
とっても美味しそうな
サラダですね!トマトも気が向いたら
EXIA | 2010年3月24日 02:05
食べてあげて下さい(笑 -
俺もトマト嫌いやから自動的に抜かれてるのは、ありがたいなぁ〜
(^ω^;)(;^ω^)彩りなんて別にいいんだい!と言いたい。
たけし | 2010年3月24日 02:06 -
奈々ちゃんコンバンワですにゃん(^0^)
祝福の風 | 2010年3月24日 02:07
ツアー中で忙しく、時間的余裕が無さそうな場合でもしっかり
自炊&野菜多めな生活を実践されている奈々ちゃんは理想的
ですなぁ。実際見習いたいです(^^;)それにしても、
奈々ちゃんが常連になるとお店の人も自動的に「トマト抜き」に
してくれるんですね(笑)何気に召し上がるサラダの量も
半端無い感じですね(汗) -
奈々さん、シャッス!
おいしそうなサラダですね~。お肉もボイルということでとってもヘルシー!さすが奈々さんです。
自炊もしているということで、「ヘルシオ」は活躍していますでしょうか?
できれば「ヘルシオでつくる簡単ヘルシーレシピ」なんてのを紹介してくれたら嬉しいです。
それにしても奈々さんってば、「誰でも仲良しになれるスキル」が高すぎです!
奈々さんは本当に「愛されキャラ」ですね
いつまでもそのままでいてください。いよいよ「ACADEMY」千秋楽です。奈々さんにとって素敵な日になるよう祈りつつ、生中継を楽しみに待っています。
ではでは
ゆなん | 2010年3月24日 02:08 -
奈々ちゃんこんばんは。
Kobune | 2010年3月24日 02:08
いいバランスのあるサラダですね。
野菜をたっぷり食べながら、
お肉などからも蛋白質を取らないとね。
こうしてアカデミーのファイナルに向け、
エネルギーが溢れていくでしょう。 -
シャッス奈々さん!
OS牧場 | 2010年3月24日 02:10
店員さんとも仲良くなるとは…やりますね。流石です。
それにしてもかなりヘルシーな一品ですね。具材を聞いただけで涎が出るくらいうまそうですし。 -
奈々ちゃん、シャッス!
おいしそうなサラダですね~
しかも自動的にトマトが抜かれて出てくるなんて・・・トマトが天敵の奈々ちゃんにはうれしい配慮ですね。
行きつけのカフェとかあるのはうらやましいです。
どこか良いとこないかなぁ・・・ではではノシ
shogo | 2010年3月24日 02:14 -
奈々様こんばんは☆彡
大鉄 | 2010年3月24日 02:19
野菜採るのはいいですね♪サラダがうまそうです(^^)
でもやはりトマトは駄目なんですねwwwww -
奈々ちゃん、こんばんは~♪
ツアーも残すところ、名古屋のみっ!
(^▽^)ノ
しっかり野菜を食べて、万全な体調で最終日を迎えられそうですね☆
う~ん、美味しそうなサラダだけど、やっぱりトマトは食べないんですね…
(^^;
イチゴやメロンくらい甘いフルーツトマトは、本当に美味しくて自分は大好物ですっ!
(≧▽≦)ノ
偉いっ、奈々ちゃん、ちゃんと自炊してるんだぁ
( ̄▽ ̄)ノ
今週末は、カレーライスを食べて名古屋に乗り込みたいと思うので、ライブアカデミー最終日、一緒に盛り上がって最高の1日にしましょう!!
(≧ω≦)ノ
今回のツアーは楽し過ぎて、本当にあっという間でしたよん☆
ヲタチュウ | 2010年3月24日 02:20
ではでは、おやすみなさぁ~い♪zzz -
奈々さん、シャッス。
美味しそうなサラダですね〜。
ヘルシーで満腹になれるなんて良いですね。
Lサイズでもペロリとはさすがです(笑)今回のツアーは特に激しくて大変なのに
自炊をバリバリ続けているとは凄いですね。自動的にトマトが抜かれているとは、店長さんは
クー | 2010年3月24日 02:24
仲良しなだけあってご存知なんですね。 -
奈々さんこんにちは!
ツアー中はあちこち行って大変ですもんね(>_
kTb | 2010年3月24日 02:26 -
奈々ちゃんお疲れ様(^^ゞ野菜はたっぷり食べれちゃうからいいですよね♪トマトは僕は大丈夫なのであれですが奈々ちゃんは苦手だから仕方ないですね(笑)野菜もしっかり食べてお肌はいつも健康で美白でいてください(≧∇≦)/
yuiyui | 2010年3月24日 02:26 -
こんばんは。これからもツアー頑張って下さい。そして、僕も応援しています!!
啓多 | 2010年3月24日 02:31 -
奈々ちゃんこんばんは(^O^)/
としあ | 2010年3月24日 02:33
明日が健康診断なので夕食を早めに摂った為、サラダが
美味しそうです(^Q^)
明日の昼まで食べられないんです~(TOT)
野菜だけじゃなくて蒸し鶏も入っているから満腹感が
ありますよねぇ♪
って言うか、早く寝ないと色々な検査に引っかかりそう(笑) -
奈々さん、こんばんは(^o^)/
野菜美味しそうですねV(^-^)Vそれに、自動的にトマトが抜かれているなんて…僕も実はトマトは苦手なのでそういった気遣い?はありがたいです(笑)
ブラック | 2010年3月24日 02:34 -
奈々ちゃーん(^^)/
シャッス!!
オリーブも蒸し鳥も好きなのでぜひ食べてみたいです!
奈々ちゃんアーンして!!!(*^_^*)
とかいつも考えてますがどうでしょう?←困る(笑)
ツアー頑張ってください!!(^^♪
埼玉カズユキ | 2010年3月24日 02:36 -
奈々さん、シャッス!!
やっぱり ツアー中は、食生活が
乱れてしまうんですね
大変ですねー
自分も人の事 言えませんが
お体を大切にし、頑張ってください(≧ω≦)/トマトが自動的に抜かれて出て来るんですね
烈歌☆ | 2010年3月24日 02:37
僕もトマトは、超苦手ってか、食べれません(笑) -
奈々さん、こんばんわ!ライブの時には野菜もいいですが、しっかりご飯も食べなきゃですよ~♪奈々さんにはいつも元気であってほしいですから(笑)行き着けのお店があるのもいいですね~!店長の気遣いもすばらしい!!野菜嫌いの私もこれならいくらでもいけそうです!てことで本日もお疲れさま~♪
シュン | 2010年3月24日 02:37 -
奈~々ちゃんっ、おかえりなさ~い(*゚ー゚*)o♪
MEBIUS-01 | 2010年3月24日 02:50
おっ!ツアー中だからこそのしっかり栄養のことも考えての食事バランス、立派です奈々ちゃんっ^^忙しくて外食が続いても野菜もたんと摂っていれば、ですよね
それでは今週末も奈々ちゃんとの大切な時間の為に疲れなんか残さないで挑むためにも今日はこの辺で^^奈々ちゃんもちゃんと休める時は休んで体調ばっちり整えておいて下さい、お願いですよっ、では奈々ちゃんお休みなさ~い、あと4日♡。。 -
奈々さんこんにちは\(^O^)/
シラタマ | 2010年3月24日 02:55
ホンマに美味しそうですね☆☆☆
自分は食生活どころか生活習慣じたいが壊れてますo(≧∀≦)o
それにしてもトマトはもう食うき0ですね(笑)
好き嫌いしてたら『身長』伸びませんよっ(^O^)/
つっても人のこと言えないんですけどね...(¯▽¯;)
魚嫌いキノコ嫌い人参嫌いとかまだまだあります!!カレーに入れたら人参も大丈夫なんですけどね☆☆☆
好きなもの<嫌いなもの状態ですよ!
とりあえず嫌いなもんは嫌いやから嫌いやねんってことで良いと思いますっ(^O^)/
もうやけくそです\(≧∇≦)/ -
奈々さん、シャッス!
自分も野菜苦手なのですが、意識的に頑張って食べるようにしています(*^^)カフェさんのサラダ美味しそうですね♪
みすと | 2010年3月24日 02:59
自動的にトマトが抜かれて出て来るっていいですね(笑)
店長さんと仲がいいなんていいですね^^ -
彩りがあって美味しそうです。
taka | 2010年3月24日 03:02
でも野菜トマト抜きが出てくるなんて
大変嬉しいですね(笑
バルサミコ酢は食欲増進、疲労回復などの
効果があったかと思います。
炒め物、パスタなどいろいろ使えて万能ですよ!
奈々chanも自炊で使ってみては?! -
奈々さんシャッス!!
ヘルシーな料理ですね
これを、毎日 食べれば健康になれますね(^-^)/ですが・・・トマトも ちゃんと
食べないとダメですよ(>人<;)
まぁ、僕も食べれないんですけどね(笑)
いつかは、食べれるようになりたいです!じゃ、奈々さんお仕事とライブ
*ナイトエルフ* | 2010年3月24日 03:03
頑張って下さいね\(^o^)/
バイバーイ☆ -
奈々ちゃん、シャッス!
自分は野菜が大好きなので出来る限り毎日摂るように
涼っち | 2010年3月24日 03:14
してますが写真のサラダすっごく美味しそう!!
オリーブも蒸し鶏も大好きなのでどこのお店なのか
ちょっと気になります(・∀・)
トマトは大好物なのでトマト入りで食べたいですw
Lサイズでも結構量ありますが奈々ちゃん1人で平らげるとはさすがですwww
何だか写真見たらお腹が空いてきました(笑) -
> 自動的にトマトが抜かれて出て来ます(笑)
奈々さん、シャッス!♥
みくぽっぷ | 2010年3月24日 03:17
トマトの花言葉は「完成美」。
トマト抜きで物事は完成しませんよー(笑)! -
奈々さん、こんばんわ。
つね | 2010年3月24日 03:26
ツアーもラストスパートですね!!
そんな時こそ「食」ですネッw(≧ω≦)w
美味しそうなサラダ♪
人の活力源は「にく~」みたいな感じですがやっぱ野菜も必需品ですよね!!
自炊も頑張ってください^^ -
うまそうなサラダですねー。
やはりトマトはご法度ですか(笑)
きのうは僕の誕生日恒例の、大鍋にたっぷり入ったおしること鶏汁を朝昼食べたので
サイバイマン | 2010年3月24日 03:29
夕食は安いお寿司とウーロンハイだけにしました。
野菜は毎日摂らないとね。
僕も意識的に野菜は食べるようにしてますよ。
おしるこにあっさりした和え物も美味しいですよね。 -
奈々さんシャッス!!
カフェっすか!僕はまだおこちゃまなのでコーヒーは飲めません><
ですがいつか克服しますよ!
ヒジけん | 2010年3月24日 03:34 -
奈々さん、こんばんわ。
と言うよりおはようございますの方が正しいですかね(笑)美味しそうなサラダですね♪
トマト苦手なんですか?トマトも頑張って食べて下さいね^^
とうま | 2010年3月24日 03:39 -
奈々さんこんにちは!
確かにおいしそうなサラダなのですが・・・
ncbs | 2010年3月24日 04:13
トマト抜いちゃだめじゃないですか!
ですが店長さんと仲良しになるとはさすが奈々さんですね。自分はどうしても人見知りなので。 -
奈々ちゃんシャッス!!
なんか凄いボリュームですけど、バジルとバルサミコ酸でさっぱりしてるから、ペロリとイケちゃうんでしょうね(^-^)
世界のしゅーと | 2010年3月24日 04:14
これだけ食べたらなんとかなるんじゃないですか(^o^)?
自炊もちゃんと続けてることも、とても大事ですね(^-^)
あと3日、長い長いライブツアーの最後の舞台となる名古屋では、万全な状況に整えて、『水樹奈々 アルティメットモード』で臨んで下さいね(^o^)(笑) -
シャッス奈々様(^0^)/
成田直史 | 2010年3月24日 04:35
Lサイズもペロリって···さすがです
体調管理はちゃんとしないとね
バジル大好きなので、食べてみたいです。
では(¯▽¯)V -
奈々ちゃんシャッス!
はせ まこと | 2010年3月24日 05:18
ツアー中なのに自炊をしっかりしているなんて凄いですよ!
ジャンクフードを封印して野菜をバッチリ食べているのは良いですね!
奈々ちゃんお気に入りのカフェのサラダが美味しそうです!
しかも店長さんと仲良しでしっかりトマト抜きなのは嬉しいですね!
今日もバッチリ野菜をとってお仕事頑張って下さいね。 -
お早うございます、奈々さん☆
そうですよね、やはりツアー中の時には
健康維持を保つのが一番ですよね(^-^)いやぁ凄く美味しそうです(^^)
俺は人一倍食べる方なんですが、ちゃんと体に
気を使ってほぼ毎日運動はしています。
仕事前にも体力作りは欠かせません(笑)また奈々さんの元気になる食があったら教えてください
大樹 | 2010年3月24日 05:37
!(^^)! -
奈々ちゃんシャッス!
私も野菜をあまりとれないので野菜ジュースとかを飲むようにしてます★
あの野菜だらけのサラダくんいいですね(^^)店長さんも分かってるーー★
私もペロリしちゃいそうです
みなみ | 2010年3月24日 05:43 -
おはようございます奈々さん!!
野菜はしっかり取らないといけませんよね、
でもどうしても取れないという場合はフルーツなどが有効ですよ
しっかり栄養とってツアーがんばってください!!!!応援してます!
win77 | 2010年3月24日 05:57 -
奈々さんシャッス!
やっぱり健康には気を付けているんですね
トマトはあくまでも食べないんですね
これあき | 2010年3月24日 06:08 -
美味しそうですね~
サラダといったら結構な割合でトマト入ってたりしますよね
トマト嫌いだとキッツイですね(^-^;)普段自炊するときはあんまり野菜ってとらないんですが
鈴音 | 2010年3月24日 06:38
外食だとすっごい食べます(^-^)
もちろんそれ以外も食べまくりなんですが
外食ってテンションあがっちゃうんですよね~♪
子供だ(笑) -
奈々さんおはようございます
“二代目一番星”桃井誉幸 | 2010年3月24日 06:41
すごい美味しそうなサラダですね。
僕も食べてみたいです。
あとスマギャンのネット局拡大おめでとうございます。北海道でも聴くことが出来るので今から楽しみにしてます。 -
奈々さんシャッス!!
hika | 2010年3月24日 06:43
サラダおいしそうですね!
Lサイズだと結構量あるように見えますが・・・さすがですね(笑)
毎回同じサラダを注文しているなら、そろそろ「いつもの」で通じるかもしれませんよ!
トマトが自動的に抜かれるのはいいことなのか悪いことなのかわかりませんが、奈々さん仕様ということで(笑)
そのうち、トマトが消滅した代わりに他のお野菜がたっぷりなサラダ版「奈々スペシャル」が誕生するかもしれませんね(^-^) -
おはシャッス
乙カレー3 | 2010年3月24日 06:54
ツアー中の奈々さんは、野菜&自炊パワーでバリバリに元気なんですね^^
美味しそうなサラダです
このサラダに使われている食材が、全部身体にいいものばかりですね^^
Lサイズ食べてもOKですよ
でわノシ -
シャッス!!
7MASA | 2010年3月24日 06:55
野菜不足になりがちな食生活もこれだけとれれば問題ないですね!
しかし、店長と仲良くなって自動的にトマトが抜かれるオプションがついてるなんて、さすがです(笑) -
奈々さんおはようございます^^
zzr-IA | 2010年3月24日 07:00
ツアー中はいつも何時くらいにご飯を食べるのですか?^^
確か、俺の記憶だと一日に4食でしたっけ?^^
野菜はやっぱ取った方がいいのですね^^
それにしても、写真のサラダすごいボリュームです♪
これで一人前っすか?
鶏肉が食欲増しそうな感じ^^
ご飯は一緒に食べないですか?^^
今日もヘルシーに頑張ってください♪♪ -
奈々さん シャッス♪
おいしそうなサラダですね
店長さんも気の利く方のようで(笑)
残りのツアーもお身体に気をつけてがんばってください!ではでは(^^)/
アキラ | 2010年3月24日 07:07 -
奈々さんお疲れ様です。
野菜がいっぱい入ってこのボリュームでヘルシーですね。
これならツアー中に乱れがちな食生活も改善出来ますね。
お体に気を付けて下さい。
アシュレイ | 2010年3月24日 07:08 -
奈々さんシャッス('ν≦)-☆
野菜は美味しいですよね♪
やっぱり健康第一です♪行きつけのカフェの店長と仲良しになるとは!!
友達の輪が広い☆トマトもオートで抜いてくれるなんて、親密ですね♪
あきら | 2010年3月24日 07:10
ツアー頑張ってくださいね☆ -
奈々さん、シャッス。
黒いサウスポー | 2010年3月24日 07:18
ボリュームのあるサラダですね。
それだけでお腹がいっぱいになりそうです。
いつも体に気を使っている奈々さん、プロとしていや大人として素晴らしいことですね。
ライブツアーもいよいよ残すところあと1日。
最後まで全力で頑張って下さいね。 -
お奈々サン、おはようございます☆
タズヒメ | 2010年3月24日 07:20
時間がまちまちになるツアー中は、食生活が乱れるのは仕方ないですよね(^^;
タズヒメも野菜大好きですっ!
仕事で夜遅くなった時は、夕食を食べない事が多いのですが…
明日葉が入っているふるさと青汁と、ちょっとした野菜を食べて、栄養補給をしていますよ♪
お店で自動的にトマト抜きになるのには、ちょっと笑ってしまいました(^^)
覚えてもらえるまで、どのくらい通ったのかな?(笑) -
奈々さんこんにちわ
蒼空 | 2010年3月24日 07:21
ツアー中はドタバタしてそうですよね(^^;)自分もバランスのよい食事をしているつもりですが野菜があまり………(--;)
なので困ったときは野菜ジュースで栄養を採っています(*^_^*) -
美味しそうなサラダ
トマトも栄養価が高いので、頑張って食べて下さい
緒方理奈 | 2010年3月24日 07:21 -
奈々さんおはようございます。
hoshinos | 2010年3月24日 07:24
ツアー中は食事に気を使っているんですね。
自炊頑張ってください!!!でも写真は外食のなのですね。(笑)
いえとってもおいしそうです。お店の人とも仲良しになってトマトが抜かれて出てくるんですか。
う~ん分かっていらっしゃる。そこまで奈々さんと仲良くなれるなんてうらやましいです。
今日も頑張って行きましょう!それでは。 -
野菜を多く摂るように心がけているなんて、かなり健康的ですよ(*^^)v
YUKI | 2010年3月24日 07:25
でも、トマトはやっぱり食べれないんですね^_^;(笑)
お家でも作ってみたい一品ですね☆☆ -
野菜たっぷり取ってるんですか!野菜はとてもヘルシーで栄養があって、いっぱい食べても太りにくいですから良い事です♪
自炊を継続してやっている・・・また密かにお嫁さんポイントを上げにきましたね!(笑)
奈々さんは忙しくなってきたというのに、自炊しようとする心があるのですごいです!尊敬します!でも自炊をすると安くあがるという点がいいですよね♪
自動的にトマトが抜かれて出てくるほどそのカフェに行ってるんですか(笑)、相当気に入ってるお店なんですね♪
食欲旺盛ということは元気な証拠です!(笑)これからも体に気を遣って健康な生活を送ってください。
マージ | 2010年3月24日 07:26 -
奈々さんおはようございます。サラダですか~僕の中で好きなサラダは、ごぼうサラダです。触感が特に好きです。愛知ライブの中継が楽しみにします。昨日母校に行ってたんですが、悲しい別れもありました。3年間お世話になった、社会科の担当の若い女性の先生が退職を聞いてへこんでいます。高速バスで泣きました。今は、出会いと別れがあるから強くなれるだから、前進していきます。今日からリセットしていこう!福島の侍ペンネーム景義でした。
景義 | 2010年3月24日 07:35 -
奈々ちゃん、おはシャッス!
つ~じ~ | 2010年3月24日 07:40
やっぱりトマトは抜いてもらうんですね。(^^;)
少しは入れてもらって食べられるように
なりましょうよ~!! -
奈々さん、おはようございます。昨日は二重に転送してました、すみません。
ヘッドの19968人目の手下 | 2010年3月24日 07:47
電車のトラブルに巻き込まれなかったですか。車の運転にも気をつけて下さい。
体調管理も万全ですね。今日も頑張りましょう。
では。 -
奈々さんシャッス!!サラダおいしそーですねぇ(>_
ツバサ☆ | 2010年3月24日 07:52 -
奈々さん、おはようございます。
この超ハードスケジュールでも自炊ですか!?
すごいですね!
その勢いでぜひ部屋の片づけも・・・(笑)自分も野菜を摂らなきゃとは思ってるのですが
一人暮らしだとなかなか・・・写真のサラダ美味しそう!
ボリュームもあるし
彩りもきれいですしね!
でもトマトもしっかり食べてください!!
大人になれませんよ?(笑)今日も天気はいまいちですね~・・・
3月なのに寒いし・・・
でも、今週末にはきっと熱い感じになりますよね!
楽しみです!!ではでは、今日も元気に1日を過ごしてください!
しんご | 2010年3月24日 07:52 -
奈々さんシャッス!!
SEVEN☆ | 2010年3月24日 07:54
ヘルシーですね。自然にトマト抜きって素晴らしい(笑) -
奈々さん、シャッス!(^^
野菜いっぱいですね!すごくヘルシーそうです。
自炊スゴいですね!!
カフェにチャーハンがあるんですね。
トマトが抜かれて出てくるとは面白いですw
チャーハンカナリ好きなので、是非食べてみたいですね(^^
ツアー土曜日でラストですね!頑張ってください!!今日、修了式なんです。頑張ってきます(≧∇≦)
MA- | 2010年3月24日 07:54 -
奈々さん シャッス!!(^^♪
菊地隼斗(^^♪ | 2010年3月24日 07:55
俺は、野菜が苦手なんです(^^♪
奈々さんは、野菜が好きなんですね!!(^^♪ -
奈々さんおはようございます!
ふとた | 2010年3月24日 08:00
蒸し鶏美味しいですよね~(ω)
僕も最近、体がものすごく野菜を欲してるらしくサラダをよく食べてます(^^)/
ただ…トマトもちゃんと食べてあげてくださいね。(笑)
でわでわー☆ -
シャッス!
とてもヘルシーな野菜でおいしそうです^^
オーガ | 2010年3月24日 08:03
自分も食べてみたいです(・∀・) -
奈々さんおはようございます~♪
スイッチ | 2010年3月24日 08:05
とっても美味しそうなサラダですね。
自炊もバリバリしてるんですね♪
そのサラダいつか食べてみたいです!
それでは。 -
奈々さんシャッス(^0^)/おはよう(^-^*)/お疲れ様(^^ゞですm(__)m野菜をしっかり摂れているみたいで、食事を大切にして、週末は頑張って下さいね(^^ゞ自分は雨模様の中、朝早くから展示場での仕事を夜迄するので、頑張りますp(^^)q奈々さんもお仕事等うまくいくように祈って応援しています(^^ゞでは⑦⑦
ヨッシー(^^ゞ(^0^)/⑦⑦(o^〜^o)(o^〜^o) | 2010年3月24日 08:05 -
奈々ちゃん、おはようございます!
店長さんGJですね!(笑)
僕も最近は食生活に野菜が不足してるので意識して食べるようにはしてるんですが、なかなかバランスのいい食事って難しいですよね。。週末はいよいよ名古屋ファイナル+春うたですね!
ツンデレっ娘激ラブ | 2010年3月24日 08:10
今日は少し寒いようなので、お体気をつけてくださいね〜! -
奈々さん シャッス!
フェイト・T・ハラオウン | 2010年3月24日 08:13
自炊もバリバリやってるんですか~って言ってるそばからブログがカフェのサラダですね(笑)
自動的にトマトが抜かれてるってところが
店長さんと仲良しだって分かりますね(笑)
ヘルシーなのに満腹になるのはいいですね
Lサイズでもペロリいけちゃうくらい
料理が美味しいのかそれとも料理が小さいのか
または奈々さんが・・・(笑) -
店長さんと仲良くなると、
ARAWE | 2010年3月24日 08:14
トマト抜きがサービスになるんですか~
それは何よりですね☆
自炊も野菜もしっかりとるのを心掛けている
奈々さんは素敵ですね~!!
ファイナルへ向けた今週末までの
食の充電頑張ってくださいね~♪ -
流石、常連さんともなると好みを憶えてくれてるんですね。
natuki | 2010年3月24日 08:16
でも、トマトは体に良いので食べれるようにしましょう。 -
奈々ちゃんシャッス!
だめですよートマト食べないと(笑)
僕もトマト好きじゃないけど…でもおいしそうなサラダですね^^
ユウマ | 2010年3月24日 08:20
食べてみたいです>< -
水樹奈々さんは、サラダ系がお好きなのですねw
野球LOVE | 2010年3月24日 08:31
僕は比較的何でも好きなのですが、やはりお肉系ですかねw
僕は、このブログに初めてコメントしましたし、初めて見ます。
これからもコメントしていきます! -
おはよう奈々さん(*゚ー゚)
ほほぉwかなりボリューム満点ですねっ!
お野菜だと量が多くてもヘルシーで問題ないですからねったっぷり食べて健康を維持してくださいなっ(=゚ω゚)ノジャ、マタ!!
あげたこ | 2010年3月24日 08:34 -
奈々さん、おはようございます~
えるぽ | 2010年3月24日 08:38
おぉ、しっかり野菜を摂っていますね!!
野菜はビタミン豊富だから美容にもいいし!
トマトが自動的に抜かれるのにはビックリです
何とかトマトも摂取できるといいんだけど、
あ、あれは、どうかな?
カゴメかどこかが販売元で、
トマトが原料だけどその味がしないジュースとか・・・
いかがでしょう? -
奈々先生、シャッス!
僕も単身赴任なので、意識的に野菜を多く摂るようにしています。
もちろんトマト抜きで(笑)。いよいよファイナル:名古屋校まで、あと三日ですね。
たくぞ~ | 2010年3月24日 08:41
名古屋は僕の自宅がある第二の故郷。
小五の長女と一緒に行くんですが、長女は「StrikerS」
が大好きなので、関連の楽曲を演ってくれることを切に
希望します! -
奈々さん、シャッス!!
ツアー中はやっぱし乱れがちになっちゃうんですか~
体を壊さないように気をつけて下さい><!
自炊・・・俺もできるように日々努力してます(笑)なんとうまそうなサラダ・・・
さすが奈々さん…トマトは抜かれてくるんですね(笑)
さって!朝ご飯を自分で作ってみようかな!!ほいでわー
カード | 2010年3月24日 08:44 -
奈々さんシャッス!!
拓也 | 2010年3月24日 08:48
カフェのサラダ美味しそうです。
僕は風邪や肌荒れにならないように意識的に野菜を取っています。
このサラダにはトマトが入っているんですか!?
Lサイズでヘルシーでいて野菜が沢山取れるなんて素敵ですね。
店長さんと仲良しなったのでトマトが自動的に抜かれているのは良いですね。
いつも僕が行っている本屋さんでシリーズ物の小説を買うんですが、顔馴染みなので自動的に予約してくれます。 -
奈々さん、こんにちは★
とってもおいしそうですっ!
Lサイズもペロリと食べれる
くらいおいしんですね!なんだか野菜が食べたくなっていた(≧□≦)/
瑠璃 | 2010年3月24日 08:54 -
奈々さん、シャッス
初コメです。ちょっと手間取ってます。
おいしそうですね、サラダ
一回食べてみたいです。ライブも後、愛知公演だけですが、最後まで健康管理に気をつけて頑張ってください。
タケ | 2010年3月24日 08:57
生中継、もちろん見ますよ。 -
奈々ちゃん、シャッス~。
並んだカップと比べるに、・・・でかい(笑)。
ユリコ | 2010年3月24日 09:00
これがLサイズなんですよね?
で、一人で平らげたんですよね?(笑)
さすがです。
でもほんと、美味しそう~っ!
ヘルシーですし、女子の味方ですね☆
私はトマト好きなのでたっぷり入れたいところです。 -
奈々さん、シャッス!
nasa114 | 2010年3月24日 09:03
私も旅行とかに行っているとなにかと野菜を取らなくなってしまうので、なるべく野菜を食べるようにしていますよ。^_^; -
奈々様シャッス!
皿・・・おっきくないですか?(笑)
食べに行ってみたいです〜
俺もトマト無理だけど・・・残りのガイシホールの公演までパワフルな奈々さんでお願いします!
+shun- | 2010年3月24日 09:08 -
奈々さんおはようございます。サラダおいしそうですね。それと店長さん分かってらっしゃいますね(笑)
ツアーといえばつぎのライブツアーに中国地方の県を入れてみてはもらえませんか? もちろん実現のためにはいろいろとあるでしょうけれども。確かまだ来られたことはなかったはず…ですよね。島根県住みの自分は何とか大阪城ホール行けましたが大阪や福岡でも遠くて行けないという方がいらっしゃると思います。是非ご検討いただけると嬉しいです。
fighter | 2010年3月24日 09:12 -
奈々さんこんにちわ
おいしそうそうですね!
K | 2010年3月24日 09:12
店員さんと仲良くなるなんてさすが奈々さん!
僕も一度食べてみたいです^^ -
ホントだ。トマトがない(苦笑)
トマト好きなタチコマには「チト物足りない」感じはあるけど、ゆっくりと克服していきましょう、奈々さん♪
このごろタチコマも大学院の修士論文関連の調査で結構地方に行きます。「地の食材」はおいしいのですが、やはり食生活は野菜が必要不可欠。意識して野菜は摂取してます。
お互い気をつけましょ♪
タチコマ | 2010年3月24日 09:16 -
奈々さんシャッス!
奈々さん好き嫌いはダメですよ(^o^)www
ミドリ | 2010年3月24日 09:16 -
奈々さん おはようございます!
さすがですね!忙しい中、自炊もちゃんとする、素敵だと思います!
体調管理をしっかり、気をつけてくださいね!
喉や体調が心配です。
最終レッスン、楽しんでくださいね!
翔平 | 2010年3月24日 09:18 -
奈々さんシャッス!(≧∇≦)/
おはようございます。うわ~、美味しそうっ!僕もこういう具材を沢山使った「サラダディッシュ」なメニュー大好きです。食べると健康になった気がするし、パクパクいけちゃうので。でもこのピザみたいなサイズだとカフェにサラダを食べに行ってるような(笑)にしても奈々さんは相変わらずお店付き合いが上手い!店長さんとすぐ仲良くなれる辺り、見習いたいと思います(b^ー°)サラダといえばドレッシングですが、僕はキューピーの「シーザーサラダドレッシング」がお気に入りです!濃厚なチーズの風味が好きで昔からサラダにはコレと決めてますo(^▽^)o
中野大輔 | 2010年3月24日 09:20 -
奈々さんシャッス!!
トマト抜きサラダ来ましたね
結構なボリュームですね
自分はサラダが出てきたらメインといっていいほど好きなのでこんな大盛りのサラダを見ると食べたくなります
お店で使っているドレッシングっておいしいですよね
真似しようとしてもなかなか同じ味が出せない・・
プロは違いますね愛知公演楽しみ~
ではでは(^-^)ノシ
kingo | 2010年3月24日 09:22 -
奈々さん、シャッス(^o^)/
マキシマム | 2010年3月24日 09:22
うひゃあ~!!おいしそうですね!!
トマトがないなら僕も食べたいです(*^_^*)
トマトだけはどうしてもダメなので…。
料理なら僕も少しだけ出来ます。
名付けて!糸コンラーメン!
作り方は簡単。
コンソメスープに、糸コンと野菜を入れて、塩コショウをかけるだけです。
コンソメスープが12カロリーで、糸コンが12カロリーで、野菜を含んでも、100カロリーぐらいしかありません。
僕はそれでダイエットをしてます。
2週間で3キロ痩せました(笑)
ヘルシーすぎますね(笑)
よろしければ作ってみて下さい(^O^) -
奈々さん、シャッス!!
僕もお店のサラダは大好きですよ。
お店のサラダってガチでおいしいですよね。
お店特有のドレッシングとかあったりして、つい食べ過ぎてしまいます・・・(笑)ツアーも残りは名古屋だけですね。
バル | 2010年3月24日 09:34
体調には気を付けてください(^。^)y-.。o○ -
奈々さんこんにちは^^)/
とても美味しそうなサラダですね☆
そしてトマトが抜かれて出てくる辺りが自分としては最大のポイントです(笑)
自分もトマトが苦手なので^^;ツアーラストも、もうすぐなので風邪引かないように気を付けてくださいね^^
clover | 2010年3月24日 09:38
ではでは、今日も奈々さんにとって素敵な1日になりますように☆ -
奈々さんシャッス!!今、私は高校も決まり
落ちるてるひと時です(笑)ツアーお疲れ様ですっ
27日のテレビの中継楽しみにしてます!ちなみに、この間
れおな | 2010年3月24日 10:08
映画プリキュア観てきました!!
高校生になってもとても
楽しいと感じました(笑) -
奈々さんシャッス
美味しそうなサラダですね^^
栄養バランスは大切ですねww奈々さんの料理が見てみたいです
ディアス | 2010年3月24日 10:08 -
おお~!!
リディア | 2010年3月24日 10:13
健康的で、なおかつガッツリ食べれる感じなんですね。
と、鶏肉が食べたくなってきました… -
奈々さん! シャッス♪ すごく美味しそうな料理ですね^^ 私も食欲をそそられてきましたww ちなみにバジルとトマトの相性は最高にいいらしいですww バルサミコ酢は疲れ、生活習慣が気になる人におススメみたいですね♪ 私も食生活には気をつけなくてはww それではノシ(・▽・)
kinokop777 | 2010年3月24日 10:22 -
奈々ちゃんシャッス☆
ちか | 2010年3月24日 10:26
サラダあたしも大好きです(>U<*)
トマトは前まであたしも苦手だったけどなんとか克服しました(^U^;)笑。
Lサイズってかなり多そうですね!! -
★どうも。ブラザートムSANです。
ツアー中の奈々さん。やはり体調管理は人一倍気を使いますね。
ブラザートムSAN | 2010年3月24日 10:35
食欲増進のために登場した奈々さん特製のサラダ。
しかも天敵のトマトが自動的に除去されているのも見逃せませんね。正に頼もしき援軍!
私は野菜ジュースで済ませていますが…
実家に帰った際には母の野菜スープやうどんなどお腹に優しくボリュームのある食事を作ってくれます。
最近は春キャベツと蒸し鶏の和え物が登場しましたが、胸肉のヘルシーさに舌鼓でした。 -
そこの店長さんは最高ですね☆
野菜をとることは大切ですね♪
奈々さんの手料理を食べてみたいなぁ^^今日も今度のライブも頑張ってくださいね(#≧ω≦)ノシ
み☆ | 2010年3月24日 10:49 -
奈々様 シャッス
m A | 2010年3月24日 10:53
カフェのサラダおいしそうですね。
豆やオリーブ、バルサミコ酢など、健康に良いものもたくさんありますね。
ヘルシーで且つ健康にもいい食べ物っていいですよね。 -
奈々さんシャッス!おはようございます♪
ヘルシーでおしゃれな感じのするサラダですね♪
しかしトマト・・・(笑)
僕も苦手な椎茸食べれるように努力するので奈々さんもトマト克服してください!応援していますよ♪
あの赤いのはパプリカですかね?
バルサミコ酢って健康に良いんでしたよね(^∀^)♪
家でも料理によく使ってあります!では、愛知公演まであと少し!美味しいサラダ食べて万全の状態で♪
S・一真 | 2010年3月24日 10:54 -
シャッス!!昨日のコメントで書きミスをしてしまった。(>_<;)
クロスウインド | 2010年3月24日 10:57
いつもならトマトはあるという事でしょうか?野菜は絶対取らねばデス。自分もライブ時のお昼は必ずサラダといった野菜を頼んでいます。ここの所、暖かくなったり、冷え込んだりしやすいので体調も気を配らなければデス!!自分の所の桜の満開はいつ頃となるのか。 -
奈々さんシャッス!!
おぉ~野菜いっぱいですね~!!
奈々さんwwトマト食べなきゃだめですよ~(笑)野菜いっぱい食べてツアー頑張ってくださいね♪
あや | 2010年3月24日 11:03 -
奈々さん、シャッス!
毎日、自炊をなるべくしている奈々さんとてもステキです。
たまには外でご飯もいいですよね。奈々さんの行きつけのカフェとても気になります。ぜひスマイルギャングで紹介してください。
奈々さんの苦手なトマトをちゃんと抜いてくれるカフェの店員さんの気遣いとても素敵だと思います。今日もあいにくの雨ですがお仕事頑張ってください。
CR7 | 2010年3月24日 11:04 -
奈々さんシャッス!!
アゲイン | 2010年3月24日 11:08
トマト嫌いなのよくわかります!!
まあ僕の場合野菜がほとんど駄目ですね(笑)なのにピーマンは食べれます(笑)
野菜はあの独特の風味が駄目ですね・・・!!なので生野菜は本当に無理です・・・
レタスやらキャベ程度なら肉と一緒に食べたり、炒めれば食べられるのですが・・・
それではお体に気をつけて頑張ってください!!
ではでは~ -
奈々さん、シャッス!! サラダとても美味しそうですね(≧▼≦)
エクスプレス | 2010年3月24日 11:16
私も普段から野菜を意識して食べる様にしています。サラダなら、この位の量でもいけそうですね。
ツアーもファイナルが近いので、体調万全で乗り切って下さいねp(^^)q/応援してます。 -
奈々さんシャッス!!
食生活より習慣が乱れがちなシャイガです。
シャイガ | 2010年3月24日 11:17
健康の源、野菜を多く採ることで腸も綺麗にしてくれるけど、すぐに乱れるから毎日心がけないといけないんですよね。
ラストの愛知まで健康を心がけてくださいね。 -
奈々さん、シャッスです!
ツアー中の自炊なんて凄いですw
そういえば先日、高校に合格しました。
その時に説明会や制服採寸の為荷物を持っていくのに、
ライブで購入したリュックを背負って行きました。
すると、制服の採寸の方に、
「僕ちゃん、いいリュックだね。おっちゃん、リュック好きなんだけど、そのリュック高かったでしょ?」
と褒めて頂きました。
凄くうれしかったです。・・・あれ?何だか送信できないです。。?
Ωペン | 2010年3月24日 11:17
何重も登校になっていたらすみません。。 -
奈々さん、こんにちわ!
結構ボリュームがありそうなサラダですネ!
でも、自動的にトマトが抜かれて出てくるって、すごいですけど、ガンバって食べて下さいネ!(笑)ファイナルの名古屋、美味しいもの食べてパワー充電して、頑張ってくださいネ☆(^-^)/
寝坊ランド | 2010年3月24日 11:25 -
奈々さんシャッス!
るる | 2010年3月24日 11:49
ツアー中は食生活が乱れるほど大変なんですね。
自分はあまり野菜好きではありません(-_-;
なので食べやすいものだと結構たべます。
自炊もするんですか!?
自炊できる人尊敬します。
自分は自炊ができないので・・・(笑)
まだ学生ですが自炊のできるようになりたいです。
残すところ、ツアーもあとひとつになりましたね。
最後のツアー、がんばってください。
影ながら応援してます! -
おはようございます、奈々さん♪
意識的に野菜を増やすっていいことですね~。
野菜不足な自分も見習わないと・・・。でも、赤い奴が自動的に抜かれてくるのは親切なお店ですね。
お客さんの好みを把握しておいて、きちんとあわせてくれるなんてとってもいいお店だと思います。ヘルシーメニューとともに27日は思いっきりぶっとんできてくださいッ!!
美幸っち | 2010年3月24日 11:50 -
奈々さん、シャッス(≧▽≦)ゞ
確かにツアー中は、かなり忙しいと思いますので、食生活が乱れるでしょうね^^;
けど、ちゃんと自炊して、野菜も取るようにしている…さすが奈々さんですね(^0^)/にしても、美味そうなサラダですね^^
僕、生野菜大好きなんですよ(^0^)/
でも、最初は奈々さんと同じくトマトが苦手だったんですが、ちゃんと克服しました=^ェ^=
トマトは、いつも可愛くて綺麗な奈々さんを、さらに可愛く綺麗な奈々さんにしてくれますので、克服してみては?ほな(≧ω≦)ノシ
輝流 | 2010年3月24日 11:52 -
奈々さんシャッス!!
ゴシック | 2010年3月24日 12:10
美味しそうなサラダですね~♪
店長さんと仲良しでトマト抜きサラダ(笑)
野菜食べてライブ頑張ってください!! -
シャッス!!奈々様
自動的にトマト抜かれてるんですか(笑)
悠 | 2010年3月24日 12:12
それにしても奈々様は色んな方と仲良しになりますね♪
行くお店の店長さんとけっこう親しくなれて、羨ましいです(>_ -
奈々さんシャッスノ゙
1人でLサイズって、相当好きなんですねw(笑゙
トマト抜きでも、彩りがキレイで、美味しそうですwなんかお店で、「いつもの!」みたいに言ってるの、かっこいぃですよね!!
ナル | 2010年3月24日 12:15
自分も、いつかやってみたいですww -
◇☆◇このなまめかしいほどの白さ、天晴れじゃっ!!◇◇◇◇
あ…もしかしてお気に入りの「皿だっ」じゃなくて、
サラダ…ひゃ~!オイラとんでもない勘違いっっΣ(ゝ◇・)ヾ
ここだけ口調が強くなるもんだから、おかしいと思った~(笑)
乱れがちなのはツアー中だから~?(笑)体に良さそうだ☆
トマト美味しいですよ♪食べれるようしてあげたいっ(ゝ▽・)ヽえ~、昨日坂本冬美さんが獣医になったとコメントしたのですが…
ツユクサ | 2010年3月24日 12:19
正しくはオリコン9位でした!大変、失礼いたしました~(__)
21年ぶりトップ10とか★息長いって本物の証だと思います! -
シャッス!!奈々さん(>ω
kashima | 2010年3月24日 12:23 -
こんにちは。
写真のサラダ、ボリュームたっぷりで
おいしそうですね(^^)
ちゃんとトマトも抜かれてくるなんて
店員さんととても仲がいいんですね。
ツアー中は大変ですから
野菜もしっかり食べないといけませんよね!!
だから、ぜひトマトを食べて下さい(笑)では(・ω・)/~~
酒と泪と男と女と部屋とYシャツと私 | 2010年3月24日 12:24 -
シャッス!!!おいしそうです!それにヘルシー!トマトも頑張って食べてみてください!!太らないように気を付けてください!!
イノセント | 2010年3月24日 12:33 -
奈々さん、シャッス! とてもおいしそうなサラダですね~ 店長さんも気が利いてますね(笑) ちゃんと体のことを考えてる奈々さんがすごいです☆
メタビー | 2010年3月24日 12:37 -
奈々さん、シャッス!
野菜を食べて体を壊さないようにしてるのですね
さすがです
でも、やっぱりトマトは苦手なようで・・・
それにしても凄い量ですね~
びっくりです!
僕の場合、野菜は鍋料理でたくさん摂取しますでは奈々さん、トマトを克服しましょうね
butler | 2010年3月24日 12:43 -
こんにちは♪
お疲れ様です(*ノω`)美味しそうですっ☆☆
やっぱりお野菜は大事ですよね(≧ω≦)/
私もお野菜大好きなので
取り分け用の大きいサラダすら
一人でペロリといっちゃうことがありますwwそれにしても…
本当に美味しそうなサラダですねっ♪♪
食材もさることながら
バルサミコ酢も入ってるだなんて…
めっちゃ食べたいです!!(*ノωノ)
西川ゆか(ノω`*) | 2010年3月24日 12:47
友佳より☆☆ -
奈々さん、シャッス!
おいしそうなサラダですね!しかしトマトが抜かれて出てくるとは・・・・・笑
健康には気をつけて下さいね(*^^)v
SHIKI | 2010年3月24日 12:55
それでは(@^^)/~~~ -
シャッス!!
奈々さんのトマト嫌いはまだ直らないんですね(笑)
自分は肉も野菜もバランスよく食べてるつもりですよ。
でも野菜はほとんど「生」(笑)もうすぐ名古屋校ですね自分はいけないんですが家で応援しています!
でもやっぱ行きてぇなチクショウーーーーーーー(笑)
akiraSP | 2010年3月24日 13:04 -
奈々さん シャッス!
サラダおいしそうですね〜☆
トマトがぬかれてでてくるとは(笑)
店長さんもわかってますねもうすぐツアーファイナル!体調に気をつけて頑張ってください
かっくん | 2010年3月24日 13:06 -
奈々さん、こんにちは。
美味しそうでボリュームのあるサラダですね。
自分も最近野菜を積極的に食べるように意識してます。忙しい中で自炊する奈々さんはやっぱ素晴らしいですね!作ったらまた今度紹介して欲しいです。
リュー | 2010年3月24日 13:15 -
奈々さんお疲れ様です。。。
土肥野 智広 | 2010年3月24日 13:36
バルサミコ酢いいですねぇ。。。
お豆もいいっすねぇ。。。
私はもっぱら野菜ジュ-スです。。。
固形の物の方がいいんですがね。。。 -
こんにちわ
おいしそうなサラダですねー
こんなふうにわたしにも作れたらいいなって
思っちゃいますwわたしはトマトちゃん以外なら食べられますw
あー;;でも野菜室に入ってるねぎっ子とピーマンさんは無理です。。。健康に気をつけてくださいね
月名 | 2010年3月24日 13:47 -
奈々さん、こんにちは。
僕は、野菜嫌いな方なのですが、家では最近結構食べるようになってきました。
でも外で頼んでまで食べようとはしないです。きっと僕でも食べやすいおいしい野菜を出してくれる店もあるでしょうから、今度頼んでみようかなと思いました。
フッチャンナカチャン | 2010年3月24日 13:52 -
奈々さんシャッス!
栄養バランスって偏りがちになりますよね^^;
婀琉斗 | 2010年3月24日 13:54
しかも野菜の方でw
サラダ凄く美味しそうです(≧∀≦)b
そこのカフェの店長とも仲が良いとは凄いですね♪
ファイナルも頑張ってください^^ -
奈々さんトマト食べられないの?
ミータ | 2010年3月24日 14:18
食べなきゃだめですよ~。特に女性は。なぜならトマトに含まれるリコピンという成分が女性には欠かせないからです。詳しくはお調べになってください。
自炊してることは素晴らしいですね!なんか芸能界の方って料理しないイメージがあるんですけど、奈々さんはちゃんと女性らしいことをなさっているんですね。
ファンクラブに入ったら、いつか奈々さんの手料理が食べられたりするのかな? -
奈々ちゃんシャッス!!
豆豆腐 | 2010年3月24日 14:21
野菜てんこ盛りですね〜自動的にトマト抜きでててくるって(笑)食べなきゃダメですよ〜食生活は大切ですよね、この頃自分も食生活が乱れてて何だか風邪を惹いてしまったみたいです…奈々ちゃんも風邪などかからないように気を付けてくださいね♪ツアーファイナルまであと少し! -
奈々さんシャッス(。・∀・)ノ゛
ぷに助 | 2010年3月24日 14:26
サラダおいしいそうですね。
トマト好きな自分としては
奈々さんにもトマト食べてもらいたいです(笑)
P.S
奈々さんにとってカレーは飲み物ですか?(≧∇≦)ノ -
奈々さんシャッス!!!
食生活が乱れるとついつい野菜が少なくなってしまうんですよね~写真のサラダメチャ美味しそう><
カフェのサラダって普通に作るのと違って、美味しいんですよね~店長さんと仲良しになれたからトマトは抜いてくれたんですね^^
Raven | 2010年3月24日 14:39
もし赤の他人だったらトマトが・・・大変だ(((゚Д゚))) -
奈々さん、こんにちは!!
食生活ですか……忙しいと乱れてしまいますよね。
僕も最近ではベジタリアンになってしまいましたよ(笑)奈々さんには、誰もが引き寄せられる魅力があるんですよ。
天照 | 2010年3月24日 15:01 -
奈々ちゃんシャッス↑↑
美味しそうなサラダですね。。。
でもワタシ野菜NGなんですよ。
奈々ちゃんの写真の取り方がいいから美味しそうって
思えました((笑゛まぁトマトは。。。
しょうがないですね。。。でもその量をぺロリって奈々ちゃんの
珍獣のノゾミッタ | 2010年3月24日 15:09
あんな細い身体の
何処に消えるのかが不思議です((笑゛ -
奈々さん、シャッス!
野菜たっぷり、ヘルシーですねー!!
わたしも最近は料理を作るようになりまして、
食べたい野菜を自分好みに調理し、
思いっきり食べるのがとっても楽しいです。しかし、
トマト好きな私には、
トマト抜きは何ともちょっと・・(+。+*)
でも仕方ないんですけどね^^;バジルとバルサミコ酢の組み合わせは、
りんりん | 2010年3月24日 15:09
さっぱりしていていいですねー。
今日のお昼はサラダ付きランチにしますっ! -
水樹さんこんにちは!
どなたでも仲良くなれる水樹さんはあった人を引き寄せる、魅了する何かを持っているんですね♪
そういうのは出来るようで出来ないと思うので水樹さんの凄さが改めて分かりました♪僕も水樹さんに逢って仲良くなりたい!魅了されたい!と常に思ってますがこの願いはいつ叶う事やら・・・笑
智 | 2010年3月24日 15:13 -
奈々さんシャッス!
奈々さんすぐお店の人と仲良くなりますね☆
最近紅白で顔知ってる人も増えたと思いますけど
それ以前からもその仲良くなりますよねすぐに><;どうやって仲良くなっているんですか☆
ししゃも | 2010年3月24日 15:22 -
シャッス、奈々さん!
黒執事 | 2010年3月24日 15:41
お疲れ様です。
トマトは医者要らずというくらい体にいいですから、
一口でも><
お酢は体柔らかくなりますからいいですよね!
野菜、私も沢山食べますよ! -
奈々さん、シャッス!!
美味しそぉ~☆☆
具沢山の野菜に、鶏肉!!絶対美味しいですね(^o^)/
でも僕にはトマトが必要だな♪♪笑まぁ、好き嫌いは誰にでもあるものですからo(^-^)o
ちなみに僕はネギ系があまり…(><;)笑
YUA | 2010年3月24日 15:42
それでは、今日の一言!!
今日の学校は球技大会でした☆☆って、僕は球技が大の苦手なんです…泣
好きなんですけどねo(^-^)o
奈々さんは得意なスポーツとか…ありますか☆? -
奈々さん、シャッス!!
このサラダ、彩りもよくすごく美味しそうですね!
店長と仲良くなって、トマトが自動的に外されて出てくるなんてさすが奈々さんですね(笑)
はっしー | 2010年3月24日 15:42
でも、たまにはトマトも食べてあげてくださいね~(笑) -
奈々さんシャッス(≧▽≦)
なかなかコメントできなくてすみません。お野菜は体によいですからね☆
といっても、私、野菜がほとんど苦手で・・・(苦笑)
家では、両親に無理矢理食べさせられてますw
奈々さん、トマト嫌いなんですか!?
何がイヤなのでしょうか??←
やっぱり食感ですかね??
確かに、ブニュってしてますもんね。
でも、トマトって、塩をかけると、甘みが増して、美味しいんですよ~!!!
トマトが嫌いな私の弟も、塩をかければ食べられるんです!!
って、食感と関係ないですよねw
すみません。wでは、ファイナルの名古屋、楽しんできてください☆
あーちゃん | 2010年3月24日 15:43
体調にはくれぐれもお気をつけて(^▽^)/ -
意識的に野菜をとるのは、やはり大事なんでしょうねぇ。
バランスも考えないとですよね。ヘルシーなのに満腹になる、それはなかなか嬉しいですよねぇ。
そして、自動的にトマトが抜かれるのも嬉しいですよね。(笑)美味しそうです、確かにLサイズでもペロリといけそうですね。
坂上神助 | 2010年3月24日 16:18 -
こんにちは、奈々さん。
お店の方と仲良くなれるというのはそれだけで特技のような気がします。
666 | 2010年3月24日 16:21
アンティーク屋さんやカレー屋さん、古着屋さんもありましたね~。
ロケ先や旅行先でもたくさんの方と仲良しに。
こうなると逆にタクシー運が無いのがとても不思議な感じです。
それはさておき、自動トマトレスサラダ、言わなくても解ってくれるのは嬉しいですね。
身体にも良く精神的にも優しいヘルシー料理でおもてなし。
お気に入りになるのも分かります♪ -
奈々さん、シャッス!
奈々さん仕様のサラダですかぁ、すごいですねぇ。
僕もトマトは苦手です。ついつい除けちゃうんですよね…(笑)ツアーファイナル名古屋校、頑張って下さい!応援してます!
げんちょう | 2010年3月24日 16:33 -
ボリュームがあるサラダですね。それと奈々さん、トマトを食べられるように頑張ってください(笑)
西部 悟 | 2010年3月24日 16:41 -
こんにちシャッス!
サラダ美味しいですよね~
私はお醤油が好きなので、何でも醤油漬けにして食べてます(笑)トマトってしっかり熟れている物は甘くて美味しいのですが、そうじゃないとあんまり……ですよね。
sh | 2010年3月24日 16:59
奈々さん、是非うまいトマトを食べてみてください(笑) -
奈々さんシャッス!!
ショウ | 2010年3月24日 17:18
自炊憧れます!!
僕は料理が出来なくて・・・
やっぱりトマトはダメですか笑。
人には苦手な物はありますよね(>_ -
奈々さんへ
藤本 真 | 2010年3月24日 17:19
お疲れ様です。ツアー中は、食生活が不規則になる
中、自分で、積極的に野菜を採る姿勢は、素晴らしいです。
さすが、奈々さん。まぁ~トマト抜いてもらう所が
奈々さんらしくかわいいですね。
ライブ最終公演向けて頑張ってください。ではでは -
奈々さん、シャッス!!(^O^)/
奈々さんはトマト嫌いなんで、得したメニューですね(笑)
僕は野菜不足を気にして、最近では野菜ジュースを飲むようにしました(*^^)v僕もトマト苦手ですが、ジュースだといけますよ(*^。^*)
奈々さんも、野菜ジュースを試してはいかがですか?
つっきー | 2010年3月24日 17:29 -
奈々さんシャッス!僕も野菜は大好物ですよ!最近はレタスにキュウリと
イチゴをたんまり盛ったフルーティーなサラダが
マイブームですかね!そこに生ハムが加われば
最高です。。。奈々さんもぜひお試しを(≧▽≦)/ファイナル当日楽しみにしてますよ☆
やすべぇ | 2010年3月24日 17:44 -
奈々さんシャッス!!!☆僕もトマト苦手なんで、抜かれて出てくるなんて羨ましいです><笑
トスィー | 2010年3月24日 18:01 -
お久しぶりです!奈々さん!!
やっと今日から春休みです(>A<)
すっごく短いので頑張って
だらだら過ごしたいと思ってます(笑)☆春休み中は私も、食生活が乱れがちになってしまうので
奈々さんみたいに野菜を一杯食べたいと思ってます☆サラダすごくおいしそうですね!
そら | 2010年3月24日 18:01
お体に気をつけてファイナル頑張って下さい☆★
心から応援しています!! -
奈々ちゃん!シャーッス(^o^)!
食生活って気になりますよね(^^
そこでこの商品!「桃ラー」!!
今日、いろいろな番組で「桃ラー」の特集がありました。
「桃ラー」とは「桃屋」の「具入りラー油」のことで、今大人気の商品みたいです。
自分も今まさに使っていたのでストックを買いに出かけたのですが、、、残念。どこも売り切れです。
どんな料理にも合うし、そのままご飯にかけてもGoodです!!
ラー油自体が健康に良いみたいなので、奈々ちゃんもゲット!したらぜひ試してみてネ♪明日も変な天気が続くみたいなので、天候とかにも注意してください(^O^)
でわでわ!
takumi | 2010年3月24日 18:01
これからも水樹奈々にかかってこーい!!(*≧∀≦*) -
奈々さんシャッス!
畑中76th | 2010年3月24日 18:11
トマト抜きとはナイスですね☆
彩りもよくてとても美味しそうですね^^b
ツアーもいよいよラスト!
最後までスパルタ授業でよろしくお願いします☆ -
バジルとバルサミコ酢がポイントですね^^
超旨そうwww今度家で作ってみよう~♪
無空破 | 2010年3月24日 18:16 -
奈々ちゃんシャッス!
とってもおいしそうなサラダですね。
R-FC | 2010年3月24日 18:57
健康週間と食生活は大事ですよね週2、3回はとらないといけませんね。
トマトが抜いているとは奈々ちゃんらしいですね。
その割にはボリュームがあって一度は食べて見たいです。 -
奈々さんシャッス!!
なかなかヘルシーなメニューですね。
自分は野菜より肉派ですがとてもおいしそうです。(≧_≦)。
店長さんもいい仕事してますね(@_@)笑
奈々さんの食欲は相変わらず半端ないですねb
自分もラグビー部なので多分奈々さんと同じくらい食べてます(-_ー)b笑食べ過ぎにはご注意を(笑)
kaito | 2010年3月24日 19:18 -
奈々さん、こんばんは!
とても美味しそうですね。
album | 2010年3月24日 19:21
今度調べて似たようなものを作ってみようと思います。
それにしてもトマトが自動で抜かれるとは・・・。
店長さんも分かる人なんですねぇ。 -
シャッス、ヘッド!お疲れ様です!
ODA | 2010年3月24日 19:29
おおう、これはまた美味しそうな…!
セットのスープの透明感がまた良さ気で。
色合いからすると…オニオンスープ、でしょうか。
確かにコレならば、Lを注文したくなりますねえ。
しかも、本来はコレにトマトが入る訳ですか…
自力で再現したくなってきましたよコレは…?!
所でコレは…イタリアンとかフレンチとかで言う所の、何料理なのですかね? -
奈々さんどーもっす('-^*)/
よしふぃろ | 2010年3月24日 19:40
おぉ、奈々さん意識的に野菜をたっぷり取るようにしているとはすごい心がけですねぇ
俺なんてすぐに偏食になってしまいますぅ(TωT)
俺にしてみればしかたがないことなんです!(´・ω・`)
んでもってななさんは自炊も自分でやっているのはすごいことですよ(o^-')b
ん?
美味しそうなサラダですねぇ
なんと!!!Σ(・ω・ノ)ノ!
店長さんと仲良くなって自動的にトマトが抜かれて出て来ます(笑)ですって!?
俺もトマトは苦手なので料理には抜いてもらってます
しかたがないですよね奈々さん?ヽ(;´ω`)ノ
奈々さんそれでは(`・ω・´)ゞまたね~ -
奈々さんシャッス!!
サラダは栄養があるのでごはんや肉・魚等と一緒にたべるともっといいと思います。でも、トマトも栄養があるので食べられるようにしたほうがいいとおもいました。
KO | 2010年3月24日 19:43 -
奈々さんシャッス!!
詩音 | 2010年3月24日 19:52
美味しそうですね・・・。
これからご飯なのでよだれが(笑) -
奈々様シャッス
野菜たっぷりのメニューで身体に気をつかっている事に
pp1 | 2010年3月24日 19:58
尊敬の念を払いつつ、
カフェに行ってる時点で自炊しとらへんやないかーい!
とツッコミたくなる、仕事疲れの水曜日でした。 -
奈々さん、シャッス♪
野菜に蒸し鶏だと健康的で、美味しそうな
サラダですね^^
Lサイズ食べたら、他はいらないかも。トマトも美味しいのになぁ^^;
Sei | 2010年3月24日 20:04 -
健康管理は大事です。トマトを食せれば尚良し。これ、本音。
さなちゃん | 2010年3月24日 20:06 -
奈々さん、こんばんは、です。
松山に帰る特急しおかぜ・いしづちのグリーン車からアクセスしています。(バースデイきっぷ、グリーン車も乗り放題って嬉しい誤算でした。)
野菜サラダ、美味しそうです。奈々さんがトマトが苦手と言う事で自動的に抜いて出してくれるのはありがたいですね。
水の量をギリギリまで少なくして育てる事で甘みがかなり強くなったフルーツトマトがありますけれど、やはり苦手にされているのでしょうか?
自分は元々大抵何でも食べていましたが、昨年入院してから食べる物の量と内容に出来る限り気をつけるようにしています。今の所は退院時の体重をキープするように頑張っています。
それでは、また今度です。
秋月 最上 | 2010年3月24日 20:20
追伸:
先程列車が国領川を渡りました。もうすぐ新居浜駅です。 -
奈々さんシャッス!
おいしそうなサラダですね☆私は最近気づくと野菜食べてないと思う時が多々あります(><;)やっぱり野菜は大事ですよね!
りい | 2010年3月24日 20:22 -
奈々さん シャッス!
自分も今、親が居ないので自炊してますよ~(^o^)
ネコ平行 | 2010年3月24日 20:24
野菜たっぷりのメニューで口内炎治りました~(^^)
ビバ☆野菜 -
奈々さんこんばんは
結構大きなサラダですね。彩りも綺麗です。トマト抜き
でもお豆、オリーブ、蒸し鶏とバランスも良さそう。
バルサミコ酢の利いたドレッシングも美味しそうです♪
ノンオイルっぽいのもヘルシーな感じでいいですね。写真の照明も落ち着いた感じですし、いいところを発見
CROWN | 2010年3月24日 20:34
したみたいですね。苦手なものを自動的に取り除いて
くれるのもポイント高いです。久しぶりにカフェ飯を
食べたくなりました☆どこかに足を運んでみようかな♪ -
奈々さんこんにちは
やっぱりサラダは美味しいですよね。自分も野菜が大好きなので写真を見ただけで食欲がわいてきます。(^^ゞ
これからもお仕事がんばってくださいでわ(^^)/~~~
寒がりな狼 | 2010年3月24日 20:38 -
奈々さん、こんばんは('◇')ゞ
お気に入りのカフェで必ず頼むサラダなんですか!とってもヘルシーで美味しそう♪
高タンパクでヘルシーなお豆に蒸して余分な油のとれた蒸し鶏ですか
奈々さんのスラリとしなやかでスタミナのある筋肉はこのサラダの影響もあるのかな?
仲良くなった店長さんが奈々さんの苦手のトマトを抜いて出してくれるんだぁ(^0^)
せっかくの食事ですもんね、美味しく頂かないと栄養の吸収も悪くなりそうですよね!
奈々さんは、いいお店を見つけるのが上手いですね☆
自炊も引き続きバリバリ頑張る☆奈々さん健康的で元気いっぱい笑顔♡
いつも届けてくれて本当にありがとう(´▽`)‼
zin | 2010年3月24日 20:39 -
シャッス奈々さん!!
最近人間ドックの再検査で、医者から万歩計指令と食事療法の指示がでたところです。名古屋公演のときに万歩計をつけて望むつもりです(笑)。飛びの数字が楽しみ。。。
庭田 禎久 | 2010年3月24日 20:43 -
奈々ちゃん、シャッス!
自分はスーパーなんかで売ってる食べ切りサイズのを買いますが、たま~に食べると・・・妙に美味しいです(笑)
それだけ体が欲してると言う事で、ほんとはもっと頻繁に食べるべきなんでしょうけどね
それと奈々ちゃんがトマトがダメなのと同じように、ネギ系がダメなので少しでも入ってると食べるの躊躇してしまいますやっぱり嫌いなものはしょうがないですよね(笑)
ヒロスケ | 2010年3月24日 20:43 -
奈々ちゃんシャッス!!
おぉ!そのサラダおぃしそぉです!!!!!!(☆○☆)野菜で疲れをしっかりとっちゃってくださぃw
さゅ | 2010年3月24日 20:56 -
奈々さん、シャッス!
サラダでトマト抜きのやつですか
もしかして奈々さんのトマト嫌いってかなり有名になったんですかね?
やはりツアー中は簡単な出来物で済ましてしまうのに自炊とは凄いですね
これで傷の治りも早まりますね自分はサラダなんて滅多にたべませんね
裕司 | 2010年3月24日 21:04
野菜ジュースで済ましてしまいますね
あ~、トマトのあのグチュグチュしているのってやっぱりアカン、無理ですね -
奈々さん、始めまして!
ウミウシと申します。
結構前からブログは見ていたんですけど、
コメント欄があるのさっき気づきました・・・これからもがんばってくださいww
ウミウシ | 2010年3月24日 21:05
ノシ -
奈々さん こんばんは。
美味しそうなサラダですね。
ボリュームもありそうなので
満腹になりますね。トマトを抜いてくれるなんて
経宏 | 2010年3月24日 21:19
店長さん優しいですね。 -
奈々さん、シャッス!!
にーやん | 2010年3月24日 21:24
やはり、健康は大事ですよねぇ☆
サラダは僕も好きですよ~^^
忙しい中自炊もよくしてて、凄いデス♪ -
NANAさん お疲れさまです!
自分もトマト苦手です・・・
悠久の若虎 | 2010年3月24日 21:31 -
シャッス!奈々様!
サラダ栄養たっぷりで美味しそうですね!
てか、トマト嫌いなんですね(泣)
JAN | 2010年3月24日 21:31 -
シャッス!
野菜は良いですよね!外食するとき必ず頼んじゃいます!
家でも母親がしっかり料理作ってくれるので沢山摂取
してます。ブログに載る奈々さんの料理はいっつも
美味しそうでお腹が空いているときにみるとヤバいですwwよく行くお店の方自分の好みを覚えていてくれるのって
嬉しいですよね♪追伸:カレンダー飾りました!ヤバいっす!可愛すぎます!
ハマの番長 | 2010年3月24日 21:37 -
野菜よりはたんぱく質、脂質をとったほうが
Fiction Junction RINTARO | 2010年3月24日 21:37
ものすごいエネルギー使からさ
野菜は忙しい時は野菜ジュースでいいよ
むしろ野菜は日常的にとるべし! -
奈々さん、シャッス!
自動的にトマトが抜かれるなんて相当、常連なんですね。
結構なボリュームがありそうですが、全部食べられるってことは美味しいんですね。
純 | 2010年3月24日 21:42 -
奈々さん、こんばんは~
美味しそうなサラダですね~
写真のがLサイズですか?これだったら自分もペロリと食べちゃいそうです(^-^)
奈々さんは色々なお店の店長や店員と仲が良いのですね。ではでは~
ケンジ | 2010年3月24日 22:01 -
奈々さん、こんばんは(^_^)
流花 | 2010年3月24日 22:10
とても美味しそうなサラダですね(^^)でも、その量のサラダを奈々さん一人で食べるなんて凄いです(^^)v僕も結構食べる方なんですが、一人で全部食べるには少しきついかもしれないです(^_^;)
毎日、お仕事でお忙しいのに自炊をしてらっしゃるなんて凄く良いことだと思いますよ(^O^)奈々さんの手料理も楽しみにしてますね(^^♪ -
野菜はたっぷりとらないと!
給食委員会の部長としてはとても嬉しく感じます^^
そ…それにしてもおいしそう…奈々ちゃんはトマトがきらいなんですか?
私は無理です^^実は苦手……ってLサイズでもぺロリってそんなに食が進むんですね!すごいです。
やすば | 2010年3月24日 22:18 -
食生活に気をつける。
TATSU | 2010年3月24日 22:23
大事な事ですよね(^^)
プリキュアオールスターズDX2、観て来ました!
奈々さん演じるキュアブロッサム、ここでも大いに活躍してましたね。
とても面白かったです。
10月の映画版も楽しみにしてます! -
奈々さん、こんばんは!
ツアー中とかは、やっぱり野菜などをバランスよく
おじゃ | 2010年3月24日 22:33
食べるのは難しいですよね。
お家でも、外でもしっかり考えて食事をする奈々さん、
流石ですね。
でも、このお店の店長さんに一言!
奈々さんのことを思うなら、ちゃんとトマトも
入れてあげてください。
それと、奈々さんに一言!
お寿司のワサビ抜きみたいな、お子ちゃま的メニュー
じゃダメダメです!
このサラダはトマトが入って初めて完成されるもの
このお店がお気に入りならしっかりとすべて食べましょう。
え~説教じみたコメント失礼しました。 -
こんばんは!
ツアーお疲れ様です。
野菜たくさん食べて
体調を崩さないように
してください☆奈々ちゃんだいすき♡
さき | 2010年3月24日 22:49 -
お晩です☆奈々さん0(^_^)0 Lサイズのサラダは一食分ですか?ヘルシーですねぇ(^^)健康に気を配っている感じが伝わってきます、ツアーも他のお仕事も頑張って皆に素敵な歌声を届けて下さいね(^0^). . .でもトマトもその内食べられる様になると良いですね、きっと美味しいですから(笑) 自分は遠い街に居るので生の姿を観る事はなかなか出来ませんが、せめて映像をもう少し届けてくれたら. . .。スタッフの方々にもお願いします!!!ツアーファイナルも全力全開で頑張って下さい(^_^)//でわでわ。
北海道_n_j | 2010年3月24日 23:08 -
奈々さんこんにちは
やはりツアー中とかは食生活が乱れがちになるんですね
それはお気に入りのカフェのサラダなんですか
とても美味しそうです
野菜は大切ですよね
僕はそれほどいっぱいは食べてないんですが、
少しは意識しています(笑)
でも、やはり奈々さんはトマトは厳しいですか
店長さんも何も言わなくても抜いてくれるなんて、
仲良くなれてよかったですね全然自炊していない僕がいうのもなんですが(笑)、
マサシ | 2010年3月24日 23:13
自炊も頑張ってください
また作った料理のお話を知りたいです -
奈々さんシャッス!
DN | 2010年3月24日 23:27
おいしそうなヘルシー料理ですね。
トマト食べれるようになって頑張ってください。
体調管理に気おつけてください。
ファイナルの愛知公演頑張って下さい。 -
奈々さんこんばんは。
ツアーで忙しいのに自炊されてるなんてさすがです!
健康管理もバッチリですね!美味しそうなサラダですね~。けどデカイです(汗)。
トマトは自動的に退場・・・(⌒_⌒;)
仲良しなだけあって、店長もわかってるみたいですね。
店長、ナイス気遣いです。
でも、ちょっとでもいいので食べてあげてください。
僕はトマト好きなのでトマトが入ったのを食べてみたいですね。
一日一食はサラダ食べるんですが、自動的にトマトが入ってます(笑)。名古屋校まであと3日ですね。
ZERO | 2010年3月24日 23:37
食生活や体調に気をつけて頑張ってください!(≧▽≦) -
奈々さんこんばんわ、そういえば学生のころと違い社会人になったら野菜を取る機会が減っていく一方なんですよね、自分も奈々さんのように意識して野菜を取るようにしないとですねw
米の使者 | 2010年3月24日 23:45 -
奈々先生シャッス。
シン | 2010年3月24日 23:59
見るからにヘルシーで満腹ですね。(笑)
自動的にトマト抜きってのも常連っぽくていいですね。そういう所って優先的に行っちゃいますよね。 -
サラダすごくおいしそうですね^^
笹木雅広 | 2010年3月25日 00:04
最近野菜をまったく食べていないので奈々さんを見習って自分も野菜を食べようと思います(≧ω≦*)♪ -
シャッス 奈々さん
そういえばトマト嫌いなんですよね
トマトにハチミツかけると超おいしいんですけどね。
万が一 興味があったらお試しを。笑テレビからツアーファイナル応援します!
九尾のちゃくら | 2010年3月25日 00:24
頑張って下さいね。 -
☆奈々さんお疲れ様です!おいしそうなサラダですね!野菜は日頃不足しがちなのですごく食べたくなる時が有ります、からだが欲してるという感じで!奈々さんトマトぬいてもらってるんですか?ちょっとしたきっかけで好きになることもあります。このお店のだったらだいじょうぶかも知れないですよ!わがままがきいてもらえるのならすこしだけでも入れてもらったらどうでしょう?やっぱりだめですか?
yoshi | 2010年3月25日 00:29 -
奈々さん、こんばんわで~す
よう | 2010年3月25日 00:32
結構な量のお野菜さん達ですねw
サラダは美味しくて体に良くていいですよね~
サラダが急に食べたくなってしまいましたw(><) -
奈々ちゃん、こんばんは!☆彡
野菜は不足がちになりやすいので、なるべく摂ったほうが健康にはいいですよね。(^_^)
写メのサラダ、美味しそうですね!私も食べてみたいです。(^^♪
自動的にトマト抜き、サラダにも「奈々スペシャル」があったんですね!(笑)私も夕食は自炊してますが、おかずが肉料理に偏りやすいので、サラダはよく作ってます。ノンオイルの和風ドレッシングで食べてます。ちなみに私のさらだには、トマトは必需品です。(^^ゞ
はる | 2010年3月25日 01:20 -
奈々さん、シャッス!
バットマン | 2010年3月25日 01:45
自炊バリバリしてるんですね!
さすがです!
これからも頑張って下さい!
サラダ美味しそうですね!
自動的にトマトが抜かれて出て来るんですか(笑)
さすがです!(笑)
僕も食べてみたいです!(笑) -
こんばんは、奈々さん。ツアーを全国各地で飛び回ってさぞかし疲れている事でしょう。
サラダを取るのが一番健康にいいですね!
僕も最近は意識的に肉など油モノを取らないようにしています(笑)
結局奈々さんのライブには行けませんでしたが、最後の名古屋ライブでは心の中で応援しています!!
スカイ | 2010年3月25日 02:11 -
奈々さん シャッス!!
サラダの説明聞いてるだけでもーぅおいしそ(*≧∇≦)ノ
だぃ | 2010年3月25日 02:14
そうですよね
野菜は普段あまり食べないので意識的に食べますよね。
サプリメントもいいですが、
野菜からしっかり食べて頑張る奈々さんステキ(♋ฺω♋ฺ) -
シャッス、奈々さん。
健康指向第一です。
長生きできるといいですね(笑)。
何十年後の話ですけれど。
野菜は健康にいいです。
たっぷり頂きましょう。
最終名古屋がんばって下さい。
奈々ちゃん隣県応援団隊員7 | 2010年3月25日 07:19 -
美味しそうなサラダですね^^
常連とかになると嫌いな物まで抜いてもらえるんですね~
ツアーもあと名古屋のみですが
終わっても食生活には気をつけてくださいね^^;
エルディ | 2010年3月25日 07:26 -
サラダ俺も大好きです(^O^)/
ヤス | 2010年3月25日 08:27
肉料理とまた違って☆
やっぱ寝る時間とか不規則になるから、大変ですね~。
奈々ちゃんお疲れさまo(^-^)o
奈々ちゃんの綺麗なお肌にも悪くなってしまうので、お気を付けくだされ(^-^)
自炊もバリバリなようで一安心♪
料理の腕は衰えちゃいませんね(^.^)b
ぜひ奈々ちゃんお手製の肉じゃがをアップしていただきたい!(^3^)/笑
トマトが自動的に抜かれるなんて、なんかスゴい(^O^)笑
水樹奈々としてじゃなくても、奈々ちゃんは性格が明るいし優しいから好かれやすいんですね~(o>ω -
奈々さんシャッス!
なんか最近忙しくてパソコンを立ち上げる時間もありません>< でも忙しいのはもっとのはずの奈々さんがいつもブログを更新しているので自分も頑張らねばとおもってコメントさせていただきます
サラダおいしそうですね~
でもトマトを抜かしちゃだめですよー
トマトもとっても栄養価高いんですからw
プチトマトなんか結構嫌いな人多いですけど私は好きですねツアーも頑張ってください!
キングゴジュラス | 2010年3月25日 11:05 -
奈々さんシャッス!
美味しそうなサラダですね。
自動でトマトが抜かれて出てくるのは
実にありがたいですね。(僕もトマトは嫌いです)
サラダって結構ボリュームがあっても案外食べられちゃうものですよね。ツアーファイナルの名古屋も近づいて来ました。
白叡 | 2010年3月25日 12:20
しっかり食べて、パワーを付けて、頑張ってください。 -
こんにちわ(^▽^)/
Takuya | 2010年3月25日 17:26
おいしそうだし体にもよさそう
完璧ですね!
食べてみた~い!
と、思いました
おいしそ~! -
奈々さん シャッス!
野菜サラダいいですね!でも、
トマトも、食べてくださいよ!大きくなりませんよ--!
BLACK | 2010年3月25日 18:04 -
奈々さんシャッス!!
川本 篤 | 2010年3月25日 22:00
とても美味しそうなサラダですね。
確かに健康にいいかもしれませんね。
最後の名古屋公演も頑張って下さい!! -
奈々ちゃん シャーッス!!
ツアー中は、外食増えますもんね。自動的にトマト抜かれて出てくるって、かなりの常連サンになってます?
店長サン、もう奈々ちゃんの好み把握してらっしゃるんですね (^^)
酒井孝平 | 2010年3月25日 23:32 -
奈々さん、シャッス!
マッキー@77-NANA- | 2010年3月26日 01:37
マッキー@77-NANA-です。
(≧ω≦)/
やはり、美容と健康には野菜が一番ですね。
行きつけのお店だと奈々さんのトマト対策も
ばっちりされているので安心ですね~www
それでいて栄養バランスにも考慮してある等
良いサービスですね。私も行ってみたいな。
(^ω^) -
奈々ちゃんシャッス。
かさごん | 2010年3月26日 05:44
さすが奈々ちゃん、Lサイズも問題なく食べますね。
トマトが自動で抜かれて出てくるのはありがたいですね。 -
奈々さん、お疲れ様です。 ハードスケジュールの中自炊を続けていらっしゃるなんて凄いです。
奈々さんっていろんなお店の方と仲良しなんですね。 特別に奈々さんの苦手なトマトを抜いてくださるなんて素敵ですね。 奈々さんは沢山エネルギーを使われるので大丈夫ですよ、エネルギー補給はちゃんとしなくては。
ひお | 2010年3月27日 00:16 -
奈々ちゃん、シャッス!!
体の健康を考えて、ヘルシーな野菜サラダのチョイス、関心致します☆
isop | 2010年3月27日 01:09
サラダのボリュームが、かなり満点を超えている気がしますが...(笑)
奈々ちゃんにかかれば、ひとたまりもない様で\(^o^;)
僕も、母方の実家が農家だったので...
野菜は、好き嫌いせず、何でも大好きです(*^-^*)
あと、ご飯をおかずに、ご飯が食べられます(笑;)
今週末で、いよいよライブツアーも、ラストステージですねっ☆
最後の名古屋校の生徒諸君にも、水樹先生のスパルタで燃やし尽くしてあげて下さいねっ♪♪♪ -
おっ…!
バジルとバルサミコ酢のサラダ、さっぱりと美味しそうですね。
お酢は身体にとても良いので、体調を保つのにもうってつけでしょう。
また、豆もたくさん入って、お腹もスッキリ!
ステキなコト尽くめ!
サラダでお腹一杯になるのも気持ちが良いものですよねー。それにしても…そちらのカフェでも奈々さんのトマト嫌いは知れ渡っているとは!
フィーゴ | 2010年3月27日 02:15
イタリアンだというのに、トマトが使われないのはなんとも斬新な気がします(笑)。
店長さんのお心遣いに感謝、ですネ。 -
トマトが無いサラダとは流石、店長さん分かってますね
しまっち | 2010年3月28日 14:03
(笑)野菜は普段から沢山摂取した方が良いですね。
とても美味しそうです♪ -
奈々さんこんばんは
奈々さんはやっぱり気をつけていることとかがんばっていることとかきっといっぱいあるんでしょうね♡そんな奈々さんだから応援したくなっちゃいます。目で追いたくなっちゃいます。
春うた2010みましたよー!会場の雰囲気を作っている奈々さんが輝いて見えましたこれからもそんな奈々さんでいてくださいね
私は奈々さんの歌を聴いて歌手を目指したくなりました。奈々さんは、夢がなかった私に夢をくれました。ほんとうにありがとう歌手にはほど遠いわたしでも奈々さんみたいにがんばっていきたいですそれでは夢について語ってみたまゆゆでした!またコメントすると思います。おやすみなさい
まゆゆ | 2010年3月31日 23:57 -
野菜を食べて健康な体を維持したいですよね^^
暁の虎 | 2010年4月 3日 23:35
僕も頑張ってなるべく食べるようにはしてますよ♪ -
奈々さんシャッス!(* >ω
misagon | 2010年4月20日 15:47
2023年6月
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